المقادير :
١ موز، مقطع
١ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ كوب عصير البرتقال
١⁄٢ كوب عصير الأناناس
الطريقة :
١. توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.
٢. يبرّد المزيج لمدة 30 دقيقة ويقدم بارداً.
وبالهنا والشفا ...
- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك
طريقة عمل ميلك شيك بالموز والبرتقال
- بادئ الموضوع MS.Shaghaf
- تاريخ البدء
المقادير :
١ موز، مقطع
١ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ كوب عصير البرتقال
١⁄٢ كوب عصير الأناناس
الطريقة :
١. توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.
٢. يبرّد المزيج لمدة 30 دقيقة ويقدم بارداً.
وبالهنا والشفا ...
الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )
-
327,000
المواضيع
-
4,887,791
المشاركات
-
7,116
الأعضاء
-
آخر عضو مسجل
About Us
XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
إحصائيات المتصلون
- الأعضاء المتصلون
- 22
- الزوار المتصلون
- 1,553
- مجموع الزوار
- 1,575
