مقادير بيتزا الروكلي
ملعقتان صغيرتان صوص بيتزا
1 ملعقة صغيرة جبن بارميزان مبشور
1 ملعقة صغيرة زهور بروكلى
¼ قطعة بيتزا معدة مسبقاً
طريقة بيتزا البروكلي
– يسخن صوص البيتزا حتى درجات الحرارة المرغوب فيها.
– تطهى زهور البروكلى (أو أي نوع آخر من الخضراوات يقع اختيار الشخص عليه).
– توضع زهور البروكلى بعد طهيها فوق سطح البيتزا ثم شرائح جبن البارميزان.
تقدم البيتزا = مقداراً واحداً.
القيمة الغذائيةا
السعرات الحرارية = 80
الدهون = 2.5 جرام
