أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

طريقة تحضير وجبة سمك مشوي بالخضار

أوجاع ألظلام

Well-Known Member
إنضم
20 يوليو 2016
المشاركات
26,352
مستوى التفاعل
635
النقاط
113
الإقامة
بَينْ نَبضآتْ قَلبهُ .,
المقادير:

سمكه كبيرة وزن 3 ونص
كمون
شطه
فلفل اخضر
زيت زيتون
زنجبيل اخضر
وبصله
وهيل
وعصير ليمون
يخلط معا ونتبل بها السمك قبل بيوم وتترك ليله بالتتبيله أفضل.
الحشوة:
بصل شرائح
ثوم مدقوق
ملح
شرائح بطاطس
طماطم
جزر مبشور
وجزر شرائح
شرائح ليمون
كزبرة خضراء
وبقدونس
كمون
ملح
شطه حارة اختياري
للكعب اوراق خس

الطريقة:

في كعب الصينية على الفويل نضع زيت زيتون ثم نوزع اوراق الخس ونضع السمكة المحشية فوق الخس لمنع التصاق السمكة بالفويل واضفاء طعم طيب لها مع الخضروات تغطي بشرائح البطاطس والجزر والليمون وزيت الزيتون والليمون تلف بالفويل وتوضع بالفرت مع تفقدها عدة مرات وسقيها بمرقه والحامض وثم تحمر قليلا وتقدم مع سلطه الطرطور وسلطه الطحينة مع الفلفل الحار والبطاطس المقلية.
 

MS.Shaghaf

مشرفه عامه و مسووله المسابقات
إنضم
8 سبتمبر 2013
المشاركات
247,199
مستوى التفاعل
1,012
النقاط
113
الإقامة
سليمانية
رد : طريقة تحضير وجبة سمك مشوي بالخضار

شكرا ع المجهود

دوم الابداع

تحياتي
 

Safa

Well-Known Member
إنضم
5 سبتمبر 2016
المشاركات
1,240
مستوى التفاعل
1
النقاط
38
العمر
35
الإقامة
العراق_البصره
رد: طريقة تحضير وجبة سمك مشوي بالخضار

تسلم الايادي على المجهود
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )