الرياضة لها العديد من الفوائد الصحية للجسم، ولهذا هناك العديد والعديد من الأنواع المختلفة من الرياضة حتى يختار كل منا ما يناسبه على حسب ميوله ورغباته، كرة الطائرة أحد الألعاب الشهيرة في عالم الألعاب الرياضية، وسوف نوضح لكم كيف تلعب كرة الطائرة وبعض التفاصيل أكثر عنها.
كرة الطائرة
تعتبر كرة الطائرة أحد الرياضات الشهيرة جدا والشعبية بشكل كبير في العالم، ويمارس كرة الطائرة فريقان يفصل بينهما شباك في منتصف الملعب، كلما سقطت الكرة في أرض الفريق الآخر كان ذلك هدف لصالح الفريق المنافس.
أول دولة قامت بممارسة كرة الطائرة كانت كندا، لأن كرة الطائرة هي كرة أمريكية المنشأ، ولكن في وقتنا الحالي تعتبر البرازيل من أكثر الدولة التي تلعب كرة الطائرة على مستوى العالم.
قوانين كرة الطائرة
كرة الطائرة هي كرة مثل أي لعبة بالكرة التي لها العديد من القوانين المنظمة لها مثل:
– ملعب كرة الطائرة يكون على شكل قاعة مغلقة، ويحدد بأبعاد محددة.
– طول الملعب في كرة الطائرة يكون طوله ثمانية عشر متر، وعرضه تسعة أمتار، ويقسم إلى مربعين بخطوط ذات لون أبيض، وهذه الخطوط هي التي تقسم الفريقين عن بعض.
– الشبكة تكون في منتصف الملعب، وتكون مصنوعة مادة الفيبر، وطول الشبكة يكون تسعة متر ونصف، والعرض يكون متر وثمانين سنتمتر، أما طل الشبكة فيكون عند الرجال متران وأربعون سم، والطول لدى السيدات يكون متران وأربعة وعشرون سم.
– الكرة التي تلعب بها هذه اللعبة، تكون مصنوعة من الجلد، ومحيطها يكون حوالي 67 سم.
– فريق كرة الطائرة في الغالب يتكون من 12 لاعب، منهم ستة لاعبين على أرض الملعب، وست لاعبين في منطقة الاحتياطي.
طريقة لعب كرة الطائرة
-تتألف المباراة في كرة الطائرة من خمسة أشواط، والفور للفريق الذي يحقق أعلى درجة من الفوز في ثلاثة أشواط منهم، وفي حالة التعادل يتم إضافة شوط رابع حتى يتم حسم المباراة.
– كرة الطائرة من الألعاب التي يستطيع لعبها الذكور والإناث، وفي كلتا الحالتين تكون القوانين واحدة.
– كرة الطائرة تلعب من منطقة الإرسال ويجب مراعاة أن لا تلامس الكرة الشبكة أو حتى أحد الأعمدة الخاصة بالشبكة.
مواقع اللاعبين في كرة الطائرة
كل لاعب في كرة الطائرة يكون له مكان محدد وهذه الأماكن هي:
– الظهير الأوسط؛ وهو مكان الدفاع الأساسي، ويجب أن يتميز اللاعب بالقدرة على الدفاع وصد الكرة.
– المدافع الحر؛ وهو اللاعب الذي يلعب في الخط الخلفي ويمتلك التحكم الدقيق في الكرة.
– الضابط؛ يعتبر هو العمود الفقري للدفاع، وهو الذي يأخذ القرار المناسب لتحديد اللاعب الذي سيصد الكرة.
– المقابل؛ وهو اللاعب الذي يلعب عند الخط الأمامي من الجهة اليمنى، ووظيفته هي عرقلة الضابط في فريق الخصم، ويتطلب ذلك إرسال وتمرير الكرة.
الأخطاء الشائعة والمتكررة في كرة الطائرة
هناك الكثير من الأخطاء التي يكثر تكرارها ومن هذه الأخطاء:
– ملامسة كرة الطائرة للشباك أثناء الهجوم، وهذا خطأ لأن من قوانين اللعبة عدم ممارسة الكرة للشباك.
– ضرب اللاعب للكرة أكثر من مرة بشكل متكرر.
– ضرب اللاعب لخط النهاية أثناء ضرب الإرسال.
– أن يتم ضرب الكرة من أحد اللاعبين الموجودين في المنطقة الخلفية.
المهارات الأساسية التي تستخدم في لعب كرة القدم
هناك مجموعة من المهارات التي يجب أن تستخدم بالكامل أثناء القيام بلعب كرة الطائرة ومنها:
-مهارة التمرير.
– مهارة الإعداد.
– مهارة الإرسال.
– مهارة الضربة الساحقة الهجومية.
– مهارة الاستقبال.
– مهارة الدفاع.
– مهارة الصد.
كرة الطائرة
تعتبر كرة الطائرة أحد الرياضات الشهيرة جدا والشعبية بشكل كبير في العالم، ويمارس كرة الطائرة فريقان يفصل بينهما شباك في منتصف الملعب، كلما سقطت الكرة في أرض الفريق الآخر كان ذلك هدف لصالح الفريق المنافس.
أول دولة قامت بممارسة كرة الطائرة كانت كندا، لأن كرة الطائرة هي كرة أمريكية المنشأ، ولكن في وقتنا الحالي تعتبر البرازيل من أكثر الدولة التي تلعب كرة الطائرة على مستوى العالم.
قوانين كرة الطائرة
كرة الطائرة هي كرة مثل أي لعبة بالكرة التي لها العديد من القوانين المنظمة لها مثل:
– ملعب كرة الطائرة يكون على شكل قاعة مغلقة، ويحدد بأبعاد محددة.
– طول الملعب في كرة الطائرة يكون طوله ثمانية عشر متر، وعرضه تسعة أمتار، ويقسم إلى مربعين بخطوط ذات لون أبيض، وهذه الخطوط هي التي تقسم الفريقين عن بعض.
– الشبكة تكون في منتصف الملعب، وتكون مصنوعة مادة الفيبر، وطول الشبكة يكون تسعة متر ونصف، والعرض يكون متر وثمانين سنتمتر، أما طل الشبكة فيكون عند الرجال متران وأربعون سم، والطول لدى السيدات يكون متران وأربعة وعشرون سم.
– الكرة التي تلعب بها هذه اللعبة، تكون مصنوعة من الجلد، ومحيطها يكون حوالي 67 سم.
– فريق كرة الطائرة في الغالب يتكون من 12 لاعب، منهم ستة لاعبين على أرض الملعب، وست لاعبين في منطقة الاحتياطي.
طريقة لعب كرة الطائرة
-تتألف المباراة في كرة الطائرة من خمسة أشواط، والفور للفريق الذي يحقق أعلى درجة من الفوز في ثلاثة أشواط منهم، وفي حالة التعادل يتم إضافة شوط رابع حتى يتم حسم المباراة.
– كرة الطائرة من الألعاب التي يستطيع لعبها الذكور والإناث، وفي كلتا الحالتين تكون القوانين واحدة.
– كرة الطائرة تلعب من منطقة الإرسال ويجب مراعاة أن لا تلامس الكرة الشبكة أو حتى أحد الأعمدة الخاصة بالشبكة.
مواقع اللاعبين في كرة الطائرة
كل لاعب في كرة الطائرة يكون له مكان محدد وهذه الأماكن هي:
– الظهير الأوسط؛ وهو مكان الدفاع الأساسي، ويجب أن يتميز اللاعب بالقدرة على الدفاع وصد الكرة.
– المدافع الحر؛ وهو اللاعب الذي يلعب في الخط الخلفي ويمتلك التحكم الدقيق في الكرة.
– الضابط؛ يعتبر هو العمود الفقري للدفاع، وهو الذي يأخذ القرار المناسب لتحديد اللاعب الذي سيصد الكرة.
– المقابل؛ وهو اللاعب الذي يلعب عند الخط الأمامي من الجهة اليمنى، ووظيفته هي عرقلة الضابط في فريق الخصم، ويتطلب ذلك إرسال وتمرير الكرة.
الأخطاء الشائعة والمتكررة في كرة الطائرة
هناك الكثير من الأخطاء التي يكثر تكرارها ومن هذه الأخطاء:
– ملامسة كرة الطائرة للشباك أثناء الهجوم، وهذا خطأ لأن من قوانين اللعبة عدم ممارسة الكرة للشباك.
– ضرب اللاعب للكرة أكثر من مرة بشكل متكرر.
– ضرب اللاعب لخط النهاية أثناء ضرب الإرسال.
– أن يتم ضرب الكرة من أحد اللاعبين الموجودين في المنطقة الخلفية.
المهارات الأساسية التي تستخدم في لعب كرة القدم
هناك مجموعة من المهارات التي يجب أن تستخدم بالكامل أثناء القيام بلعب كرة الطائرة ومنها:
-مهارة التمرير.
– مهارة الإعداد.
– مهارة الإرسال.
– مهارة الضربة الساحقة الهجومية.
– مهارة الاستقبال.
– مهارة الدفاع.
– مهارة الصد.
