أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

كيف تتخلص من الفواق؟

Pгιиċεѕѕ Ńoυгнaη »❥

ملكة المنتدى
إنضم
16 مايو 2012
المشاركات
27,663
مستوى التفاعل
51
النقاط
48
الإقامة
! ( الأنبـ♥ـآر ) !
أكد اختصاصي أمراض الباطنة الألماني فولفغانغ فيزياك أنه لا توجد وسيلة مثالية لعلاج الفواق، ولكنه لفت في الوقت نفسه إلى إمكانية اللجوء لتقنيات التنفس للتخلص من هذه المشكلة التي تسبب حرجا بالغا للكثيرين.
وأكد فيزياك، وهو رئيس الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة بمدينة فيسبادن، أن جميع الوسائل العلاجية المستخدمة مع الفواق تهدف بشكل أساسي لتهدئة التنفس، موضحا أن تقنيات التنفس تعمل على إرخاء عضلات الحجاب الحاجز حتى إن لم يكن التنفس الخاطئ هو السبب في الإصابة بالفواق.
وللقيام بذلك أوضح فيزياك أنه يتم أخذ نفَسٍ عميق ورفع الذراعين لأعلى، ثم التوقف عن التنفس لبضعة ثوان، ثم العودة للتنفس من جديد، وبذلك يزول انقباض عضلة الحجاب الحاجز ويختفي الفواق.
وأضاف فيزياك أن الإصابة بالفواق ترجع في الأساس إلى انقباض عضلات الحجاب الحاجز بشكل مفاجئ، لافتا إلى أنه لم تتم معرفة سبب ذلك بشكل مؤكد حتى الآن، فربما يرجع ذلك إلى تمدد المعدة عندما يأكل الإنسان على نحو متعجل مثلا، أو عندما يتناول كميات كبيرة من المشروبات المحتوية على حمض الكربونيك.
وأكد الطبيب أن تناول قطعة من السكر أو كوب من عصير الليمون لن يساعد في التخلص من الفواق، بل على العكس قد يتسبب في زيادة انقباض عضلة الحجاب الحاجز.
 

ღ اسيل الفلسطينية ღ

((فراشة فلسطين))
إنضم
15 أغسطس 2013
المشاركات
10,316
مستوى التفاعل
24
النقاط
38
رد: كيف تتخلص من الفواق؟

سلمتي ياالغلا
وسلمت يداك على الانتقاء الجميل

لك مني كل الود والتقدير
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )