استخدام زيت الياسمين أثناء الحمل له فوائد يجب ألا تغفل عنها أي سيدة حامل فلديه قدرات مهدئة حيث يخفف من آلام العضلات ، ويساعد في ألم المخاض كما يغذي ويعزز صحة البشرة ويحسن المناعة ويحارب العدوى ويساعد في الرضاعة ويخفف الاكتئاب ويعزز الرغبة الجنسية ويعالج الأرق ويساعد في التخلص من علامات التمدد .
فوائد زيت الياسمين
فلطالما ارتبطت زهرة الياسمين منذ زمن بعيد بالرومانسية والحب ، وبعدما تم استخراج الزيت من زهرة الياسمين برائحته الحلوة أصبح الزيت العطري يحتوي على خصائص طاردة للريح ومضادة للتشنج و مثير للشهوة الجنسية ومضاد للالتهابات سنورد هنا ذكرها بالتفصيل :
يخفف من التهاب العضلات
التدليك بزيت الياسمين للعضلات يعمل على التخفيف السريع من الألم والالتهاب ، سنورد لكِ هنا وصفة جيدة لتخفيف آلام العضلات وهي خلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 5 أو 6 قطرات من زيت الأرغان ، ثم أضيفي 3 إلى 5 قطرات من زيت الياسمين .
يساعد في آلام المخاض
زيت الياسمين العطري يسهل الولادة ويقلل من آلام المخاض ، حيث يساعد في التئام الجروح في حالة الولادة القيصرية ، وبالنسبة للولادة الطبيعية يخفف الانقباضات ويختصر الوقت الذي يستغرقه لوصول الطفل ، كما أنه بسبب صفاته المضادة للاكتئاب يفضل السيدات استخدامه للتخلص من الآثار السيئة للقلق بعد الولادة .
يغذي ويعزز صحة الجلد
يمتلك زيت الياسمين خصائصا مضادة للفيروسات ، ويساعد على تعزيز صحة الجلد ليصبح أفضل وأكثر صحة ، كما يمكن أن يظهر خلال فترة الحمل حب الشباب بسبب بعض الآثار الجانبية للأدوية ، هذا الزيت الجميل قادر على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب كما أنه رائع لعلاج ندبات حب الشباب .
يمكنكِ مزج بعض زيت الياسمين مع زيت الجوجوبا ووضعه على البشرة ، يمكنكِ أيضا إضافة زيت الياسمين إلى منظف الوجه الخاص بك ، ضعي قطرة من زيت الياسمين على طرف إصبعك أو مسحة قطنية وقومي بتطبيقها مباشرة على البثرة ، فخصائص الياسمين المضادة للجراثيم لها قدرة على إزالتها بسرعة .
تقوية المناعة ومكافحة الالتهابات
زيت الياسمين يساعد بشكل كبير في قتل البكتيريا الضارة والفيروسات على الجلد وداخل الجسم ، مما يجعله مطهرا قويا ، حيث وجدت دراسة عام 2013 أن والياسمين يزيد من عمليات التشافي بشكل كبير ، ضعي الزيت موضعيا على الأجزاء المصابة من الجلد ، بعد التأكد من تخفيفه باستخدام زيت ناقل أولاً ، حتى أنه يمكن للأم غسل ملابسها هي وطفلها مع بضع قطرات من زيت الياسمين مع المنظفات المطلوبة للتخلص من البكتيريا والفيروسات وإضفاء رائحة جميلة .
المساعدة في أعراض ما بعد الحمل
يساعد زيت الياسمين في التغلب على آثار مابعد الحمل ، فهو يساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والالتهاب المؤلم ، فهو يساعد على تنظيم مستويات الهرمونات ويخفف من علامات التمدد والتندب .
الرحم
يساعد زيت الياسمين العطري على توازن الهرمونات في الجسم ، فهو يساعد على تدفق الدم إلى هذا العضو ويقلل من احتمالات الإصابة بالأورام والتطورات غير الآمنة ، كما ان له قدرة على التحكم في مستويات هرمون الاستروجين في الجسم .
الرضاعة
إن استخدام زيت الياسمين يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الرضاعة بعد الولادة ليجعل الرضاعة أكثر بساطة ويقلل من احتمالات التكتلات ، عن طريق استخدام زيت الياسمين مع إضافة الماء الساخن وعمل كمادات على الصدر ، كما أنه مفيد في مكافحة الأورام ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .
الخلاص من الاكتئاب والقلق
زيت الياسمين من الزيوت المهدئة للغاية فهو يزيل مشاعر القلق والعصبية والاكتئاب ، وقد وجدت الأبحاث أن الياسمين له تأثير إيجابي على الخلايا العصبية لأنه يخفف من الإجهاد ، يمكنك وضع قطرات من الزيت في معطر الهواء ، يمكنك كذلك وضع قطرة من زيت الياسمين على معصميك وصدرك مثل العطر ستلاحظ كم الهدوء الذي ستضفيه هذه الرائحة .
تعزيز الرغبة الجنسية
يشتهر الياسمين بصفاته المثيرة للشهوة الجنسية ، فهو مثالي لإثارة المشاعر الرومانسية تجاه شريكك ، كما أنه مفيد في حل بعض المشاكل الجنسية مثل سرعة القذف والعجز الجنسي ، في الواقع يمكنك استخدام زهور الياسمين لتزيين غرفة نومك والاستمتاع بتلك الرائحة الشذية .
تخلص من علامات التمدد
علامات التمدد هي الشاغل الرئيسي في الحمل حيث تترك تأثيرًا سيئًا على الجلد ، وتشعر معظم النساء بالقلق منها ، قومي بتدليك زيت الياسمين في المناطق المرغوبة ، ستكوني مندهشة من سرعة تلاشيها ، يمكنك استخدامه مباشرة أو مزجه في زيت ناقل مثل الأركان ، أو الجوجوبا أو اللوز الحلو أو جوز الهند .
الأرق
يساعد زيت الياسمين إلى حد كبير في الحصول على نوم هادئ ، بفضل خصائصه المضادة للتشنج والمهدئة ، فببساطة قم برش زيت الياسمين العطري في غرفة نومك أو يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت في ماء الاستحمام الدافئ قبل النوم .
فوائد زيت الياسمين
فلطالما ارتبطت زهرة الياسمين منذ زمن بعيد بالرومانسية والحب ، وبعدما تم استخراج الزيت من زهرة الياسمين برائحته الحلوة أصبح الزيت العطري يحتوي على خصائص طاردة للريح ومضادة للتشنج و مثير للشهوة الجنسية ومضاد للالتهابات سنورد هنا ذكرها بالتفصيل :
يخفف من التهاب العضلات
التدليك بزيت الياسمين للعضلات يعمل على التخفيف السريع من الألم والالتهاب ، سنورد لكِ هنا وصفة جيدة لتخفيف آلام العضلات وهي خلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 5 أو 6 قطرات من زيت الأرغان ، ثم أضيفي 3 إلى 5 قطرات من زيت الياسمين .
يساعد في آلام المخاض
زيت الياسمين العطري يسهل الولادة ويقلل من آلام المخاض ، حيث يساعد في التئام الجروح في حالة الولادة القيصرية ، وبالنسبة للولادة الطبيعية يخفف الانقباضات ويختصر الوقت الذي يستغرقه لوصول الطفل ، كما أنه بسبب صفاته المضادة للاكتئاب يفضل السيدات استخدامه للتخلص من الآثار السيئة للقلق بعد الولادة .
يغذي ويعزز صحة الجلد
يمتلك زيت الياسمين خصائصا مضادة للفيروسات ، ويساعد على تعزيز صحة الجلد ليصبح أفضل وأكثر صحة ، كما يمكن أن يظهر خلال فترة الحمل حب الشباب بسبب بعض الآثار الجانبية للأدوية ، هذا الزيت الجميل قادر على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب كما أنه رائع لعلاج ندبات حب الشباب .
يمكنكِ مزج بعض زيت الياسمين مع زيت الجوجوبا ووضعه على البشرة ، يمكنكِ أيضا إضافة زيت الياسمين إلى منظف الوجه الخاص بك ، ضعي قطرة من زيت الياسمين على طرف إصبعك أو مسحة قطنية وقومي بتطبيقها مباشرة على البثرة ، فخصائص الياسمين المضادة للجراثيم لها قدرة على إزالتها بسرعة .
تقوية المناعة ومكافحة الالتهابات
زيت الياسمين يساعد بشكل كبير في قتل البكتيريا الضارة والفيروسات على الجلد وداخل الجسم ، مما يجعله مطهرا قويا ، حيث وجدت دراسة عام 2013 أن والياسمين يزيد من عمليات التشافي بشكل كبير ، ضعي الزيت موضعيا على الأجزاء المصابة من الجلد ، بعد التأكد من تخفيفه باستخدام زيت ناقل أولاً ، حتى أنه يمكن للأم غسل ملابسها هي وطفلها مع بضع قطرات من زيت الياسمين مع المنظفات المطلوبة للتخلص من البكتيريا والفيروسات وإضفاء رائحة جميلة .
المساعدة في أعراض ما بعد الحمل
يساعد زيت الياسمين في التغلب على آثار مابعد الحمل ، فهو يساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والالتهاب المؤلم ، فهو يساعد على تنظيم مستويات الهرمونات ويخفف من علامات التمدد والتندب .
الرحم
يساعد زيت الياسمين العطري على توازن الهرمونات في الجسم ، فهو يساعد على تدفق الدم إلى هذا العضو ويقلل من احتمالات الإصابة بالأورام والتطورات غير الآمنة ، كما ان له قدرة على التحكم في مستويات هرمون الاستروجين في الجسم .
الرضاعة
إن استخدام زيت الياسمين يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الرضاعة بعد الولادة ليجعل الرضاعة أكثر بساطة ويقلل من احتمالات التكتلات ، عن طريق استخدام زيت الياسمين مع إضافة الماء الساخن وعمل كمادات على الصدر ، كما أنه مفيد في مكافحة الأورام ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .
الخلاص من الاكتئاب والقلق
زيت الياسمين من الزيوت المهدئة للغاية فهو يزيل مشاعر القلق والعصبية والاكتئاب ، وقد وجدت الأبحاث أن الياسمين له تأثير إيجابي على الخلايا العصبية لأنه يخفف من الإجهاد ، يمكنك وضع قطرات من الزيت في معطر الهواء ، يمكنك كذلك وضع قطرة من زيت الياسمين على معصميك وصدرك مثل العطر ستلاحظ كم الهدوء الذي ستضفيه هذه الرائحة .
تعزيز الرغبة الجنسية
يشتهر الياسمين بصفاته المثيرة للشهوة الجنسية ، فهو مثالي لإثارة المشاعر الرومانسية تجاه شريكك ، كما أنه مفيد في حل بعض المشاكل الجنسية مثل سرعة القذف والعجز الجنسي ، في الواقع يمكنك استخدام زهور الياسمين لتزيين غرفة نومك والاستمتاع بتلك الرائحة الشذية .
تخلص من علامات التمدد
علامات التمدد هي الشاغل الرئيسي في الحمل حيث تترك تأثيرًا سيئًا على الجلد ، وتشعر معظم النساء بالقلق منها ، قومي بتدليك زيت الياسمين في المناطق المرغوبة ، ستكوني مندهشة من سرعة تلاشيها ، يمكنك استخدامه مباشرة أو مزجه في زيت ناقل مثل الأركان ، أو الجوجوبا أو اللوز الحلو أو جوز الهند .
الأرق
يساعد زيت الياسمين إلى حد كبير في الحصول على نوم هادئ ، بفضل خصائصه المضادة للتشنج والمهدئة ، فببساطة قم برش زيت الياسمين العطري في غرفة نومك أو يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت في ماء الاستحمام الدافئ قبل النوم .
