تعرف على كيفية علاج ضغط الدم بالزيوت العطرية
تعرف على كيفية علاج ضغط الدم بالزيوت العطرية
كتب بواسطة: إسراء عادل|31/07/2016 |كتب في: صحة
تعد الزيوت العطرية أحد أكثر الزيوت استخدامآ وأحد أكثر الزيوت المحببة لدى الكثيرين ، فالزيوت العطرية لها استخدامات كثيرة ، أبرز هذه الاستخدامات هي استعمال هذه الزيوت في العطور ، وفي عمل معطرات للمنزل وغيرها من المجالات التي تعتمد على استخدام العطور ، والزيوت العطرية في الأساس هي زيوت مستخلصة من نباتات عالية التركيز لها روائح عطرية جميلة ، فالزيوت العطرية يمكن الحصول عليها من خلال بعض النباتات ، والأخشاب ، والأوراق ، والبذور ، والفاكهة أيضآ ، ونظرآ لأن الزيوت العطرية مركزة بشكل كبير ، فإنها يجب أن تخفف بزيوت أخرى .
و قد أكدت العديد من الدراسات أن استنشاق الزيوت العطرية يزيد من هرمونات السعادة ، وبالتالي فإن هذه الزيوت تحسن من الحالة النفسية ، كما أنها تعالج الكثير من حالات الاكتئاب أيضآ ، وبالرغم من كل هذه الفوائد الكبيرة للزيوت العطرية لكن ، هل تخيل أحد أن الزيوت العطرية يمكن استخدامها في علاج إرتفاع ضغط الدم ؟ ، إن أمرآ مثل هذا يعد غريبآ ، لكن أكدت العديد من الدراسات الحديثة أن استنشاق الزيوت العطرية تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع ، كما أنها تعالج العديد من أمراض ضغط الدم ، لذلك فقد أجريت دراسات عديدة للتعرف على كيفية استخدام الزيوت العطرية في علاج ضغط الدم .
أمراض ضغط الدم أحد أخطر الأمراض الموجودة حاليآ والتي يعاني منها الكثيرين ، حتى أن الأطباء المتخصصون في علاج ضغط الدم أصبحوا يطلقون عليه اسم مرض العصر القاتل أو القاتل الصامت ، نظرآ لأن ضغط الدم المرتفع يتسبب في وفاة الكثيرين بعد أن يتم إكتشاف الإصابة به في مرحلة متأخرة بعد تسببه في مضاعفات خطيرة للمصابين به دون أن يشعروا به ، فمع تقدم الحياة وتغيرها وزيادة الضغوط النفسية والاعباء الحياتية حول الكثيرين من كل مكان أصبح العديد من الأشخاص يعانون من إضطراب كبير في ضغط الدم ، والمقصود بإرتفاع ضغط الدم هنا هو إرتفاع ضغط الدم المرضي وليس إرتفاع ضغط الدم المؤقت الذي يزول بزوال السبب الوقتي الذي أحدثه ، وكان ضغط الدم المرتفع ذو إنتشار أكبر في بعض الدول التي لا تحظى بنسبة كبيرة من التقدم العلمي والطبي في علاج أمراض القلب وضغط الدم ، لكن الآن أصبح الوضع مختلفآ فقد أصبح هذا المرض منتشر على مستوى العالم ، كما أصبح ضغط الدم المرتفع يتسبب بشكل كبير للمرضى المصابون به في إصابتهم بمضاعفات صحية خطيرة ، و تعريف إرتفاع ضغط الدم هو إرتفاع الضغط الذي يساعد على تدفق الدم داخل الأوردة والشرايين بمعدل يتخطى المعدل الطبيعي للضغط ، ويشكل إرتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي عدة مرات مخاطر صحية كبيرة على المصاب به ، ويطلق الأطباء على ضغط الدم أيضآ اسم توتر الشرايين ، حيث ينتج عن هذا التوتر إرتفاع ضغط الدم .
كيف يتم استخدام الزيوت العطرية في علاج ضغط الدم :
1 – يجب أن يتأكد المريض أنها لا يعاني التحسس من أي مادة من الزيت الذي سوف يستنشقه .
2 – الزيوت العطرية لا يتم تناولها أو إبتلاعها ، ويتم استنشاقها فقط .
3 – يجب أن يقوم مريض إرتفاع ضغط الدم باستشارة طبيبه المتخصص حول ما إذا كان استشاق الزيوت العطرية مفيدآ لحالته أم لا .
4 – زيوت الزعتر والقرفة والقرنفل ترفع من ضغط الدم ، لذلك يجب أن يحترس منها مرضى إرتفاع ضغط الدم ، ويمكن أن يقوم مرضى ضغط الدم المنخفض باستنشاقها ، لكن بعد استشارة الطبيب المعالج .
5 – الزيوت العطرية غير مناسبة للمرأة الحامل ، ومن الضروري أن تقوم المرأة بسؤال طبيبها حول هذا الأمر .
6 – الزيوت العطرية أيضآ ممنوعة لمن يعانون من حساسية الصدر .
ومن الممكن أن يقوم مريض إرتفاع ضغط الدم باستنشاق الزيوت العطرية في المنزل ، مع الحرص على أن تكون هذه الزيوت مخففة ، ومع استشاق هذا الزيت يشعر المريض بحالة من الاسترخاء قد تصل إلى رغبة في الراحة والنوم ، ويؤكد الباحثون أن ضغط الدم ينخفض من خلال شعور المريض بالاسترخاء والراحة ، كما يمكن استخدام هذه الزيوت في الحمام أيضآ من خلال عمل حمامات عطرية تسبب شعورآ بالراحة والسعادة وتخفض ضغط الدم .
تعرف على كيفية علاج ضغط الدم بالزيوت العطرية
كتب بواسطة: إسراء عادل|31/07/2016 |كتب في: صحة
تعد الزيوت العطرية أحد أكثر الزيوت استخدامآ وأحد أكثر الزيوت المحببة لدى الكثيرين ، فالزيوت العطرية لها استخدامات كثيرة ، أبرز هذه الاستخدامات هي استعمال هذه الزيوت في العطور ، وفي عمل معطرات للمنزل وغيرها من المجالات التي تعتمد على استخدام العطور ، والزيوت العطرية في الأساس هي زيوت مستخلصة من نباتات عالية التركيز لها روائح عطرية جميلة ، فالزيوت العطرية يمكن الحصول عليها من خلال بعض النباتات ، والأخشاب ، والأوراق ، والبذور ، والفاكهة أيضآ ، ونظرآ لأن الزيوت العطرية مركزة بشكل كبير ، فإنها يجب أن تخفف بزيوت أخرى .
و قد أكدت العديد من الدراسات أن استنشاق الزيوت العطرية يزيد من هرمونات السعادة ، وبالتالي فإن هذه الزيوت تحسن من الحالة النفسية ، كما أنها تعالج الكثير من حالات الاكتئاب أيضآ ، وبالرغم من كل هذه الفوائد الكبيرة للزيوت العطرية لكن ، هل تخيل أحد أن الزيوت العطرية يمكن استخدامها في علاج إرتفاع ضغط الدم ؟ ، إن أمرآ مثل هذا يعد غريبآ ، لكن أكدت العديد من الدراسات الحديثة أن استنشاق الزيوت العطرية تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع ، كما أنها تعالج العديد من أمراض ضغط الدم ، لذلك فقد أجريت دراسات عديدة للتعرف على كيفية استخدام الزيوت العطرية في علاج ضغط الدم .
أمراض ضغط الدم أحد أخطر الأمراض الموجودة حاليآ والتي يعاني منها الكثيرين ، حتى أن الأطباء المتخصصون في علاج ضغط الدم أصبحوا يطلقون عليه اسم مرض العصر القاتل أو القاتل الصامت ، نظرآ لأن ضغط الدم المرتفع يتسبب في وفاة الكثيرين بعد أن يتم إكتشاف الإصابة به في مرحلة متأخرة بعد تسببه في مضاعفات خطيرة للمصابين به دون أن يشعروا به ، فمع تقدم الحياة وتغيرها وزيادة الضغوط النفسية والاعباء الحياتية حول الكثيرين من كل مكان أصبح العديد من الأشخاص يعانون من إضطراب كبير في ضغط الدم ، والمقصود بإرتفاع ضغط الدم هنا هو إرتفاع ضغط الدم المرضي وليس إرتفاع ضغط الدم المؤقت الذي يزول بزوال السبب الوقتي الذي أحدثه ، وكان ضغط الدم المرتفع ذو إنتشار أكبر في بعض الدول التي لا تحظى بنسبة كبيرة من التقدم العلمي والطبي في علاج أمراض القلب وضغط الدم ، لكن الآن أصبح الوضع مختلفآ فقد أصبح هذا المرض منتشر على مستوى العالم ، كما أصبح ضغط الدم المرتفع يتسبب بشكل كبير للمرضى المصابون به في إصابتهم بمضاعفات صحية خطيرة ، و تعريف إرتفاع ضغط الدم هو إرتفاع الضغط الذي يساعد على تدفق الدم داخل الأوردة والشرايين بمعدل يتخطى المعدل الطبيعي للضغط ، ويشكل إرتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي عدة مرات مخاطر صحية كبيرة على المصاب به ، ويطلق الأطباء على ضغط الدم أيضآ اسم توتر الشرايين ، حيث ينتج عن هذا التوتر إرتفاع ضغط الدم .
كيف يتم استخدام الزيوت العطرية في علاج ضغط الدم :
1 – يجب أن يتأكد المريض أنها لا يعاني التحسس من أي مادة من الزيت الذي سوف يستنشقه .
2 – الزيوت العطرية لا يتم تناولها أو إبتلاعها ، ويتم استنشاقها فقط .
3 – يجب أن يقوم مريض إرتفاع ضغط الدم باستشارة طبيبه المتخصص حول ما إذا كان استشاق الزيوت العطرية مفيدآ لحالته أم لا .
4 – زيوت الزعتر والقرفة والقرنفل ترفع من ضغط الدم ، لذلك يجب أن يحترس منها مرضى إرتفاع ضغط الدم ، ويمكن أن يقوم مرضى ضغط الدم المنخفض باستنشاقها ، لكن بعد استشارة الطبيب المعالج .
5 – الزيوت العطرية غير مناسبة للمرأة الحامل ، ومن الضروري أن تقوم المرأة بسؤال طبيبها حول هذا الأمر .
6 – الزيوت العطرية أيضآ ممنوعة لمن يعانون من حساسية الصدر .
ومن الممكن أن يقوم مريض إرتفاع ضغط الدم باستنشاق الزيوت العطرية في المنزل ، مع الحرص على أن تكون هذه الزيوت مخففة ، ومع استشاق هذا الزيت يشعر المريض بحالة من الاسترخاء قد تصل إلى رغبة في الراحة والنوم ، ويؤكد الباحثون أن ضغط الدم ينخفض من خلال شعور المريض بالاسترخاء والراحة ، كما يمكن استخدام هذه الزيوت في الحمام أيضآ من خلال عمل حمامات عطرية تسبب شعورآ بالراحة والسعادة وتخفض ضغط الدم .
