أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

عصير عنبية الشوفان

إنضم
29 يونيو 2014
المشاركات
3,259
مستوى التفاعل
41
النقاط
48
الإقامة
Iraqi
blueberry-oatmeal-smoothie-2.jpg



المقادير:
ربع كوب شوفان.. كوب حليب اللوز.. 4 قطع موز.. ربع كوب زبادي يوناني..ملعقة عسل..
الطريقة:
بوعاء ضعي الشوفان ونص كوب حليب اللوز واتركي الوعاء 20 دقيقة لنقع الشوفان..بالخلاط ضعي خليط الشوفان ونصف الكوب المتبقي م حليب اللوز والتوت والموز والزبادي والعسل حتى يصبح مزيج سلس
 

Malak Alahzan

Well-Known Member
إنضم
31 أغسطس 2014
المشاركات
6,977
مستوى التفاعل
31
النقاط
48
الإقامة
العراق
رد: عصير عنبية الشوفان

طرح رآقي وأنتقـــاء مميـــز ومجهود رائـــع
الله يعطيكـ العافيه
لـروحكـ السعاده الدائمــه
لكـ ودي يزف باقات وردي
 

ريحانة

Well-Known Member
إنضم
30 يناير 2015
المشاركات
6,427
مستوى التفاعل
130
النقاط
63
الإقامة
العراق / بغداد
رد: عصير عنبية الشوفان

يع ــطيكِ الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمتِ ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
 

MS.Shaghaf

مشرفه عامه و مسووله المسابقات
إنضم
8 سبتمبر 2013
المشاركات
247,199
مستوى التفاعل
1,012
النقاط
113
الإقامة
سليمانية
رد: عصير عنبية الشوفان

عاشت الايادي
 

المرهفة

Well-Known Member
إنضم
26 فبراير 2015
المشاركات
2,952
مستوى التفاعل
33
النقاط
48
العمر
25
الإقامة
العراق
رد: عصير عنبية الشوفان

شكرا للمجهود
ما ننحرم ان شاء الله
دؤم الابداع
ودي
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )