على الرغم من أن عدوى المسالك البولية يمكن أن تصيب أي طفل، إلا أن الفتيات أكثر عرضة لها.. ذلك لأن مجرى البول الأنثوي، الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة، أقصر من مجرى البول عند الذكور؛ مما يجعل وصول البكتيريا إلى المثانة، أسرع.
أعراض التهاب المسالك البولية
شعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة
تشمل أعراض المسالك البولية الشائعة، ما يلي:
إحساس حارق عند التبول.
كثرة التبوّل.
البول الغامق أو الغامق جداً.
رائحة نفاذة.
شعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة.
آلام الحوض.
أهم العلاجات المنزلية لالتهاب المسالك البولية
1. أعطي طفلك الكثير من السوائل
أعطي طفلك الكثير من السوائل
يرتبط الجفاف بزيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، وذلك لأن التبوّل المنتظم يمكن أن يساعد في طرد البكتيريا من المسالك البولية لمنع العدوى.. عندما يصاب طفلك بالجفاف، لا يتبوّل كثيراً؛ فهذا يخلق بيئة خصبة للبكتيريا.
2. امنحيه الحصة المطلوبة من فيتامين سي
امنحيه الحصة المطلوبة من فيتامين سي
تشير بعض الأدلة إلى أن زيادة إعطاء لفيتامين سي، يمكن أن يحميه من عدوى المسالك البولية.. إذ يُعتقد أن فيتامين سي يعمل عن طريق زيادة حموضة البول ويقتل البكتيريا المسببة للعدوى.
الفواكه والخضروات أيضاً غنية بفيتامين ج بشكل خاص؛ حيث يمكن إدراجها في برنامج طفلك الغذائي؛ إذ يحتوي الفلفل الأحمر والبرتقال والجريب فروت وفاكهة الكيوي، على الكمية اليومية الكاملة الموصى بها من فيتامين سي في حصة واحدة فقط.
3. قدمي له عصير التوت البري غير المحلى
قدمي له عصير التوت البري غير المحلى
يعَد شرب عصير التوت البري غير المحلى، أحد أكثر العلاجات الطبيعية المعروفة لعلاج التهابات المسالك البولية، إذا لم يكن تناول عصير التوت البري غير المحلى أمراً مناسباً له؛ فيمكنك إعطاؤه له على شكل كبسولات، بعد استشارة الطبيب؛ فهذا يساعد على منع البكتيريا من الالتصاق بالمسالك البولية.
أظهرت دراسة، أن العلاج بكبسولات عصير التوت البري، تعادل حصتين 8 أونصات من عصير التوت البري، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية إلى النصف.
4. قدّمي له البروبيوتيك
قدمي له البروبيوتيك
البروبيوتيك هي كائنات دقيقة مفيدة يتم استهلاكها من خلال الطعام أو المكملات الغذائية، يمكن أن تعزز التوازن الصحي للبكتيريا في أمعاء الطفل.
تتوفر البروبيوتيك في شكل مكمل، أو يمكن العثور عليها في الأطعمة المخمرة، مثل: الكفير والكيمتشي والكومبوتشا والزبادي بروبيوتيك.
تم ربط تناول البروبيوتيك بالعديد من الأشياء، من مصدر موثوق به لتحسين صحة الجهاز المناعي.
5. علّميه عادات النظافة الصحية
علّميه عادات النظافة الصحية
تبدأ الوقاية من عدوى المسالك البولية بممارسة بعض العادات الصحية الجيدة في الحمام والنظافة؛ فمن المهم عدم حبس البول لفترة طويلة.. هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم البكتيريا؛ مما يؤدي إلى العدوى، وعند استخدام المرحاض - خاصة إذا ابنتك الصغيرة، تأكدي من مسحه من الأمام إلى الخلف، يمكن أن يتسبب المسح من الخلف إلى الأمام في انتشار البكتيريا إلى المسالك البولية، ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
6. جرّبي الثوم
جرّبي الثوم
تُظهر الأبحاث أن مستخلص الثوم والثوم المشوي، لهما خصائص مضادة للميكروبات؛ لذلك قد يكونان قادرين على منع نموّ البكتيريا؛ لمنع التهابات المسالك البولية
أعراض التهاب المسالك البولية
شعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة
تشمل أعراض المسالك البولية الشائعة، ما يلي:
إحساس حارق عند التبول.
كثرة التبوّل.
البول الغامق أو الغامق جداً.
رائحة نفاذة.
شعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة.
آلام الحوض.
أهم العلاجات المنزلية لالتهاب المسالك البولية
1. أعطي طفلك الكثير من السوائل
أعطي طفلك الكثير من السوائل
يرتبط الجفاف بزيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، وذلك لأن التبوّل المنتظم يمكن أن يساعد في طرد البكتيريا من المسالك البولية لمنع العدوى.. عندما يصاب طفلك بالجفاف، لا يتبوّل كثيراً؛ فهذا يخلق بيئة خصبة للبكتيريا.
2. امنحيه الحصة المطلوبة من فيتامين سي
امنحيه الحصة المطلوبة من فيتامين سي
تشير بعض الأدلة إلى أن زيادة إعطاء لفيتامين سي، يمكن أن يحميه من عدوى المسالك البولية.. إذ يُعتقد أن فيتامين سي يعمل عن طريق زيادة حموضة البول ويقتل البكتيريا المسببة للعدوى.
الفواكه والخضروات أيضاً غنية بفيتامين ج بشكل خاص؛ حيث يمكن إدراجها في برنامج طفلك الغذائي؛ إذ يحتوي الفلفل الأحمر والبرتقال والجريب فروت وفاكهة الكيوي، على الكمية اليومية الكاملة الموصى بها من فيتامين سي في حصة واحدة فقط.
3. قدمي له عصير التوت البري غير المحلى
قدمي له عصير التوت البري غير المحلى
يعَد شرب عصير التوت البري غير المحلى، أحد أكثر العلاجات الطبيعية المعروفة لعلاج التهابات المسالك البولية، إذا لم يكن تناول عصير التوت البري غير المحلى أمراً مناسباً له؛ فيمكنك إعطاؤه له على شكل كبسولات، بعد استشارة الطبيب؛ فهذا يساعد على منع البكتيريا من الالتصاق بالمسالك البولية.
أظهرت دراسة، أن العلاج بكبسولات عصير التوت البري، تعادل حصتين 8 أونصات من عصير التوت البري، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية إلى النصف.
4. قدّمي له البروبيوتيك
قدمي له البروبيوتيك
البروبيوتيك هي كائنات دقيقة مفيدة يتم استهلاكها من خلال الطعام أو المكملات الغذائية، يمكن أن تعزز التوازن الصحي للبكتيريا في أمعاء الطفل.
تتوفر البروبيوتيك في شكل مكمل، أو يمكن العثور عليها في الأطعمة المخمرة، مثل: الكفير والكيمتشي والكومبوتشا والزبادي بروبيوتيك.
تم ربط تناول البروبيوتيك بالعديد من الأشياء، من مصدر موثوق به لتحسين صحة الجهاز المناعي.
5. علّميه عادات النظافة الصحية
علّميه عادات النظافة الصحية
تبدأ الوقاية من عدوى المسالك البولية بممارسة بعض العادات الصحية الجيدة في الحمام والنظافة؛ فمن المهم عدم حبس البول لفترة طويلة.. هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم البكتيريا؛ مما يؤدي إلى العدوى، وعند استخدام المرحاض - خاصة إذا ابنتك الصغيرة، تأكدي من مسحه من الأمام إلى الخلف، يمكن أن يتسبب المسح من الخلف إلى الأمام في انتشار البكتيريا إلى المسالك البولية، ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
6. جرّبي الثوم
جرّبي الثوم
تُظهر الأبحاث أن مستخلص الثوم والثوم المشوي، لهما خصائص مضادة للميكروبات؛ لذلك قد يكونان قادرين على منع نموّ البكتيريا؛ لمنع التهابات المسالك البولية
