يعاني الكثير من الناس من ضعف في الاعصاب وشعور دائم بالتعب والإرهاق ،نتيجة لتعرضهم للضغط النفسي والكثير من المشكلات الشخصية في حياتهم، ويقدم هذا المقال بعض الطرق لعلاج ضعف الاعصاب بالاعشاب.
اولا بعض المعلومات عن ضعف الأعصاب
_ هو عبارة عن شعور بالتعب والإرهاق الجسدي المزمن يحدث نتيجة للتعرض للكثير من المشكلات التي يصعب حلها .
_ عادة ما يتم العلاج باستخدام الأدوية المهدئة.
_ هناك ايضا بعض الاعشاب التي تساعد في علاج ضعف الاعصاب.
علاج ضعف الاعصاب بالاعشاب
_ يوجد العديد من النباتات والأعشاب التي تعمل على تقوية الأعصاب ،ومعالجة ضعفها ،وأهمها :
1- الكرفس
_ يمكن اضافة الكرفس لانواع السلطات المختلفة مع المواظبة على تناوله لمدة ستة أشهر كاملة ،إلى أن يتم علاج الأعصاب تماما .
_ يساعد الكرفس أيضا على التخلص من نزلات البرد ،ويسهل من عملية الهضم .
2- حشيشة الملاك
_ تحتوي هذه الحشيشة على العديد من العناصر المئة والمقوية للأعصاب، ويتم استخدامها بالطريقة التالية :
_ يؤخذ مقدار خمس لتر من الماء المغلي، ويضاف اليها ربع كوب من جذور حشيشة الملاك .
_ يتم تناول مقدار كوب من هذا المشروب مرة في الصباح ومرة في المساء.
3- الجويسة العطرة
_ يتم تناول هذه العشبة كمشروب دافئ ،وذلك عن طريق الخطوات التالية :
أ- تغلى مقدار نصف ملعقة من حشيشة الجويسة العطرة في كوب من الماء ،لمدة خمس دقائق على نار متوسطة.
ب- يتم تناول كوب من هذا المشروب مرتين في اليوم مرة صباحا ومرة مساءا.
4- حصى اللبان
_ هو اكليل الجبل الذي يعمل على علاج ضعف الاعصاب ويساعد في تقويتها.
_ يتم تناوله كمشروب دافئ، باتباع الخطوات التالية :
أ- تنقع نصف ملعقة كبيرة من مسحوق اللبان الحصى مع كوب من الماء المغلي .
ب- يغطى لمدة ربع ساعة، ويشرب دافئا مرة في الصباح على الريق ومرة في المساء
5- التنوب
تستخدم عشبة التنوب بطريقة معينة، وهي
_ يملأ مغطس الحمام بالماء الدافئ ،ويجلس فيه المريض لمدة ساعة كاملة .
_ في الوقت نفسه يتم تحضير ست ملاعق كبيرة من نبات التنوب ويوضع في مقدار ثلاثة لتر من الماء، ثم يصفى الخليط ،ويضاف الى ماء المغطس .
6- الراتانيا
_ توضع ستة ملاعق من عشبة الراتانيا في مقدار ثلاثة لتر من الماء ،ويغلى على النار لمدة ربع ساعة .
_ يصفي الخليط ويضاف الى مغطس من الماء الدافئ ،ويجلس به المريض لمدة ساعة كاملة مع عمل مساج .
7- جذور عرق الوج
_ ينقع نصف ملعقة كبيرة من عرق الوج في مقدار كوب من الماء المغلي لمدة ربع ساعة .
_ يصفي الخليط
_ يتناول كوب من هذا المشروب مرة في الصباح على الريق ومرة في المساء قبل النوم .
_ يمكن خلط عشبة عرق الوج مع نصف لتر من الماء وتركه لمدة عشر دقائق، ثم اضافته في مغطس الماء، ويجلس فيه المريض لمدة ساعة مع المساج، والتدليك مناطق الاصابة .
اولا بعض المعلومات عن ضعف الأعصاب
_ هو عبارة عن شعور بالتعب والإرهاق الجسدي المزمن يحدث نتيجة للتعرض للكثير من المشكلات التي يصعب حلها .
_ عادة ما يتم العلاج باستخدام الأدوية المهدئة.
_ هناك ايضا بعض الاعشاب التي تساعد في علاج ضعف الاعصاب.
علاج ضعف الاعصاب بالاعشاب
_ يوجد العديد من النباتات والأعشاب التي تعمل على تقوية الأعصاب ،ومعالجة ضعفها ،وأهمها :
1- الكرفس
_ يمكن اضافة الكرفس لانواع السلطات المختلفة مع المواظبة على تناوله لمدة ستة أشهر كاملة ،إلى أن يتم علاج الأعصاب تماما .
_ يساعد الكرفس أيضا على التخلص من نزلات البرد ،ويسهل من عملية الهضم .
2- حشيشة الملاك
_ تحتوي هذه الحشيشة على العديد من العناصر المئة والمقوية للأعصاب، ويتم استخدامها بالطريقة التالية :
_ يؤخذ مقدار خمس لتر من الماء المغلي، ويضاف اليها ربع كوب من جذور حشيشة الملاك .
_ يتم تناول مقدار كوب من هذا المشروب مرة في الصباح ومرة في المساء.
3- الجويسة العطرة
_ يتم تناول هذه العشبة كمشروب دافئ ،وذلك عن طريق الخطوات التالية :
أ- تغلى مقدار نصف ملعقة من حشيشة الجويسة العطرة في كوب من الماء ،لمدة خمس دقائق على نار متوسطة.
ب- يتم تناول كوب من هذا المشروب مرتين في اليوم مرة صباحا ومرة مساءا.
4- حصى اللبان
_ هو اكليل الجبل الذي يعمل على علاج ضعف الاعصاب ويساعد في تقويتها.
_ يتم تناوله كمشروب دافئ، باتباع الخطوات التالية :
أ- تنقع نصف ملعقة كبيرة من مسحوق اللبان الحصى مع كوب من الماء المغلي .
ب- يغطى لمدة ربع ساعة، ويشرب دافئا مرة في الصباح على الريق ومرة في المساء
5- التنوب
تستخدم عشبة التنوب بطريقة معينة، وهي
_ يملأ مغطس الحمام بالماء الدافئ ،ويجلس فيه المريض لمدة ساعة كاملة .
_ في الوقت نفسه يتم تحضير ست ملاعق كبيرة من نبات التنوب ويوضع في مقدار ثلاثة لتر من الماء، ثم يصفى الخليط ،ويضاف الى ماء المغطس .
6- الراتانيا
_ توضع ستة ملاعق من عشبة الراتانيا في مقدار ثلاثة لتر من الماء ،ويغلى على النار لمدة ربع ساعة .
_ يصفي الخليط ويضاف الى مغطس من الماء الدافئ ،ويجلس به المريض لمدة ساعة كاملة مع عمل مساج .
7- جذور عرق الوج
_ ينقع نصف ملعقة كبيرة من عرق الوج في مقدار كوب من الماء المغلي لمدة ربع ساعة .
_ يصفي الخليط
_ يتناول كوب من هذا المشروب مرة في الصباح على الريق ومرة في المساء قبل النوم .
_ يمكن خلط عشبة عرق الوج مع نصف لتر من الماء وتركه لمدة عشر دقائق، ثم اضافته في مغطس الماء، ويجلس فيه المريض لمدة ساعة مع المساج، والتدليك مناطق الاصابة .
