أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

طريقة عمل السبانخ مع اللحمة

الشاعر مصعب باشا

أنتي في قلبي حياة
إنضم
30 سبتمبر 2018
المشاركات
40,084
مستوى التفاعل
149
النقاط
63
الإقامة
Iraq & Zakho
الموقع الالكتروني
www.youtube.com
ed341dbc898cfd393b22fd6733784ecf.jpeg





المقادير :


2 كيلو غرام سبانخ، منظفة ومقطعة لقطع خشنة
لحمة مفرومة
حبتين من البصل مفرومة جيداً
2 ملاعق كبيرة صنوبر
2 كوب ماء
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
نصف كوب زيت نباتي
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 ملاعق صغيرة ملح


طريقة التحضير :


ضعي الزيت في وعاء على نار عالية، ويقلى شرائح البصل فيه لتصبح ذهبية.

أضيفي للبصل " الصنوبر " ثم اضيفي اللحم المفروم لتصبح بنية اللون.

واضيفي الملح والفلفل، وحركي المزيج جيداً.

بعد ذلك أضيفي السبانخ والماء للوعاء.

واتركيهم على نار متوسطة لمدة نصف ساعة، وحركيهم جيداً واضيفي الماء عند الحاجة .

اطفئي النار وضعي فوقهم عصير الليمون.

أضيفي الملح حسب الرغبة .

قدمي السبانخ باللحمة مع الأرز بالشعيرية .


 

مغلق

Well-Known Member
إنضم
2 سبتمبر 2015
المشاركات
42,005
مستوى التفاعل
259
النقاط
113
الإقامة
تركيا
رد: طريقة عمل السبانخ مع اللحمة

شكـرَاًً عَے المجَهُهود s=151 s=151
 

قيصر الحب

::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
إنضم
2 أغسطس 2016
المشاركات
369,314
مستوى التفاعل
3,187
النقاط
113
رد: طريقة عمل السبانخ مع اللحمة

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحك
 

الشاعر مصعب باشا

أنتي في قلبي حياة
إنضم
30 سبتمبر 2018
المشاركات
40,084
مستوى التفاعل
149
النقاط
63
الإقامة
Iraq & Zakho
الموقع الالكتروني
www.youtube.com
رد: طريقة عمل السبانخ مع اللحمة

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحك

تدلل عيوني

نورتني

تحياتيـ
 

الشاعر مصعب باشا

أنتي في قلبي حياة
إنضم
30 سبتمبر 2018
المشاركات
40,084
مستوى التفاعل
149
النقاط
63
الإقامة
Iraq & Zakho
الموقع الالكتروني
www.youtube.com

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )