الوخز بالإبر هو نوع من الطب التقليدي الصيني يعود إلى آلاف السنين، يستخدم أخصائيو الوخز بالإبر إبر رفيعة في نقاط الضغط في أجزاء مختلفة من الجسم.
لا يشعر معظم الناس بالإبر أو يشعرون بوخزة صغيرة عندما يتم إدخال الإبر في الجسم، ويستخدم بعض الناس الوخز بالإبر لعلاج آلام المفاصل، بالإضافة إلى الصداع وآلام الظهر والقلق، هذا المقال يتناول فوائد الإبر الصينية في علاج الروماتويد
فوائد الإبر الصينية في علاج الروماتويد
1 – بما أن التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) يمكن أن يسبب التهابًا في المفاصل أو الرقبة العليا، وبما أن الالتهاب المفصلي قد يؤدي إلى الألم، فقد يفضل الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة في تجربة الوخز بالإبر لإيجاد الراحة.
2- يشكك البعض في تقنية الوخز بالإبر كعلاج للروماتويد، لكن هناك بعض الأدلة العلمية على أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم لدى الأشخاص المصابين بـ الروماتويد.
3- تشير دراستين أجرتهما كلية باسيفيك للطب الشرقي في روسيا، إلى فوائد الوخز بالإبر والوخز بالإبر النخاعي.
4- كما بينت الدراسة الأولي أن الأشخاص الذين لديهم التهاب المفاصل الروماتويدي، واستخدم في علاجهم الوهن الكهربي للأوريكولو، الذي يضع الإبر في أجزاء خاصة من الأذن ، تحسنت حالتهم من خلال عينات الدم.
5- كما أفادت الدراسة الثانية أن فاعلية العلاج لأشخاص كان لديهم التهاب المفاصل الروماتويدي، وتم علاجهم باستخدام ” الإبرة الدافئة “، وهو علاج الوخز بالإبر باستخدام Zhuifengsu، ذلك العشب صيني فعالة بنسبة 100٪.
ويفيد الوخز بالإبر في
1 – تقليل الالتهاب.
2- استرخاء الجسم.
3- زيادة تدفق الدم.
4- ويعتقد أيضا أن إطلاق الاندورفين وهو أحد الهرمونات الطبيعية يقلل من الشعور بالألم.
طريقة العلاج بالإبر الصينية
يمكن وضع الإبر الصينية في جميع أنحاء الجسم، لا يجب وضع نقاط الوخز بالإبر بالضبط في المكان الذي تشعر فيه بالألم، لكن يتم وضعها في نقاط الضغط التي يحددها أخصائي العلاج بالوخز الإبري.
يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال الإبر في الساقين والركبتين والذراعين والكتفين وفي أماكن أخرى.
التركيز على هذه النقاط قد يقلل من الالتهاب ويزيد الإندورفين ويسبب الاسترخاء.
المخاطر من استخدام العلاج بالإبر
هناك بعض المخاطر التي ينطوي عليها الوخز بالإبر ، على الرغم من أن معظم الباحثين يشعرون أن الفوائد المحتملة تفوق هذه المخاطر، والعديد من هذه المخاطر أقل خطورة من مثل تلك المرتبطة بالأدوية.
1 – وجع طفيف حيث تم وضع الإبر.
2- اضطراب المعدة.
3- إعياء.
4- كدمات طفيفة.
5- الدوار والدوخة.
6- ارتعاش العضلات.
من يجب عليهم تجنب الوخز بالإبر
1 – الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
2- الحوامل إذ أن بعض علاجات الوخز بالإبر يؤدي إلى المخاض المبكر.
3- مرضي القلب الذين يستخدمون جهاز تنظيم ضربات القلب، إذ يمكن أن يسبب استخدام الوخز بالإبر مع الحرارة أو النبضات الكهربائية مشكلة مع الجهاز.
احتياطات ضرورية
1 – استخدام الإبر المعقمة، إذ يمكن أن تسبب الإبر غير المعقمة عدوى، حيث يمكن أن تدخل البكتيريا والفيروسات إلى مجرى الدم.
2- من المهم أيضًا عدم استبدال الوخز بالإبر مع أي علاجات محددة من طبيبك. حيث تبين أن الوخز بالإبر يعمل على أفضل وجه عند الاقتران مع الدواء.
علاجات طبيعية أخرى لعلاج الروماتويد
تقنية التناوب بين الدفء والبرد تقلل التورم والألم. ضع أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة في كل مرة مكان الألم، تليها منشفة دافئة أو وسادة تدفئة.
تاي تشي وهي مجموعة من الحركة البطيئة من فنون الدفاع عن النفس، تفيد في تدفق الدم وزيادة المرونة، كما تفيد أيضا التمارين المائية.
تناول ملعقة من زيت السمك صباحا تساعد مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي في تقليل صلابة الصباح.
لا يشعر معظم الناس بالإبر أو يشعرون بوخزة صغيرة عندما يتم إدخال الإبر في الجسم، ويستخدم بعض الناس الوخز بالإبر لعلاج آلام المفاصل، بالإضافة إلى الصداع وآلام الظهر والقلق، هذا المقال يتناول فوائد الإبر الصينية في علاج الروماتويد
فوائد الإبر الصينية في علاج الروماتويد
1 – بما أن التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) يمكن أن يسبب التهابًا في المفاصل أو الرقبة العليا، وبما أن الالتهاب المفصلي قد يؤدي إلى الألم، فقد يفضل الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة في تجربة الوخز بالإبر لإيجاد الراحة.
2- يشكك البعض في تقنية الوخز بالإبر كعلاج للروماتويد، لكن هناك بعض الأدلة العلمية على أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم لدى الأشخاص المصابين بـ الروماتويد.
3- تشير دراستين أجرتهما كلية باسيفيك للطب الشرقي في روسيا، إلى فوائد الوخز بالإبر والوخز بالإبر النخاعي.
4- كما بينت الدراسة الأولي أن الأشخاص الذين لديهم التهاب المفاصل الروماتويدي، واستخدم في علاجهم الوهن الكهربي للأوريكولو، الذي يضع الإبر في أجزاء خاصة من الأذن ، تحسنت حالتهم من خلال عينات الدم.
5- كما أفادت الدراسة الثانية أن فاعلية العلاج لأشخاص كان لديهم التهاب المفاصل الروماتويدي، وتم علاجهم باستخدام ” الإبرة الدافئة “، وهو علاج الوخز بالإبر باستخدام Zhuifengsu، ذلك العشب صيني فعالة بنسبة 100٪.
ويفيد الوخز بالإبر في
1 – تقليل الالتهاب.
2- استرخاء الجسم.
3- زيادة تدفق الدم.
4- ويعتقد أيضا أن إطلاق الاندورفين وهو أحد الهرمونات الطبيعية يقلل من الشعور بالألم.
طريقة العلاج بالإبر الصينية
يمكن وضع الإبر الصينية في جميع أنحاء الجسم، لا يجب وضع نقاط الوخز بالإبر بالضبط في المكان الذي تشعر فيه بالألم، لكن يتم وضعها في نقاط الضغط التي يحددها أخصائي العلاج بالوخز الإبري.
يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال الإبر في الساقين والركبتين والذراعين والكتفين وفي أماكن أخرى.
التركيز على هذه النقاط قد يقلل من الالتهاب ويزيد الإندورفين ويسبب الاسترخاء.
المخاطر من استخدام العلاج بالإبر
هناك بعض المخاطر التي ينطوي عليها الوخز بالإبر ، على الرغم من أن معظم الباحثين يشعرون أن الفوائد المحتملة تفوق هذه المخاطر، والعديد من هذه المخاطر أقل خطورة من مثل تلك المرتبطة بالأدوية.
1 – وجع طفيف حيث تم وضع الإبر.
2- اضطراب المعدة.
3- إعياء.
4- كدمات طفيفة.
5- الدوار والدوخة.
6- ارتعاش العضلات.
من يجب عليهم تجنب الوخز بالإبر
1 – الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
2- الحوامل إذ أن بعض علاجات الوخز بالإبر يؤدي إلى المخاض المبكر.
3- مرضي القلب الذين يستخدمون جهاز تنظيم ضربات القلب، إذ يمكن أن يسبب استخدام الوخز بالإبر مع الحرارة أو النبضات الكهربائية مشكلة مع الجهاز.
احتياطات ضرورية
1 – استخدام الإبر المعقمة، إذ يمكن أن تسبب الإبر غير المعقمة عدوى، حيث يمكن أن تدخل البكتيريا والفيروسات إلى مجرى الدم.
2- من المهم أيضًا عدم استبدال الوخز بالإبر مع أي علاجات محددة من طبيبك. حيث تبين أن الوخز بالإبر يعمل على أفضل وجه عند الاقتران مع الدواء.
علاجات طبيعية أخرى لعلاج الروماتويد
تقنية التناوب بين الدفء والبرد تقلل التورم والألم. ضع أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة في كل مرة مكان الألم، تليها منشفة دافئة أو وسادة تدفئة.
تاي تشي وهي مجموعة من الحركة البطيئة من فنون الدفاع عن النفس، تفيد في تدفق الدم وزيادة المرونة، كما تفيد أيضا التمارين المائية.
تناول ملعقة من زيت السمك صباحا تساعد مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي في تقليل صلابة الصباح.
