فيتامين ب يعزز من كفاءة الذاكرة

[Pгιиċεѕѕ Ńoυгнaη »❥]

واشنطن: أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن الجرعات التكميلية من فيتامين

"ب" تعمل على تعزيز كفاءة الذاكرة الاشخاص الذين يعانون من تراجع كفاءة الذاكرة.
وأشارت الأبحاث إلى أن تناول الجرعات التكميلية من فيتامين"ب -12"وحمض الفوليك

بصورة منتظمة يسهم بصورة كبيرة في الحفاظ على كفاءة الذاكرة،
طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأوصى الباحثون بضرورة تناول جرعات يومية تكميلية من فيتامين "ب-12"وحمض

الفوليك بجرعة تصل إلى 400 ملليجرام يومياً للحفاظ على كفاءة وظائف الذاكرة.

 

[رومانسي بس منسي]

رد: فيتامين ب يعزز من كفاءة الذاكرة

يَاعِيَنّي عَلَيْك ع الْمُوَضُوْع الَرَاقِي ....
تُسَلِّم ايْدِك الَي نَزَلْتَه غَلاي ....
دُمْت بَحِفْظ لِلَّه وَرِعَايَتِه ....

 

[وردة الصحراء]

رد: فيتامين ب يعزز من كفاءة الذاكرة

شكرا ع الموضوع

عاشت ايدك