حبوب اللقاح واحدة من بين المواد الطبيعية الناتجة عن النحل وهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة جدا بالنسبة لصحة الإنسان، وتعد من الأشياء المفيدة جدا بالنسبة للجسم والتي من الممكن دمجها مع العسل وتناولها يوميا.
فوائد تناول حبوب اللقاح للبشرة :
يوجد في حبوب اللقاح أو كما يعرفها البعض باسم غذاء ملكات النحل الكثير من الفوائد الهامة والتي من بينها ما يلي :
1- حبوب اللقاح من المكونات الطبيعية التي تحتوي على الكثير من المواد الغذائية المفيدة جدا للجسم والتي من بينها الفيتامينات والأملاح المعدنية، وتعمل على تغذية البشرة كثيرا وإكسابها المزيد من النضارة والحيوية.
2- مفيدة جدا في منع ظهور الخطوط البيضاء على الوجه والتقليل من تجاعيد الوجه، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة الهامة والمفيدة في التخلص من تلك المشاكل خاصة مع التقدم في العمر.
3- حبوب اللقاح تساهم في تكوين الكولاجين في البشرة الأمر الذي يعيد للبشرة الحيوية والنضارة سريعا كما يعمل على جعل منطقة الخدود أكثر إمتلاءا مما يجعلها تبدو أصغر في السن.
4- في حالة إن تم تطبيق وصفات تحتوي على حبوب اللقاح على الشفتين فإنها ستعمل على جعلهم أكثر حيوية وترطيب.
5- في حالة تعرض البشرة إلى التصبغات فإن وصفات حبوب اللقاح للبشرة ستعمل على تخلص البشرة من التصبغات وتوحيد اللون وغيرها من الأمور التي تعمل على جعل البشرة تبدو أكثر حيوية.
6- تساهم في تخلص الجلد من الكثير من المشاكل والتي من بينها الالتهابات الجلدية والحكة والمزيد من الأمراض والتي من بينها الاكزيما والصدفية.
7- تعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها وتنعيمها.
وصفات حبوب اللقاح للبشرة :
توجد الكثير من الوصفات التي تحتوي على حبوب اللقاح والتي من خلالها يتم توفير أكبر قدر من الحماية للبشرة وهي على النحو التالي :
1- ماسك حبوب اللقاح مع العسل :
يتم وضع كمية من العسل على حبوب اللقاح وبعدها دمج المكونات جيدا مع بعضها البعض، ويتم وضع الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن نصف ساعة على الأقل ومن ثم القيام بغسل الوجه بالماء الفاتر، فذلك القناع مفيد جدا في ترطيب وتخليص الوجه والبشرة من المشاكل، ولابد من تكرار تلك الوصفة مرتان على الأقل في الأسبوع للحصول على نتيجة جيدة خلال فترة زمنية قصيرة.
2- خليط حبوب اللقاح مع البيض :
في وعاء نظيف يتم وضع كمية من حبوب اللقاح المطحون على أن يتم مزجها مع صفار بيضة واحدة ونصف ملعقة طعام من العسل النحل، ويتم دمج جميع المكونات مع بعضها البعض للحصول على الخليط المتجانس، يتم فرد الخليط على البشرة مع التدليك البسيط ونترك الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة قبل أن يتم غسله من خلال الماء الفاتر.
كما من الممكن خلط حبوب اللقاح مع زيت الزيتون للفوائد الكثيرة التي توجد في زيت الزيتون هو الآخر والوصفة كالأتي :
مقادير الخليط :
عدد 2 ملعقة من حبوب اللقاح مطحونة جيدا.
ربع ملعقة من كل من زيت زيتون بكر أو نوعية جيدة وزيت اللوز الحلو.
ونصف ملعقة من كل من زيت السمسم وماء الورد.
طريقة تحضير الخليط :
1- في وعاء نظيف ومناسب يتم بداية خلط كل من مقدار حبوب اللقاح مع زيت الزيتون يتم بعدها وضع باقي الزيوت من زيت الزيتون وزيت السمسم وماء الورد.
2- يتم الاحتفاظ بالخليط الناتج في زجاجة محكمة الغلق في الثلاجة لحين الاستخدام.
3- عند الاستخدام يتم وضع كمية مناسبة على البشرة من الخليط مع التدليك.
4- يترك الخليط على البشرة لمدة دقيقة ويتم غسل البشرة بعدها بالماء الدافئ والصابون.
فوائد تناول حبوب اللقاح للبشرة :
يوجد في حبوب اللقاح أو كما يعرفها البعض باسم غذاء ملكات النحل الكثير من الفوائد الهامة والتي من بينها ما يلي :
1- حبوب اللقاح من المكونات الطبيعية التي تحتوي على الكثير من المواد الغذائية المفيدة جدا للجسم والتي من بينها الفيتامينات والأملاح المعدنية، وتعمل على تغذية البشرة كثيرا وإكسابها المزيد من النضارة والحيوية.
2- مفيدة جدا في منع ظهور الخطوط البيضاء على الوجه والتقليل من تجاعيد الوجه، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة الهامة والمفيدة في التخلص من تلك المشاكل خاصة مع التقدم في العمر.
3- حبوب اللقاح تساهم في تكوين الكولاجين في البشرة الأمر الذي يعيد للبشرة الحيوية والنضارة سريعا كما يعمل على جعل منطقة الخدود أكثر إمتلاءا مما يجعلها تبدو أصغر في السن.
4- في حالة إن تم تطبيق وصفات تحتوي على حبوب اللقاح على الشفتين فإنها ستعمل على جعلهم أكثر حيوية وترطيب.
5- في حالة تعرض البشرة إلى التصبغات فإن وصفات حبوب اللقاح للبشرة ستعمل على تخلص البشرة من التصبغات وتوحيد اللون وغيرها من الأمور التي تعمل على جعل البشرة تبدو أكثر حيوية.
6- تساهم في تخلص الجلد من الكثير من المشاكل والتي من بينها الالتهابات الجلدية والحكة والمزيد من الأمراض والتي من بينها الاكزيما والصدفية.
7- تعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها وتنعيمها.
وصفات حبوب اللقاح للبشرة :
توجد الكثير من الوصفات التي تحتوي على حبوب اللقاح والتي من خلالها يتم توفير أكبر قدر من الحماية للبشرة وهي على النحو التالي :
1- ماسك حبوب اللقاح مع العسل :
يتم وضع كمية من العسل على حبوب اللقاح وبعدها دمج المكونات جيدا مع بعضها البعض، ويتم وضع الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن نصف ساعة على الأقل ومن ثم القيام بغسل الوجه بالماء الفاتر، فذلك القناع مفيد جدا في ترطيب وتخليص الوجه والبشرة من المشاكل، ولابد من تكرار تلك الوصفة مرتان على الأقل في الأسبوع للحصول على نتيجة جيدة خلال فترة زمنية قصيرة.
2- خليط حبوب اللقاح مع البيض :
في وعاء نظيف يتم وضع كمية من حبوب اللقاح المطحون على أن يتم مزجها مع صفار بيضة واحدة ونصف ملعقة طعام من العسل النحل، ويتم دمج جميع المكونات مع بعضها البعض للحصول على الخليط المتجانس، يتم فرد الخليط على البشرة مع التدليك البسيط ونترك الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة قبل أن يتم غسله من خلال الماء الفاتر.
كما من الممكن خلط حبوب اللقاح مع زيت الزيتون للفوائد الكثيرة التي توجد في زيت الزيتون هو الآخر والوصفة كالأتي :
مقادير الخليط :
عدد 2 ملعقة من حبوب اللقاح مطحونة جيدا.
ربع ملعقة من كل من زيت زيتون بكر أو نوعية جيدة وزيت اللوز الحلو.
ونصف ملعقة من كل من زيت السمسم وماء الورد.
طريقة تحضير الخليط :
1- في وعاء نظيف ومناسب يتم بداية خلط كل من مقدار حبوب اللقاح مع زيت الزيتون يتم بعدها وضع باقي الزيوت من زيت الزيتون وزيت السمسم وماء الورد.
2- يتم الاحتفاظ بالخليط الناتج في زجاجة محكمة الغلق في الثلاجة لحين الاستخدام.
3- عند الاستخدام يتم وضع كمية مناسبة على البشرة من الخليط مع التدليك.
4- يترك الخليط على البشرة لمدة دقيقة ويتم غسل البشرة بعدها بالماء الدافئ والصابون.
