كي تكون شخص يعتمد عليه هو هدف نبيل. يتطلب منك أن تكون شخص جدير بالثقة وثابتًا ومنظم حتى في المواقف الصعبة. للوصول إلى هذا الهدف ، تأكد من الوفاء بوعودك في الوقت المناسب. فكر مليًا في الوعود التي ستقدمها ، ودائمًا تطلع عليها. في النهاية ، ستوضح تصرفاتك مدى موثوقيتك.
الطريقة الثانية حافظ على وعودك
وافق على القيام بأشياء تعرف أنك تستطيع إكمالهاتعلم أن تقول لا إذا كنت لا تستطيع تحمل المسؤوليةاكتب وعودك في مخطط أو جدول زمنيضع أهداف واضحة لنفسكإلغاء الوعد مقدما إذا لزم الأمر.
الطريقة الثالثة أصبح جدير بالثقة
اعتمد على الآخرينبناء علاقات قوية مع الآخرينالوصول إلى أهدافك الخاصةقل الحقيقة عندما تُسأل
الطريقة الأولى غير عاداتكاظهر في الوقت المناسب
إذا كنت من المفترض أن تكون في مكان ما ، فعليك أن تكون موجودًا في الوقت المناسب. من الأفضل أن تكون في وقت مبكر عن الوقت المتأخر. إذا كنت تعلم أنك قد تصادف حركة المرور أو عوائق أخرى ، فاترك وقتًا مبكرًا لمنح نفسك المزيد من الوقت.
الرد على رسائل البريد الإلكتروني والرسائل بسرعة
إذا تلقيت بريدًا إلكترونيًا أو مكالمة هاتفية أو رسالة نصية أو رسالة ، فقم بقراءتها والرد عليها خلال 24 ساعة. من خلال القيام بذلك ، سوف تتأكد من حصولهم على الاستجابة المناسبة وأنك لا تنسى الرد على الأمور الهامة.
أصلح أخطائك في الوقت المناسب
في بعض الأحيان ، لا يعني ارتكاب خطأ أنك غير موثوق. فقط تأكد من أنك تتحمل المسؤولية عن جميع أخطائك واعرض إصلاحها في أقرب وقت ممكن.
تقديم عمل جيد في كل مرة
سواء كنت تساعد صديقك في إعداد عرض تقديمي أثناء العمل ، قم دائمًا بعمل أفضل ما لديك. اذهب إلى أبعد الحدود إذا أمكنك إظهار قدرتك على القيام بعمل جيد باستمرار.
تفويض المهام ، عندما تحتاج إلى ذلك
من الصعب أن تكون شخص يمكن الاعتماد عليه عندما تتحمل مسؤوليات أكثر مما يجب. لا تخف من سؤال الأصدقاء أو العائلة أو زملائك في العمل عند الشعور بالإرهاق.
كن صبورا مع نفسك
تغيير عاداتك يستغرق وقتًا والتزامًا. لتغيير عاداتك بشكل دائم ، ستحتاج إلى الاحتفاظ بها خلال فترة زمنية طويلة. تظهر الدراسات أنه ، في المتوسط ، يستغرق 66 يومًا من الجهد المستمر والدائم لتغيير هذه العادة.
الطريقة الثانية حافظ على وعودكوافق على القيام بأشياء تعرف أنك تستطيع إكمالها
عندما تقبل الوعود لأول مرة ، فقط قل نعم إذا كنت متأكداً من أنك تستطيع ، دون شك ، إكمال المهمة. إذا كنت غير متأكد ، اطلب من الشخص الآخر مزيدًا من الوقت للتفكير في الطلب.
تعلم أن تقول لا إذا كنت لا تستطيع تحمل المسؤولية
قول لا لا يجعلك غير جدير بالثقة. بدلاً من ذلك ، يُظهر ذلك أنك تفهم أهمية الطلب. إذا لم يكن لديك الوقت أو الطاقة أو الموارد اللازمة للقيام بشيء ما ، فلا بأس من القول أنه لا يمكنك فعل ذلك.
اكتب وعودك في مخطط أو جدول زمني
إذا كان لديك الكثير من العمل ، فقد يكون من السهل نسيان أو عدم فقدان وعودك والتزاماتك. بمجرد أن تلتزم بشيء ما ، قم بكتابته. خصص بعض الوقت لإكمالها. استخدم نفس المخطط أو التقويم أو التطبيق لتتبع جميع التزاماتك ، بحيث يكون لديك فكرة واقعية عما تحتاج القيام به كل يوم.
ضع أهداف واضحة لنفسك
من الأسهل إدارة الأهداف والالتزامات إذا كنت تحتفظ بها واضحة (محددة وقابلة للقياس وقابلة للتحقيق وذات صلة ومحددة زمنياً). بدلاً من الالتزام بشيء غامض وساحق (على سبيل المثال ، “سأكون أكثر إنتاجية في العمل”) ، قدم وعدًا أكثر تحديدًا يلبي هذه المعايير.
إلغاء الوعد مقدما إذا لزم الأمر.
في بعض الأحيان ، تمنعنا الأشياء الخارجة عن سيطرتنا من الوفاء بوعودنا. في هذه الحالة ، من الأفضل إعطاء الشخص الآخر وقتًا قريبا قدر الإمكان. بمجرد معرفة أنك لا تستطيع الوصول ، اتصل بالشخص الآخر حتى يتمكن من إجراء ترتيبات أخرى.
الطريقة الثالثة أصبح جدير بالثقةاعتمد على الآخرين
واحدة من أفضل الطرق لإثبات أنه يمكن الوثوق بك هي الوثوق بالآخرين. من خلال طلب المساعدة منهم ، سيفهمون أنك تثق بهم ، ويمكن أن يساعدهم في تعلم الثقة بك.
بناء علاقات قوية مع الآخرين
الثقة هي عملية بطيئة. لتطوير الثقة بمرور الوقت ، اعمل على إنشاء علاقات قوية مع الأصدقاء والزملاء وأفراد الأسرة والأحباء الآخرين. كن هناك لهم عندما يحتاجون إليك ، واحتفل بنجاحاتهم معهم.
الوصول إلى أهدافك الخاصة
الاتساق هو وسيلة مهمة للتعبير عن مدى موثوقيتك. ضع هدفا لنفسك وحققه. العمل تجاهها كل يوم. سيؤدي إكمالها إلى إظهار أشخاص آخرين يمكنك الوصول إليهم من خلال مشاريع وأهداف كبيرة.
قل الحقيقة عندما تُسأل
إذا طلب منك أحدهم رأياً أو مشورة ، فامنحه الحقيقة الصادقة. إذا كذبت واكتشفوا ، قد لا يطلبون منك مساعدتهم أو تقديم ملاحظاتهم. تذكر أنه يمكنك أن تكون نزيها ومهذبا.
الطريقة الثانية حافظ على وعودك
وافق على القيام بأشياء تعرف أنك تستطيع إكمالهاتعلم أن تقول لا إذا كنت لا تستطيع تحمل المسؤوليةاكتب وعودك في مخطط أو جدول زمنيضع أهداف واضحة لنفسكإلغاء الوعد مقدما إذا لزم الأمر.
الطريقة الثالثة أصبح جدير بالثقة
اعتمد على الآخرينبناء علاقات قوية مع الآخرينالوصول إلى أهدافك الخاصةقل الحقيقة عندما تُسأل
الطريقة الأولى غير عاداتكاظهر في الوقت المناسب
إذا كنت من المفترض أن تكون في مكان ما ، فعليك أن تكون موجودًا في الوقت المناسب. من الأفضل أن تكون في وقت مبكر عن الوقت المتأخر. إذا كنت تعلم أنك قد تصادف حركة المرور أو عوائق أخرى ، فاترك وقتًا مبكرًا لمنح نفسك المزيد من الوقت.
الرد على رسائل البريد الإلكتروني والرسائل بسرعة
إذا تلقيت بريدًا إلكترونيًا أو مكالمة هاتفية أو رسالة نصية أو رسالة ، فقم بقراءتها والرد عليها خلال 24 ساعة. من خلال القيام بذلك ، سوف تتأكد من حصولهم على الاستجابة المناسبة وأنك لا تنسى الرد على الأمور الهامة.
أصلح أخطائك في الوقت المناسب
في بعض الأحيان ، لا يعني ارتكاب خطأ أنك غير موثوق. فقط تأكد من أنك تتحمل المسؤولية عن جميع أخطائك واعرض إصلاحها في أقرب وقت ممكن.
تقديم عمل جيد في كل مرة
سواء كنت تساعد صديقك في إعداد عرض تقديمي أثناء العمل ، قم دائمًا بعمل أفضل ما لديك. اذهب إلى أبعد الحدود إذا أمكنك إظهار قدرتك على القيام بعمل جيد باستمرار.
تفويض المهام ، عندما تحتاج إلى ذلك
من الصعب أن تكون شخص يمكن الاعتماد عليه عندما تتحمل مسؤوليات أكثر مما يجب. لا تخف من سؤال الأصدقاء أو العائلة أو زملائك في العمل عند الشعور بالإرهاق.
كن صبورا مع نفسك
تغيير عاداتك يستغرق وقتًا والتزامًا. لتغيير عاداتك بشكل دائم ، ستحتاج إلى الاحتفاظ بها خلال فترة زمنية طويلة. تظهر الدراسات أنه ، في المتوسط ، يستغرق 66 يومًا من الجهد المستمر والدائم لتغيير هذه العادة.
الطريقة الثانية حافظ على وعودكوافق على القيام بأشياء تعرف أنك تستطيع إكمالها
عندما تقبل الوعود لأول مرة ، فقط قل نعم إذا كنت متأكداً من أنك تستطيع ، دون شك ، إكمال المهمة. إذا كنت غير متأكد ، اطلب من الشخص الآخر مزيدًا من الوقت للتفكير في الطلب.
تعلم أن تقول لا إذا كنت لا تستطيع تحمل المسؤولية
قول لا لا يجعلك غير جدير بالثقة. بدلاً من ذلك ، يُظهر ذلك أنك تفهم أهمية الطلب. إذا لم يكن لديك الوقت أو الطاقة أو الموارد اللازمة للقيام بشيء ما ، فلا بأس من القول أنه لا يمكنك فعل ذلك.
اكتب وعودك في مخطط أو جدول زمني
إذا كان لديك الكثير من العمل ، فقد يكون من السهل نسيان أو عدم فقدان وعودك والتزاماتك. بمجرد أن تلتزم بشيء ما ، قم بكتابته. خصص بعض الوقت لإكمالها. استخدم نفس المخطط أو التقويم أو التطبيق لتتبع جميع التزاماتك ، بحيث يكون لديك فكرة واقعية عما تحتاج القيام به كل يوم.
ضع أهداف واضحة لنفسك
من الأسهل إدارة الأهداف والالتزامات إذا كنت تحتفظ بها واضحة (محددة وقابلة للقياس وقابلة للتحقيق وذات صلة ومحددة زمنياً). بدلاً من الالتزام بشيء غامض وساحق (على سبيل المثال ، “سأكون أكثر إنتاجية في العمل”) ، قدم وعدًا أكثر تحديدًا يلبي هذه المعايير.
إلغاء الوعد مقدما إذا لزم الأمر.
في بعض الأحيان ، تمنعنا الأشياء الخارجة عن سيطرتنا من الوفاء بوعودنا. في هذه الحالة ، من الأفضل إعطاء الشخص الآخر وقتًا قريبا قدر الإمكان. بمجرد معرفة أنك لا تستطيع الوصول ، اتصل بالشخص الآخر حتى يتمكن من إجراء ترتيبات أخرى.
الطريقة الثالثة أصبح جدير بالثقةاعتمد على الآخرين
واحدة من أفضل الطرق لإثبات أنه يمكن الوثوق بك هي الوثوق بالآخرين. من خلال طلب المساعدة منهم ، سيفهمون أنك تثق بهم ، ويمكن أن يساعدهم في تعلم الثقة بك.
بناء علاقات قوية مع الآخرين
الثقة هي عملية بطيئة. لتطوير الثقة بمرور الوقت ، اعمل على إنشاء علاقات قوية مع الأصدقاء والزملاء وأفراد الأسرة والأحباء الآخرين. كن هناك لهم عندما يحتاجون إليك ، واحتفل بنجاحاتهم معهم.
الوصول إلى أهدافك الخاصة
الاتساق هو وسيلة مهمة للتعبير عن مدى موثوقيتك. ضع هدفا لنفسك وحققه. العمل تجاهها كل يوم. سيؤدي إكمالها إلى إظهار أشخاص آخرين يمكنك الوصول إليهم من خلال مشاريع وأهداف كبيرة.
قل الحقيقة عندما تُسأل
إذا طلب منك أحدهم رأياً أو مشورة ، فامنحه الحقيقة الصادقة. إذا كذبت واكتشفوا ، قد لا يطلبون منك مساعدتهم أو تقديم ملاحظاتهم. تذكر أنه يمكنك أن تكون نزيها ومهذبا.
