طريقه عمل سموثي العنبيه والفراوله

[ملكة الاحساس]

المقادير:​

-كوب من الزبادي بنكهة توت العلّيق أو الفراولة​

​

-كوب من الحليب الخالي من الدسم​

-ملعقة من بودرة السكر​

-عبوة (16 أونصة) من العنبية المثلّجة، المذاب عنها الثلج​

طريقة التحضير:​

1 -في الخلاط الكهربائي، يضاف كلّ من الزبادي والحليب وبودرة السكر. تخلط هذه المقادير حتى يتشكّل مزيج متجانس وأملس.​

2 -بعدها، تضاف نصف كمية العنبية، ويتمّ الخلط على سرعة عالية لمدّة دقيقة. ثم، تضاف الكمية المتبقّية من العنبية، ويتمّ الخلط حتى يتشكّل مزيج أملس. ويمكن إضافة قليل من الحليب.​

(هذه المقادير تكفي 3 أشخاص).​