أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

سلطة السبانخ بالطماطم والحمص

إنضم
6 مايو 2017
المشاركات
34,939
مستوى التفاعل
1,080
النقاط
113
المقادير- السبانخ : 2 كوب (بيبي أو عادي / مفروم خشن)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات)
- حمص : ثلاث أرباع الكوب (مسلوق ومصفى)
- خيار : 1 حبة (مفروم مكعبات كبيرة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- جبن فيتا : ربع كوب (مفتت)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة




طريقة التحضير

1. اخلطي السبانخ مع الطماطم والخيار والحمص في طبق واسع وعميق.
2. أضيفي جبن الفتيا وقلبي.
3. أضيفي الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي المزيج.
4. قدمي السلطة فوراً إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي حسب الرغبة
 

فتنةة العصر

:: رئيسة اقسام الصور والفيديو :: ومشرفة القصص ::
طاقم الإدارة
إنضم
7 أغسطس 2015
المشاركات
1,314,375
مستوى التفاعل
201,259
النقاط
313
الإقامة
السعودية _ الأحساء ♥️
رد: سلطة السبانخ بالطماطم والحمص

ابداع راقي
ومميز

تسلمون وايد
 

مغلق

Well-Known Member
إنضم
2 سبتمبر 2015
المشاركات
41,986
مستوى التفاعل
259
النقاط
113
الإقامة
تركيا
رد: سلطة السبانخ بالطماطم والحمص

آلله يَعطيك آلعآفيهـ..
شُكري وَتقديري عَ جُهدك
 

قيصر الحب

::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
إنضم
2 أغسطس 2016
المشاركات
369,138
مستوى التفاعل
3,187
النقاط
113
رد: سلطة السبانخ بالطماطم والحمص

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )