ماهي التجاعيد وكيفية التعامل معها :
يختار الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم استخدام الزيوت الأساسية لعلاج التجاعيد ، لأنها تعمل على تخفيف علامات الشيخوخة ، وزيادة مرونة الجلد ، ومنع الإجهاد الذي يسبب التجاعيد . فمع تقدمنا في العمر ، تبدأ مرونة البشرة الطبيعية في الانخفاض ، مما يؤدي إلى التجاعيد ، وهي عبارة عن خطوط وتجعيدات تتشكل في الجلد ، وخاصة على الوجه والرقبة . كما يظهر انخفاض في ترسبات دهون الوجه عند تقدمنا في العمر والذي يؤدي لترهل الجلد . كما تشتمل الأسباب الأخرى الشائعة للتجاعيد (التدخين) ، وإيماءات الوجه المتكررة (مثل الابتسام المفرط أو التحديق) وأضرار أشعة الشمس ، حيث يمكن أن تقلل من قوة أنسجة جلد الوجه . علاوةً على ذلك ، فإن العوامل الوراثية والإجهاد والنظام الغذائي والترطيب وعدم التوازن الهرموني واستهلاك الكحول ومستوى الرعاية الذي تقدمه لبشرتك ، كلها تؤثر على تطور التجاعيد . كما تحدث التجاعيد بسبب زيادة الإجهاد التأكسدي في أنسجة الجلد والذي يرجع إلى وجود الجذور الحرة التي تؤثر على التمثيل الغذائي وهي المسؤولة أيضاً عن عدد من الامراض المزمنة . يحاول الناس علاج التجاعيد بمجموعات متنوعة من الكريمات ، والمراهم ومستحضرات التجميل بالإضافة إلى بعض الإجراءات الطبية والتجميلية ، ولكن يمكن أن تكون هناك آثار جانبية غير مرغوبة لهذه الطرق . واحدة من أكثر الطرق أمانًا هي استخدام الزيوت الأساسية للتجاعيد . تحتوي هذه الزيوت على مضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تبطئ عملية الشيخوخة وتُبقي بشرتك أكثر شبابًا وصحة .
قائمة بالزيوت الأساسية لعلاج التجاعيد :
زيت النيورلي
هذا الزيت غني جداً بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للإلتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في تحسين صحة البشرة ، وتحتوي أيضًا على فيتامين د ، كما أنه يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد والحفاظ على مرونته ، وبالتالي إبطاء ظهور التجاعيد .
طريقة استخدامه : يمكنك إضافة 4-5 قطرات من زيت النيرولي إلى كريم البشرة أو المستحضر الذي تستخدمه بانتظام ، لأن ذلك يمكن أن يزيد من ترطيب البشرة ودعمها بمضاد الأكسدة لبشرة الوجه .
زيت المسك
هذا الزيت العطري قادر على ترطيب البشرة وتعزيز تدفق الدم إلى الوجه ، مما يزيد من إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، كما أنه يقاوم ترقق الجلد الذي يحدث مع تقدمنا في السن وأيضاً يعمل على إبقاء الوجه صحي .
طريقة استخدامه : أمزج 5 قطرات من هذا الزيت مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ودَلِك بلطف في الوجه ، خاصة حول العينين والرقبة. إجعل هذا روتين منتظم لصحة الوجه وللحصول على أفضل النتائج .
زيت خشب الصندل
تساعد مضادات الأكسدة الفريدة في زيت خشب الصندل على تحفيز هرمونات النمو الرئيسية في خلايا الجلد التي تزيد من الخلايا السليمة وتملأ الفجوات مع موت الخلايا . يمكن أن يقلل هذا من ظهور التجاعيد ، في حين أنه يجعل البشرة أيضًا تبدو أصغر سناً وأكثر سلامةً .
طريقة استخدامه : تحتاج فقط إلى استخدام بضع قطرات من الزيت غير المخفف ووضعه بانتظام على وجهك وخاصةً الأماكن التي بدأت في الترهل أو التي ظهر بها بوادر مبكرة للتجاعيد .
زيت عباد الشمس
يحتوي على مضادات للأكسدة ، يمكن لزيت عباد الشمس القضاء على الإجهاد التأكسدي بسرعة من الجلد على وجهك ومنع موت الخلايا ، كما أنه سيعزز نمو خلايا البشرة ، مما يمنع ظهور التجاعيد .
طريقة استخدامه : مزج زيت جوز الهند وزيت عباد الشمس. يستخدم قطعة قماش ويفرك بلطف ، أو يمكن مزج بضع قطرات من الزيت مع كريم الوجه المفضل .
زيت الورد
يشتهر بقدرته على ترطيب البشرة والحفاظ على لونها ومرونتها ، وقد استخدم زيت الورد منذ آلاف السنين في الوصفات التجميلية ، فعندما يتم استخدامه بانتظام ، سيساعد في تلطيف البشرة وجميع أجزاء الجسم ، مع ترك رائحة لطيفة للغاية .
طريقة استخدامه : إغسل وجهك بماء الورد لتحسين صحة بشرتك ، ولكن العديد من الناس يفضلون إضافة 10 قطرات من زيت الورد إلى الحمام والاستمتاع بالمزايا التجديدية لجلد الجسم كله .
زيت بذور الجزر
وهو واحد من أفضل الزيوت الأساسية للتجاعيد ، فيمكن أن يساعد زيت بذور الجزر في شفاء الجلد المصاب سواء من حروق الشمس أو العدوى أو الإلتهاب أو الشيخوخة الطبيعية. كما يمكن أن يعزز نمو الخلايا الجديدة والحد من الإجهاد التأكسدي ، وذلك بفضل احتوائه على مستوى عالي من مضادات الأكسدة .
طريقة استخدامه : يجب أن يتم تخفيف هذا الزيت مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا لأنه يمكن أن يسبب التهابًا ويزيد أيضًا من حساسيتك الضوئية ، لذلك بعد وضع الزيت على وجهك ، لا تخرج على الفور إلى الشمس .
زيت اليالانج يالانج
استخدام زيت اليالانجيالانج بانتظام عن طريق المنتجات ومستحضرات التجميل الغير طبية أن يساعد في تسريع عملية تجديد الجلد ويحمي الجلد من ظهور التجاعيد و تقشير البشرة .
طريقة استخدامه : يمكن إضافته إلى الكريمات ومستحضرات التجميل ، ينصح بإضافة 5-10 قطرات من هذا الزيت إلى غسول الوجه اليومي للاستفادة من خصائصه العلاجية .
زيت الليمون
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجلد ، ومنع الإجهاد التأكسدي وتقليل علامات الشيخوخة ، لا يوجد أفضل من زيت الليمون الغني بمضادات الأكسدة ، وفيتامين ج وأيضًا له خصائص علاجية ، هذا الزيت يمكن أن يشد التجاعيد ، ويحسن مرونة البشرة ، ويحافظ على بشرة ناعمة وشبابية .
طريقة استخدامه : هذا الزيت كاشطًا للخلايا المائتة ، وفي هذه الحالة من المستحسن مزجها بزيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا قبل وضعه مباشرةً إلى البشرة التي تبدأ في الترهل ، مثل الرقبة أو منطقة العيون .
زيت اللُبان
هو زيت القديم جداً لمنع التجاعيد ومعالجتها بمجرد ظهورها وهو قادر على تحفيز تدفق الدم إلى سطح الجلد ، يعمل زيت اللُبان على استبدال خلايا الجلد بسرعة ومنع فقدان المرونة التي تؤدي إلى التجاعيد .
طريقة استخدامه : يمزج هذا الزيت بشكل متساو مع زيت اللوز قبل وضعه على الوجه أو في مناطق أخرى من الجسم طريقة ، وهو يعمل على تحسين أعراض التجاعيد وغيرها من بقع أو عيوب الشيخوخة ، وكذلك الندوب .
يختار الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم استخدام الزيوت الأساسية لعلاج التجاعيد ، لأنها تعمل على تخفيف علامات الشيخوخة ، وزيادة مرونة الجلد ، ومنع الإجهاد الذي يسبب التجاعيد . فمع تقدمنا في العمر ، تبدأ مرونة البشرة الطبيعية في الانخفاض ، مما يؤدي إلى التجاعيد ، وهي عبارة عن خطوط وتجعيدات تتشكل في الجلد ، وخاصة على الوجه والرقبة . كما يظهر انخفاض في ترسبات دهون الوجه عند تقدمنا في العمر والذي يؤدي لترهل الجلد . كما تشتمل الأسباب الأخرى الشائعة للتجاعيد (التدخين) ، وإيماءات الوجه المتكررة (مثل الابتسام المفرط أو التحديق) وأضرار أشعة الشمس ، حيث يمكن أن تقلل من قوة أنسجة جلد الوجه . علاوةً على ذلك ، فإن العوامل الوراثية والإجهاد والنظام الغذائي والترطيب وعدم التوازن الهرموني واستهلاك الكحول ومستوى الرعاية الذي تقدمه لبشرتك ، كلها تؤثر على تطور التجاعيد . كما تحدث التجاعيد بسبب زيادة الإجهاد التأكسدي في أنسجة الجلد والذي يرجع إلى وجود الجذور الحرة التي تؤثر على التمثيل الغذائي وهي المسؤولة أيضاً عن عدد من الامراض المزمنة . يحاول الناس علاج التجاعيد بمجموعات متنوعة من الكريمات ، والمراهم ومستحضرات التجميل بالإضافة إلى بعض الإجراءات الطبية والتجميلية ، ولكن يمكن أن تكون هناك آثار جانبية غير مرغوبة لهذه الطرق . واحدة من أكثر الطرق أمانًا هي استخدام الزيوت الأساسية للتجاعيد . تحتوي هذه الزيوت على مضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تبطئ عملية الشيخوخة وتُبقي بشرتك أكثر شبابًا وصحة .
قائمة بالزيوت الأساسية لعلاج التجاعيد :
زيت النيورلي
هذا الزيت غني جداً بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للإلتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في تحسين صحة البشرة ، وتحتوي أيضًا على فيتامين د ، كما أنه يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد والحفاظ على مرونته ، وبالتالي إبطاء ظهور التجاعيد .
طريقة استخدامه : يمكنك إضافة 4-5 قطرات من زيت النيرولي إلى كريم البشرة أو المستحضر الذي تستخدمه بانتظام ، لأن ذلك يمكن أن يزيد من ترطيب البشرة ودعمها بمضاد الأكسدة لبشرة الوجه .
زيت المسك
هذا الزيت العطري قادر على ترطيب البشرة وتعزيز تدفق الدم إلى الوجه ، مما يزيد من إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، كما أنه يقاوم ترقق الجلد الذي يحدث مع تقدمنا في السن وأيضاً يعمل على إبقاء الوجه صحي .
طريقة استخدامه : أمزج 5 قطرات من هذا الزيت مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ودَلِك بلطف في الوجه ، خاصة حول العينين والرقبة. إجعل هذا روتين منتظم لصحة الوجه وللحصول على أفضل النتائج .
زيت خشب الصندل
تساعد مضادات الأكسدة الفريدة في زيت خشب الصندل على تحفيز هرمونات النمو الرئيسية في خلايا الجلد التي تزيد من الخلايا السليمة وتملأ الفجوات مع موت الخلايا . يمكن أن يقلل هذا من ظهور التجاعيد ، في حين أنه يجعل البشرة أيضًا تبدو أصغر سناً وأكثر سلامةً .
طريقة استخدامه : تحتاج فقط إلى استخدام بضع قطرات من الزيت غير المخفف ووضعه بانتظام على وجهك وخاصةً الأماكن التي بدأت في الترهل أو التي ظهر بها بوادر مبكرة للتجاعيد .
زيت عباد الشمس
يحتوي على مضادات للأكسدة ، يمكن لزيت عباد الشمس القضاء على الإجهاد التأكسدي بسرعة من الجلد على وجهك ومنع موت الخلايا ، كما أنه سيعزز نمو خلايا البشرة ، مما يمنع ظهور التجاعيد .
طريقة استخدامه : مزج زيت جوز الهند وزيت عباد الشمس. يستخدم قطعة قماش ويفرك بلطف ، أو يمكن مزج بضع قطرات من الزيت مع كريم الوجه المفضل .
زيت الورد
يشتهر بقدرته على ترطيب البشرة والحفاظ على لونها ومرونتها ، وقد استخدم زيت الورد منذ آلاف السنين في الوصفات التجميلية ، فعندما يتم استخدامه بانتظام ، سيساعد في تلطيف البشرة وجميع أجزاء الجسم ، مع ترك رائحة لطيفة للغاية .
طريقة استخدامه : إغسل وجهك بماء الورد لتحسين صحة بشرتك ، ولكن العديد من الناس يفضلون إضافة 10 قطرات من زيت الورد إلى الحمام والاستمتاع بالمزايا التجديدية لجلد الجسم كله .
زيت بذور الجزر
وهو واحد من أفضل الزيوت الأساسية للتجاعيد ، فيمكن أن يساعد زيت بذور الجزر في شفاء الجلد المصاب سواء من حروق الشمس أو العدوى أو الإلتهاب أو الشيخوخة الطبيعية. كما يمكن أن يعزز نمو الخلايا الجديدة والحد من الإجهاد التأكسدي ، وذلك بفضل احتوائه على مستوى عالي من مضادات الأكسدة .
طريقة استخدامه : يجب أن يتم تخفيف هذا الزيت مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا لأنه يمكن أن يسبب التهابًا ويزيد أيضًا من حساسيتك الضوئية ، لذلك بعد وضع الزيت على وجهك ، لا تخرج على الفور إلى الشمس .
زيت اليالانج يالانج
استخدام زيت اليالانجيالانج بانتظام عن طريق المنتجات ومستحضرات التجميل الغير طبية أن يساعد في تسريع عملية تجديد الجلد ويحمي الجلد من ظهور التجاعيد و تقشير البشرة .
طريقة استخدامه : يمكن إضافته إلى الكريمات ومستحضرات التجميل ، ينصح بإضافة 5-10 قطرات من هذا الزيت إلى غسول الوجه اليومي للاستفادة من خصائصه العلاجية .
زيت الليمون
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجلد ، ومنع الإجهاد التأكسدي وتقليل علامات الشيخوخة ، لا يوجد أفضل من زيت الليمون الغني بمضادات الأكسدة ، وفيتامين ج وأيضًا له خصائص علاجية ، هذا الزيت يمكن أن يشد التجاعيد ، ويحسن مرونة البشرة ، ويحافظ على بشرة ناعمة وشبابية .
طريقة استخدامه : هذا الزيت كاشطًا للخلايا المائتة ، وفي هذه الحالة من المستحسن مزجها بزيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا قبل وضعه مباشرةً إلى البشرة التي تبدأ في الترهل ، مثل الرقبة أو منطقة العيون .
زيت اللُبان
هو زيت القديم جداً لمنع التجاعيد ومعالجتها بمجرد ظهورها وهو قادر على تحفيز تدفق الدم إلى سطح الجلد ، يعمل زيت اللُبان على استبدال خلايا الجلد بسرعة ومنع فقدان المرونة التي تؤدي إلى التجاعيد .
طريقة استخدامه : يمزج هذا الزيت بشكل متساو مع زيت اللوز قبل وضعه على الوجه أو في مناطق أخرى من الجسم طريقة ، وهو يعمل على تحسين أعراض التجاعيد وغيرها من بقع أو عيوب الشيخوخة ، وكذلك الندوب .
