*مثبت علميا.*
يتعرض كبار السن للسخرية لأنهم يتحدثون كثيرًا، لكن الأطباء يرون أن هذا أمر جيد، قائلين إن كبار السن المتقاعدين يجب أن يتحدثوا أكثر لأنه لا توجد حاليًا طريقة لمنع فقدان الذاكرة. الطريقة الوحيدة هي التحدث والتحدث، أكثر وأكثر. هناك على الأقل ثلاث فوائد للبالغين الذين يتحدثون أكثر...
*أولاً:* الكلام ينشط الدماغ لأن اللغة والأفكار تتفاعل مع بعضها البعض، خاصة عند التحدث بسرعة، وهذا بطبيعة الحال يسرع التفكير ويحسن القدرة على الذاكرة. كبار السن الذين لا يتحدثون هم أكثر عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة.
*ثانياً:* الإكثار من التواصل يقي من الأمراض النفسية ويقلل التوتر. غالبًا ما يحتفظ كبار السن بكل شيء لأنفسهم، دون التعبير أو التعبير عن مشاعرهم، فيشعرون بالاكتئاب وعدم الراحة. إن منح كبار السن فرصة للتحدث والاستماع لبعضهم البعض يمكن أن يساعدهم على الشعور بالتحسن.
*ثالثًا:* الكلام ينشط عضلات الوجه النشطة، وينشط الحلق، ويزيد من سعة الرئة، ويقلل من الأخطار الخفية من الدوخة والصمم الذي كثيرا ما يضر العينين والأذنين.
*في الختام:* بالنسبة لكبار السن، الطريقة الوحيدة للوقاية من مرض الزهايمر هي التواصل والتفاعل بشكل فعال مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص. لا يوجد علاج آخر لهذا. لذلك، يوصى بأن تجتمع مجموعات من الأصدقاء البالغين في مكان ما مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا لمقارنة الملاحظات وتخفيف التوتر من خلال الابتسامة.
يتعرض كبار السن للسخرية لأنهم يتحدثون كثيرًا، لكن الأطباء يرون أن هذا أمر جيد، قائلين إن كبار السن المتقاعدين يجب أن يتحدثوا أكثر لأنه لا توجد حاليًا طريقة لمنع فقدان الذاكرة. الطريقة الوحيدة هي التحدث والتحدث، أكثر وأكثر. هناك على الأقل ثلاث فوائد للبالغين الذين يتحدثون أكثر...
*أولاً:* الكلام ينشط الدماغ لأن اللغة والأفكار تتفاعل مع بعضها البعض، خاصة عند التحدث بسرعة، وهذا بطبيعة الحال يسرع التفكير ويحسن القدرة على الذاكرة. كبار السن الذين لا يتحدثون هم أكثر عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة.
*ثانياً:* الإكثار من التواصل يقي من الأمراض النفسية ويقلل التوتر. غالبًا ما يحتفظ كبار السن بكل شيء لأنفسهم، دون التعبير أو التعبير عن مشاعرهم، فيشعرون بالاكتئاب وعدم الراحة. إن منح كبار السن فرصة للتحدث والاستماع لبعضهم البعض يمكن أن يساعدهم على الشعور بالتحسن.
*ثالثًا:* الكلام ينشط عضلات الوجه النشطة، وينشط الحلق، ويزيد من سعة الرئة، ويقلل من الأخطار الخفية من الدوخة والصمم الذي كثيرا ما يضر العينين والأذنين.
*في الختام:* بالنسبة لكبار السن، الطريقة الوحيدة للوقاية من مرض الزهايمر هي التواصل والتفاعل بشكل فعال مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص. لا يوجد علاج آخر لهذا. لذلك، يوصى بأن تجتمع مجموعات من الأصدقاء البالغين في مكان ما مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا لمقارنة الملاحظات وتخفيف التوتر من خلال الابتسامة.
