طرق علاج تساقط الشعر
طرق علاج تساقط الشعر
عادة ما يتعرض الشعر إلى المشكلات ومنها التلف والتقصف والتساقط، والذي يكون ناتجا عن بعض العوامل ومنها التعرض إلى أشعة الشمس وعدم ترطيب الشعر بشكل جيد، ولهذا يجب البحث عن الطرق المختلفة التي تساعد على علاج الشعر من التساقط واستعادة حيويته.
أسباب تساقط الشعر
طرق علاج تساقط الشعر:
من المهم اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين مما يعزز الكيراتين في الشعر والتقليل من فرص تساقط الشعر، ويجب عليك تناول أنواع من الأطعمة ومنها الحبوب والبقوليات والبيض والتي تزيد من فرصة حصول الجسم على كمية من البروتين تفيد الشعر وتزيد من قوته وتحميه من التساقط.
من المهم الحرص على ترطيب الشعر باستخدام أحد الزيوت الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية، مما يساعد فى الحصول على المغذيات التي توجد بالشعر، وعليك باستخدام الزيت على أطراف الشعر للحماية من الجفاف والتساقط.
الابتعاد عن استخدام مصففات الشعر مثل المكواة ومجففات الشعر، والتي تضر بصيلات الشعر مما تتسبب في التساقط.
عدم تصفيف الشعر بعنف والحرص على تصفيفه برفق منعا للإضرار بجذور الشعر مما يؤدي إلى تساقطه.
علاج تساقط الشعر طبيا:
طرق علاج تساقط الشعر
عادة ما يتعرض الشعر إلى المشكلات ومنها التلف والتقصف والتساقط، والذي يكون ناتجا عن بعض العوامل ومنها التعرض إلى أشعة الشمس وعدم ترطيب الشعر بشكل جيد، ولهذا يجب البحث عن الطرق المختلفة التي تساعد على علاج الشعر من التساقط واستعادة حيويته.
أسباب تساقط الشعر
- قد يرجع السبب في تساقط الشعر إلى زيادة الرطوبة في الجو وخاصة في فصل الصيف مما يصيب الشعر بالجفاف وعدم لمعانه.
- غسل الشعر باستمرار باستخدام الشامبو الذي يحتوي على المواد الكيميائية والتي تزيد من فرصة تساقط الشعر.
- يعتبر نقص العناية بالشعر وعدم تغذيته من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر.
- قد يكون تساقط الشعر ناتج عن العوامل الوراثية المرتبط بإصابة أحد أفراد الأسرة بالتساقط في الشعر أو الصلع.
- تعتبر التغيرات الهرمونية من أحد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وإصابته بالتلف.
- كثرة استخدام الصبغات وكريمات الفرد على الشعر تؤدي إلى التلف مما يتسبب في التساقط.
- الاضطرابات النفسية والقلق والتوتر قد يعرض الشعر للتلف والتساقط.
طرق علاج تساقط الشعر:
من المهم اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين مما يعزز الكيراتين في الشعر والتقليل من فرص تساقط الشعر، ويجب عليك تناول أنواع من الأطعمة ومنها الحبوب والبقوليات والبيض والتي تزيد من فرصة حصول الجسم على كمية من البروتين تفيد الشعر وتزيد من قوته وتحميه من التساقط.
- بالخطوات.. طريقة حماية الوجه من الشيخوخة
من المهم الحرص على ترطيب الشعر باستخدام أحد الزيوت الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية، مما يساعد فى الحصول على المغذيات التي توجد بالشعر، وعليك باستخدام الزيت على أطراف الشعر للحماية من الجفاف والتساقط.
الابتعاد عن استخدام مصففات الشعر مثل المكواة ومجففات الشعر، والتي تضر بصيلات الشعر مما تتسبب في التساقط.
عدم تصفيف الشعر بعنف والحرص على تصفيفه برفق منعا للإضرار بجذور الشعر مما يؤدي إلى تساقطه.
علاج تساقط الشعر طبيا:
- تناول أنواع من المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية والأوميجا 3 التي تساعد على نمو الشعر وتغذيته ومنع تساقطه.
- عند الإصابة بالأنيميا يجب علاجها حيث أن الأنيميا تنتج عن نقص الحديد بالجسم والذي يؤثر على الشعر ويؤدي إلى تساقطه.
- عند اللجوء إلى الطبيب لعلاج تساقط الشعر من الممكن أن يلجأ إلى حقن الشعر بالبلازما والتي تمده بالفيتامينات والبروتينات الضرورية، مما يساعد على تغذية بصيلات الشعر والعمل على نمو الشعر من جديد.
- استخدام حقن الكولاجين والتي تعزز من قوة الشعر ونضارته وعلاج تساقطه.
- من الاتجاهات الجديدة في علاج تساقط الشعر كما ذكر موقع "HEALTH LINE" اللجوء إلى البوتكس لعلاج تساقط الشعر، والذي له نتائج فعالة لحماية الشعر من التلف.
- علاج تساقط الشعر بالليزر يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين وتنشيط بصيلات الشعر وزيادة تدفق الدم بفروة الرأس، مما يساعد على تغذية البصيلات.
