الفراولة التي تسمّى أيضاً بالتوت الأرضيّ والفريز والشليك الأناناسيّ، من قصيلة النباتات الورديّة، يُطلق عليها خبراء الصحّة والتجميل فاكهة الرشاقة من المحاصيل البستانيّة كثيرة الثمار والتي يمكن تصديرها طازجةً أو مجمّدةً، وتعدّ الفراولة من النباتات متعدّدة الألوان خلال مراحل نموّها، ففي بدايتها تأخذ اللون الأخضر ثمّ تتحول تدريجياً إلى اللون الأبيض، وبعدها تبدأ بالتحوّل للون الوردي ثمّ الأحمر حيث يبدأ التلوّن في جميع المراحل من الطرف القميّ ممتدّاً إلى القاعدة يرافقه زيادةً في حجم الثمرة، وسنقدم أهم فوائد الفراولة للبشرة خلال هذا المقال.
فوائد الفراولة للبشرة
تُستخدم الفراولة للتخلّص من الهالات السوداء التي قد تظهر في الوجه أسفل العينَين.
تُخلّص الجسم من الخلايا الميتة وإلاق المسام؛ وذلك بسبب احتوائه على فيتامين c بالإضافة إلى مركّبٍ حمضيّ يُسمّى الألفا هيدروكسي من خلال وضع قطع الفراولة علي الجلد وتركه مدةً قليلةً.
تنقية وتنظيف الوجه من الأوساخ والدهون الزائدة؛ نظراً لاحتوائه على فيتامين ج بنسبةٍ عاليةٍ.
تزيل انتفاخ العينَين وأسفلهما بوضع قطع الفراولة الطازجة وتركها ما يقارب العشرون دقيقةً وغسل الوجه بالماء الدافئ.
تقي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
تقلّل من ظهور حبّ الشباب.
يزيل النمش والتصبّغات في الوجه كما ويوحّد لون البشرة، عن طريق وضع كميّةٍ مناسبةٍ من عصير الفراولة على الوجه.
فوائد الفراولة
تقلل من الإصابة بالإمساك وتساعد على علاجه.
تستعمل كمادّةٍ مبيّضةٍ للأسنان بشكلٍ فعّالٍ.
تدخل في قائمة الطعام لذوي الحِميات الغذائية فهي تعمل على التخلّص من الوزن الزائد؛ وذلك بسبب احتوائها على كمياتٍ قليلةٍ من السعرات الحراريّة.
تُعدّ علاجاً للاكتئاب وتساعد في تحسين حالة المزاجيّة.
تساعد في ضبط نسبة السكّر في الدم.
تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب كتصلّب الشرايين والجلطات القلبيّة.
تُعدّ علاجاً جيّداً للربو.
تعالج الالتهابات المختلفة التي تُصيب الجسم.
خلطات الفراولة للبشرة
قناع الفراولة بالحليب لعلاج حبّ الشباب
تعدّ خلطةً سهلةً وذات فائدةٍ واضحةٍ في علاج حبّ الشباب ومنع ظهوره إلى حدٍّ ما، يتمّ إعدادها من خلال هرس حبّاتٍ من الفراولة ما يعادل ربع كوبٍ وخلطه جيّداً مع ملعقتين من الحليب السائل حتى يتكوّن لدينا خليطٌ بقوام العجين، يوضع على الوجه باستخدام القطن ويُترَك لما يقارب العشرون دقيقةً وبعدها يُغسل الوجه بالماء وتُكرّر هذه العمليّة مرّتين في الأسبوع.
قناع القشدة مع العسل لنعومة الوجه
يتمّ تحضير هذا القناع بوضع أربع حبّاتٍ من الفراولة متوسطة الحجم وملعقةٍ كبيرةٍ من القشدة وملعقة كبيرة من العسل في خلّاطٍ وخلط المكوّنات مع بعضها، وبعدها وضعها على الوجه باستخدام قطنٍ وتركها مدة 10 دقائق ومن ثمّ غسل الوجه بالماء الدافئ.
فوائد الفراولة للبشرة
تُستخدم الفراولة للتخلّص من الهالات السوداء التي قد تظهر في الوجه أسفل العينَين.
تُخلّص الجسم من الخلايا الميتة وإلاق المسام؛ وذلك بسبب احتوائه على فيتامين c بالإضافة إلى مركّبٍ حمضيّ يُسمّى الألفا هيدروكسي من خلال وضع قطع الفراولة علي الجلد وتركه مدةً قليلةً.
تنقية وتنظيف الوجه من الأوساخ والدهون الزائدة؛ نظراً لاحتوائه على فيتامين ج بنسبةٍ عاليةٍ.
تزيل انتفاخ العينَين وأسفلهما بوضع قطع الفراولة الطازجة وتركها ما يقارب العشرون دقيقةً وغسل الوجه بالماء الدافئ.
تقي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
تقلّل من ظهور حبّ الشباب.
يزيل النمش والتصبّغات في الوجه كما ويوحّد لون البشرة، عن طريق وضع كميّةٍ مناسبةٍ من عصير الفراولة على الوجه.
فوائد الفراولة
تقلل من الإصابة بالإمساك وتساعد على علاجه.
تستعمل كمادّةٍ مبيّضةٍ للأسنان بشكلٍ فعّالٍ.
تدخل في قائمة الطعام لذوي الحِميات الغذائية فهي تعمل على التخلّص من الوزن الزائد؛ وذلك بسبب احتوائها على كمياتٍ قليلةٍ من السعرات الحراريّة.
تُعدّ علاجاً للاكتئاب وتساعد في تحسين حالة المزاجيّة.
تساعد في ضبط نسبة السكّر في الدم.
تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب كتصلّب الشرايين والجلطات القلبيّة.
تُعدّ علاجاً جيّداً للربو.
تعالج الالتهابات المختلفة التي تُصيب الجسم.
خلطات الفراولة للبشرة
قناع الفراولة بالحليب لعلاج حبّ الشباب
تعدّ خلطةً سهلةً وذات فائدةٍ واضحةٍ في علاج حبّ الشباب ومنع ظهوره إلى حدٍّ ما، يتمّ إعدادها من خلال هرس حبّاتٍ من الفراولة ما يعادل ربع كوبٍ وخلطه جيّداً مع ملعقتين من الحليب السائل حتى يتكوّن لدينا خليطٌ بقوام العجين، يوضع على الوجه باستخدام القطن ويُترَك لما يقارب العشرون دقيقةً وبعدها يُغسل الوجه بالماء وتُكرّر هذه العمليّة مرّتين في الأسبوع.
قناع القشدة مع العسل لنعومة الوجه
يتمّ تحضير هذا القناع بوضع أربع حبّاتٍ من الفراولة متوسطة الحجم وملعقةٍ كبيرةٍ من القشدة وملعقة كبيرة من العسل في خلّاطٍ وخلط المكوّنات مع بعضها، وبعدها وضعها على الوجه باستخدام قطنٍ وتركها مدة 10 دقائق ومن ثمّ غسل الوجه بالماء الدافئ.
