الهالات السوداء
لا تحتوي منطقة اسفل العينين على غدد أو على دهون فهي طبقة جلدية رقيقة جدا ، لذا فإنها أفضل منطقة لانعكاس لون الدم، و اسمرارها يدل على تعكر لون الدم وسوادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود الفضلات في الجسم
والتخلص من الفضلات يختفي غاز ثاني أكسيد الكربون من الدم ويحل الأكسجين محله فيعود لون تحت العينين طبيعيا،وأفضل الأطعمة التي تزيد من نسبة الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج كالبرتقال والليمون
اسباب الهالات السوداء=
الأسباب الوراثية
انخفاض ضغط الدم
الإنيميا و التي تسببها كمية الدم الهائلة التي تفقدها المرأة في حيضها شهريا و في بعض الأحيان حملها وولادتها
التوتر العصبي و الذهني
قلة النوم و الأرق
استخدام مستحضرات التجميل بكثرة
نصائح
و في حين ملاحظة هذه الهالات ينصح بما يأتي للتخلص منها أو تجنبها في احيان كثيرة
أولاً :تحليل الدم بصورة دائمة مراجعة الطبيب الباطني لقياس ضغط الدم ، و مناقشة نتائج التحليل ، ثانيا و ثالثا الحرص على الحصول على ثماني ساعات يومية من النوم رابعا ، راحة الجسم و عدم تحميله فوق طاقته او بذل جهد يفوق الجهد المحتمل خامسا الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل بكثرة خاصة في منطقة اسفل العينين عمل كمادات من الشاي المر يوميا استخدام شرائح الخيار مدة ساعة في كل يوم في منطقة الهالات الحفاظ على راحة الأعصاب و الهدوء النفسي استخدام كمادات من شرائح البطاطس استخدام عصير النعناع في كمادات على المناطق السوداء دهن المنطقة الغامقة بزيت اللوز مع قليل من عصير النعناع
و من الجدير بالذكر ، أن الهالات السوداء قد تتكون حول العينين في حين اقتراب مواعيد الحيض أو أثناءه و يكون تفسير ذلك الاجهاد الجسماني و النفسي الذي يرتبط بألم الحيض و غزارته ، و ان تبع ذلك سوء التغذية و ضعفها تحديدا
و يعود السبب الى أن الهالات السوداء ترتبط بالحساسية الجلدية ، و يعتمد علاجها على الاهتمام بتناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات و الكعادن ، و الاهتمام بالنوم و الراحة الجسدية و التكيف مع الضغوط المحيطة
أما ما قاله العلم في الهالات السوداء حول العينين ، فانها تحدث لارتشاخ كريات الدم الحمراء في منطقة ما تحت العينين ، حيث تتكسر مادة الهيموغلوبين في الأنسجة لتتحول لمادة أخرى تصبغ منطقة الهالات و هذا ما يحدث في أي منطقة من الجسم
حيث منطقة ما تحت العينين تعكس لون ذلك الدم ، و يكشف عن ذلك بشد الجفن للأسفل لتظهر الأوردة الدموية مما يدل على صحة التحليل للحالة
توصف الأدوية التي تقوي نشاط الأوردة الدموية و الدورة الدموية ، و تعطي الأدوية نتيجة فعالة بنسبة 80% خلال ثلاثاشهر
لا تحتوي منطقة اسفل العينين على غدد أو على دهون فهي طبقة جلدية رقيقة جدا ، لذا فإنها أفضل منطقة لانعكاس لون الدم، و اسمرارها يدل على تعكر لون الدم وسوادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود الفضلات في الجسم
والتخلص من الفضلات يختفي غاز ثاني أكسيد الكربون من الدم ويحل الأكسجين محله فيعود لون تحت العينين طبيعيا،وأفضل الأطعمة التي تزيد من نسبة الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج كالبرتقال والليمون
اسباب الهالات السوداء=
الأسباب الوراثية
انخفاض ضغط الدم
الإنيميا و التي تسببها كمية الدم الهائلة التي تفقدها المرأة في حيضها شهريا و في بعض الأحيان حملها وولادتها
التوتر العصبي و الذهني
قلة النوم و الأرق
استخدام مستحضرات التجميل بكثرة
نصائح
و في حين ملاحظة هذه الهالات ينصح بما يأتي للتخلص منها أو تجنبها في احيان كثيرة
أولاً :تحليل الدم بصورة دائمة مراجعة الطبيب الباطني لقياس ضغط الدم ، و مناقشة نتائج التحليل ، ثانيا و ثالثا الحرص على الحصول على ثماني ساعات يومية من النوم رابعا ، راحة الجسم و عدم تحميله فوق طاقته او بذل جهد يفوق الجهد المحتمل خامسا الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل بكثرة خاصة في منطقة اسفل العينين عمل كمادات من الشاي المر يوميا استخدام شرائح الخيار مدة ساعة في كل يوم في منطقة الهالات الحفاظ على راحة الأعصاب و الهدوء النفسي استخدام كمادات من شرائح البطاطس استخدام عصير النعناع في كمادات على المناطق السوداء دهن المنطقة الغامقة بزيت اللوز مع قليل من عصير النعناع
و من الجدير بالذكر ، أن الهالات السوداء قد تتكون حول العينين في حين اقتراب مواعيد الحيض أو أثناءه و يكون تفسير ذلك الاجهاد الجسماني و النفسي الذي يرتبط بألم الحيض و غزارته ، و ان تبع ذلك سوء التغذية و ضعفها تحديدا
و يعود السبب الى أن الهالات السوداء ترتبط بالحساسية الجلدية ، و يعتمد علاجها على الاهتمام بتناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات و الكعادن ، و الاهتمام بالنوم و الراحة الجسدية و التكيف مع الضغوط المحيطة
أما ما قاله العلم في الهالات السوداء حول العينين ، فانها تحدث لارتشاخ كريات الدم الحمراء في منطقة ما تحت العينين ، حيث تتكسر مادة الهيموغلوبين في الأنسجة لتتحول لمادة أخرى تصبغ منطقة الهالات و هذا ما يحدث في أي منطقة من الجسم
حيث منطقة ما تحت العينين تعكس لون ذلك الدم ، و يكشف عن ذلك بشد الجفن للأسفل لتظهر الأوردة الدموية مما يدل على صحة التحليل للحالة
توصف الأدوية التي تقوي نشاط الأوردة الدموية و الدورة الدموية ، و تعطي الأدوية نتيجة فعالة بنسبة 80% خلال ثلاثاشهر
