أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الدجاج الإيطالي بالريحان والفاصوليا البيضاء

OffLine

Well-Known Member
إنضم
27 نوفمبر 2015
المشاركات
7,112
مستوى التفاعل
76
النقاط
48
الإقامة
أنتوـشتكولون
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
image.php
المقادير

  • فلفل أسود , 1 ملعقة صغيرة
  • ملح , 1 ملعقة صغيرة
  • أوراق ريحان , حسب الرغبة
  • فاصوليا بيضاء , 1 كوب
  • طماطم مقطعة , 3 كوب
  • ثوم مفروم , 1 رأس
  • زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة
  • صدور دجاج , 4 حبة

طريقة التحضير
تبّلي الدجاج بالملح والفلفل، قطعي الطماطم إلى حلقات.

اسلقي الفاصوليا البيضاء في الماء المغلي لمدة10 دقائق.

احضري صينية وضعي الدجاج، الريحان، الطماطم، الثوم المفروم، الفاصوليا البيضاء واسكبي عليهم زيت الزيتون.

ادخلي الصينية الفرن وغلفيها بورق الألومنيوم واتركيها لمدة30 دقيقة ثم أزيلي الورق اتركيها لمدة10 دقائق ثم قدميها.


 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )