أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

طريقة كيكة الزبادي الدايت

نسيم الروح

متفائلة دائماً
إنضم
23 أغسطس 2016
المشاركات
115,004
مستوى التفاعل
3,951
النقاط
113
الإقامة
حيث الهدوء
طريقة كيكة الزبادي الدايت


thumb.php





سوف نتناول في هذه المقالة كيك الذبادي الدايت بدون دسم نهائيا لراغبي الرشاقة و انزال الوزن بشكل صحي و دون حرمان حيث ان الدايت او الريجيم لا يعني حرمان نهائي من الاشياء و المأكولات اللذيذة و الطيبة المذاق
%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D9%8A.jpg

المقادير المخصصة لعمل كيك الزبادي الدايت :


1 – 2 علبة زبادي خالي الدسم
2 – 2 كوب دقيق ابيض
3 – 4 بيضات
4 – كوب سكر
5 – فانيليا
6 – رشة ملح
7 – 1/2 كيس بيكينج باودر
و للتزيين
8 – شرائح اناناس و كيوي
9 – عنب احمر مفرط
10 – كريمة مخفوقة بولة وسط
11- كوبين عصير اناناس
12 – عسل ابيض
%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B4%D8%A9.jpg

طريقة التحضير :
نحضر بولة كبيرة و نضع فيها المكونات التي سوف تخلط مع بعضها و هي السكر و البيض و البيكينج بودر و الزبادي و 2 كوب دقيقق ابيض و الفانيليا و رشة الملح و نقلب المكونات مع بعضها حتي تصبح خليط متجانس و طبعا الكيك دي بدون دسم و القوام لها اشبه بالاسفنجة و نحضر القالب و ندهنه بالزيت و مهم جدا اول ما يتم اخراج الكيك من الفرن نقوم بوضع العصير الذي سوف اقوم بعمل الحشو منه حتي لا تكون مثل الاسفنج الناشف و هذه المقادير تكفي قالب صغير و ندخله الفرن علي 180 درجة و نتركه حتي ينضج و بعد اخراجه من الفرن نقوم بقسمها جزأين حتي نحصل علي طبقتين و من ثم نقوم بحشوه بالكريمة و الفاكهة و نقوم برش الكيك بالعصير حتي تكون طرية و نحضر الكريمة و نضع طبقة كريمة مع وضع الاناناس عليها و نستخدم الكريمة و الكيوي و الاناناس في التزيين الخاص بالكيك

 

آهاات حالمة

Well-Known Member
إنضم
8 أغسطس 2014
المشاركات
51,690
مستوى التفاعل
837
النقاط
113
الإقامة
usa
رد: طريقة كيكة الزبادي الدايت

تسلم الايادي ع الوصفة والجهد المميز
يعطيكِ العافية
ودي لكِ
 

MS.Shaghaf

مشرفه عامه و مسووله المسابقات
إنضم
8 سبتمبر 2013
المشاركات
247,198
مستوى التفاعل
1,012
النقاط
113
الإقامة
سليمانية
رد: طريقة كيكة الزبادي الدايت

تسلم الايادي غلاي
ودي
 

فتنةة العصر

:: رئيسة اقسام الصور والفيديو :: ومشرفة القصص ::
طاقم الإدارة
وسام المحاور فذ
إنضم
7 أغسطس 2015
المشاركات
1,498,033
مستوى التفاعل
216,500
النقاط
1,010
الإقامة
السعودية _ الأحساء ♥️
رد: طريقة كيكة الزبادي الدايت

تسلمون وايد يامبدعين
 

قيصر الحب

::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
إنضم
2 أغسطس 2016
المشاركات
369,136
مستوى التفاعل
3,187
النقاط
113
رد: طريقة كيكة الزبادي الدايت

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ
 

فاتنـــهـ بعشقي

Well-Known Member
إنضم
25 أبريل 2015
المشاركات
19,322
مستوى التفاعل
340
النقاط
83
الإقامة
اممممممممم
رد: طريقة كيكة الزبادي الدايت

يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
تحياتي لك
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )