عندما نفكر في تدليل أقدامنا ، فإن أول ما يتبادر إلى أذهاننا هو الباديكير ، فهو يساعد على إرخاء العضلات وتهدئة القدمين والتخلص من التعب والإجهاد ، كما يساعد على علاج الكعوب المتصدعة والمتشققة التي تسبب أرقا كبيرا للعديد من الفتيات والسيدات ، قد يكون الباديكير من أفضل الطرق لتجديد الشباب المجهد ، ولكن المداومة على الباديكير والذهاب لصالونات التجميل للتخلص من هذه المشكلة المؤرقة تضيف على المشكلة مشكلة أخرى ، لذا يمكن للحلول المنزلية أن تقدم حلا رائعا ، وعادة ما تكون العلاجات المنزلية هي الأفضل عندما يتعلق الأمر بالجمال لأنها آمنة تماما للاستخدام وهي فعالة من حيث التكلفة وطبيعية .
فعند الحديث عن القدمين فإن الكعب المتشقق واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا ، حيث يمكن أن يشكل الكعب المتشقق مشكلة تجميلية كما يعد مشكلة أساسية حادة ، ولذلك فمن الضروري للغاية علاج الكعب المتصدع حالما تلاحظه حتى لاتتفاقم المشكلة ويصبح من الصعب التخلص منها أو علاجها ، ومن المواد المهمة التي يمكن أن تساعد وتريح عضلات القدمين المتعبة وتخلصها تدريجيا من التشقق الألوا فيرا والليمون .
طريقة الألوفيرا والليمون في علاج تشقق كعوب القدمينالمكونات
2 ملعقة طعام من هلام الألوفيرا .
½ ملعقة من الليمون .
ملعقة شاي زيت شجرة الشاي .
ماء فاتر .
ملعقة طعام ملح ابسوم .
ملعقة كبيرة خل التفاح .
الطريقة
خذي بعض من الماء الفاتر في إناء عميق صغير ثم ضيفي إليه الملح ، الآن انقعي قدميك في الماء واسترخي لبعض الوقت (حوالي 10- 15 دقيقة) واتركي الملح يعمل على الكعب المتشقق ، فسوف يساعد الملح على إزالة خلايا الجلد الميتة ويعمل على تخفيف وتشافي قدميك .
بعد بضع دقائق أزيلي قدميك من الماء ثم استخدمي جهاز غسل القدم لفرك الكعبين والقدمين ، قومي باستخدامه لمدة خمس دقائق تى يتم التخلص من الجلد الميت ، ثم امسحي قدميك بمنشفة نظيفة ، الآن خذي دلو آخر مملوء بالماء ، وتأكدي من أن الدلو مليء بالماء الفاتر وأن كمية الماء يمكن أن تغمر أقدامك .
الآن قومي بإضافة بعض هلام الألوفيرا والليمون إلي الماء ، ثم اخلطيهم جيدا ، ثم قومي بإضافة زيت شجرة الشاي جنبا إلى جنب مع خل التفاح للماء الفاتر وامزجي كل شيء بشكل جيد ، ثم انقعي قدميك في الصبار – ماء الليمون واسترخي لمدة 20-25 دقيقة .
بعد انتهاء الوقت المذكور قومي بإزالة قدميك من الماء وامسحيها بمنشفة نظيفة وجافة ، وأخيرًا ضعي مرطبًا على قدميك واتركيه لى قدميك عند ذلك ! هذا المستخلص من الألوفيرا – الليمون سيعمل بكل تأكيد على تلك الشقوق وسيعطيك قدمًا ناعمة ورقيقة في كل وقت من الأوقات .
فعند الحديث عن القدمين فإن الكعب المتشقق واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا ، حيث يمكن أن يشكل الكعب المتشقق مشكلة تجميلية كما يعد مشكلة أساسية حادة ، ولذلك فمن الضروري للغاية علاج الكعب المتصدع حالما تلاحظه حتى لاتتفاقم المشكلة ويصبح من الصعب التخلص منها أو علاجها ، ومن المواد المهمة التي يمكن أن تساعد وتريح عضلات القدمين المتعبة وتخلصها تدريجيا من التشقق الألوا فيرا والليمون .
طريقة الألوفيرا والليمون في علاج تشقق كعوب القدمينالمكونات
2 ملعقة طعام من هلام الألوفيرا .
½ ملعقة من الليمون .
ملعقة شاي زيت شجرة الشاي .
ماء فاتر .
ملعقة طعام ملح ابسوم .
ملعقة كبيرة خل التفاح .
الطريقة
خذي بعض من الماء الفاتر في إناء عميق صغير ثم ضيفي إليه الملح ، الآن انقعي قدميك في الماء واسترخي لبعض الوقت (حوالي 10- 15 دقيقة) واتركي الملح يعمل على الكعب المتشقق ، فسوف يساعد الملح على إزالة خلايا الجلد الميتة ويعمل على تخفيف وتشافي قدميك .
بعد بضع دقائق أزيلي قدميك من الماء ثم استخدمي جهاز غسل القدم لفرك الكعبين والقدمين ، قومي باستخدامه لمدة خمس دقائق تى يتم التخلص من الجلد الميت ، ثم امسحي قدميك بمنشفة نظيفة ، الآن خذي دلو آخر مملوء بالماء ، وتأكدي من أن الدلو مليء بالماء الفاتر وأن كمية الماء يمكن أن تغمر أقدامك .
الآن قومي بإضافة بعض هلام الألوفيرا والليمون إلي الماء ، ثم اخلطيهم جيدا ، ثم قومي بإضافة زيت شجرة الشاي جنبا إلى جنب مع خل التفاح للماء الفاتر وامزجي كل شيء بشكل جيد ، ثم انقعي قدميك في الصبار – ماء الليمون واسترخي لمدة 20-25 دقيقة .
بعد انتهاء الوقت المذكور قومي بإزالة قدميك من الماء وامسحيها بمنشفة نظيفة وجافة ، وأخيرًا ضعي مرطبًا على قدميك واتركيه لى قدميك عند ذلك ! هذا المستخلص من الألوفيرا – الليمون سيعمل بكل تأكيد على تلك الشقوق وسيعطيك قدمًا ناعمة ورقيقة في كل وقت من الأوقات .
