حنان الزوجة يحمي الزوج من الجلطات القلبية
السﻼم عليكم ورحمة الله وبركاته
قضاء اﻷزواج لوقت اطول مع زوجاتهم يخفف من حدة التوترات التي يشعر بها أحدهما بسبب هموم العمل.
أفاد باحثون مختصون أن الزوجة الحنونة تهدئ مخاوف زوجها
* وتخفف التأثيرات السلبية لتوترات العمل التي ترفع ضغط دمه وتعرضه لﻺصابة بالجلطات القلبية. فقد وجد العلماء في جامعة تورنتو الكندية، بعد متابعة 216 رجﻼ وامرأة، لمدة عام واحد،
* أن توترات العمل المصحوبة بعدم تفهم شريك الحياة أو دعمه وتشجيعه زادت ضغط الدم اﻻنقباضي بحوالي 2.8 ملليمتر زئبق.
وﻻحظ هؤﻻء في دراستهم التي عرضوها في اجتماع جمعية القلب
اﻷمريكية،
* أن المتطوعين الذين عانوا من توترات العمل ولكن تمتعوا بعﻼقة زوجية ناجحة وشريك حياة متفهم ومشجع،
* أظهروا انخفاضا في ضغط الدم بحوالي 2.5 ملليمتر زئبق. وأوضح العلماء أن دعم شريك الحياة وتفهمه يعني مناقشة الهموم والمشكﻼت والحوار والتواصل على نحو يومي،
* وهو العنصر الرئيسي واﻷهم فيما يعرف ب"التماسك الزوجي"، بحيث يقضي اﻷزواج وقتا أطول مع بعضهم ويتحدثون عن نشاطاتهم اليومية* ويخففون من حدة التوترات التي يشعر بها أحدهما بسبب هموم العمل. وأشار الخبراء إلى ضرورة أن يراجع اﻷشخاص الذين يعملون في وظائف مثيرة للتوتر والعصبية
* أو يعانون من تماسك زوجي ضعيف، أو من عﻼقة زوجية كانت سعيدة ثم تدهورت،
* المراكز الطبية لفحص ضغط الدم لديهم، وتفادي تعرضهم لجلطات قلبية قاتلة اللهم اجعلني خيرا مما يظنون واغفر لي ما ﻻ يعلمون وﻻ تؤاخذني بما يقولون.. رب اجعلني مفتاحا للخير..وأجر الخير على يدي..واجعلني مباركا اينما كنت ...وﻻ تنسوا هذا الدعاء لحل المشاكل الزوجية باذن الله..
. **اللهم يا مالك الملك ملكني قلب من أحوجتني إليه* فأنت تقدر وﻻ أقدر وتعلم وﻻ أعلم وأنت عﻼم الغيوب، وأسلل سخيمة قلبه وأصلحه لي* وأجعله ﻻ يرى أحدا غيري ، اللهم أصلح بيننا وﻻ تجعل بأسنا فيما بيننا* وأجعل بأسك على عدوك وعدونا .. اللهم أفتح لي قلوبا غلفا وأعينا عميا وآذانا صما .
**اللهم أستر عنه عيوبي وأستر عني عيوبه .. وأظهر له محاسني وأظهر لي محاسنه وارضني بما رزقتني وبارك لي فيه .
**اللهم ألجم فاه بكلمة ﻻ اله إﻻ الله وأسكن غضبه بﻼ حول وﻻ قوة إﻻ بالله .
**اللهم أرزقني حنان الزوج والولد وماﻻ حﻼﻻ بﻼ عدد وقراءة القرآن إلى اﻷبد .
السﻼم عليكم ورحمة الله وبركاته
قضاء اﻷزواج لوقت اطول مع زوجاتهم يخفف من حدة التوترات التي يشعر بها أحدهما بسبب هموم العمل.
أفاد باحثون مختصون أن الزوجة الحنونة تهدئ مخاوف زوجها
* وتخفف التأثيرات السلبية لتوترات العمل التي ترفع ضغط دمه وتعرضه لﻺصابة بالجلطات القلبية. فقد وجد العلماء في جامعة تورنتو الكندية، بعد متابعة 216 رجﻼ وامرأة، لمدة عام واحد،
* أن توترات العمل المصحوبة بعدم تفهم شريك الحياة أو دعمه وتشجيعه زادت ضغط الدم اﻻنقباضي بحوالي 2.8 ملليمتر زئبق.
وﻻحظ هؤﻻء في دراستهم التي عرضوها في اجتماع جمعية القلب
اﻷمريكية،
* أن المتطوعين الذين عانوا من توترات العمل ولكن تمتعوا بعﻼقة زوجية ناجحة وشريك حياة متفهم ومشجع،
* أظهروا انخفاضا في ضغط الدم بحوالي 2.5 ملليمتر زئبق. وأوضح العلماء أن دعم شريك الحياة وتفهمه يعني مناقشة الهموم والمشكﻼت والحوار والتواصل على نحو يومي،
* وهو العنصر الرئيسي واﻷهم فيما يعرف ب"التماسك الزوجي"، بحيث يقضي اﻷزواج وقتا أطول مع بعضهم ويتحدثون عن نشاطاتهم اليومية* ويخففون من حدة التوترات التي يشعر بها أحدهما بسبب هموم العمل. وأشار الخبراء إلى ضرورة أن يراجع اﻷشخاص الذين يعملون في وظائف مثيرة للتوتر والعصبية
* أو يعانون من تماسك زوجي ضعيف، أو من عﻼقة زوجية كانت سعيدة ثم تدهورت،
* المراكز الطبية لفحص ضغط الدم لديهم، وتفادي تعرضهم لجلطات قلبية قاتلة اللهم اجعلني خيرا مما يظنون واغفر لي ما ﻻ يعلمون وﻻ تؤاخذني بما يقولون.. رب اجعلني مفتاحا للخير..وأجر الخير على يدي..واجعلني مباركا اينما كنت ...وﻻ تنسوا هذا الدعاء لحل المشاكل الزوجية باذن الله..
. **اللهم يا مالك الملك ملكني قلب من أحوجتني إليه* فأنت تقدر وﻻ أقدر وتعلم وﻻ أعلم وأنت عﻼم الغيوب، وأسلل سخيمة قلبه وأصلحه لي* وأجعله ﻻ يرى أحدا غيري ، اللهم أصلح بيننا وﻻ تجعل بأسنا فيما بيننا* وأجعل بأسك على عدوك وعدونا .. اللهم أفتح لي قلوبا غلفا وأعينا عميا وآذانا صما .
**اللهم أستر عنه عيوبي وأستر عني عيوبه .. وأظهر له محاسني وأظهر لي محاسنه وارضني بما رزقتني وبارك لي فيه .
**اللهم ألجم فاه بكلمة ﻻ اله إﻻ الله وأسكن غضبه بﻼ حول وﻻ قوة إﻻ بالله .
**اللهم أرزقني حنان الزوج والولد وماﻻ حﻼﻻ بﻼ عدد وقراءة القرآن إلى اﻷبد .
