تعد الخميرة عنصر مهم ينصح به خبراء التّغذية و التّجميل حيث تساعد الخميرة في الحفاظ على الصحّة و استعادة جمال البشرة و حيويتها ، تستخدم الخميرة في الكثير من المستحضرات التجميليّة نتيجة لفوائدها الكثيرة ، و من فوائد الخميرة للبشرة تساعد الخميرة على تقليل حب الشباب و تطهير بشرة الوجه حيث تقوم الخميرة بقتل البكتيريا الموجودة أو المرتبطة بحب الشباب و تحفّز إنتاج كريات الدم البيضاء التي تظهر حيويّة البشرة نتيجة لتطهير الجلد . نستطيع ذكر فوائد الخميرة لجميع أنواع البشرة كما أجرتها البحوث التجميليّة الخاصة بمعالجة مشاكل البشرة بأنواعها : 1. تساهم الخميرة في مكافحة الرّؤوس السوداء في الوجه نتيجة التّنظيف العميق للخميرة ، و بفضل الخميرة تمنح البشرة مظهراً صحيّاً خالياً من الرّؤوس السوداء المنتشرة و المتركّزة على الوجه . 2. تساعد الخميرة في تأخير علامات الشيخوخة فهي قناع مفيد لشد مسامات بشرة الوجه و تخفيف التجاعيد. 3. تستخدم الخميرة و خصوصاً خميرة البيرة في تسمين الوجه . 4. تحسّن الخميرة في توحيد لون بشرة الوجه من الحروق نتيجة التعرّض للأشعّة الشمسّية . 5. تقشير للوجه و التخلّص من الخلايا الميّتة . و للحصول على هذه النتائج ننصح ببعض الاقنعة المجرّبة من أقنعة الخميرة مثل : قناع الخميرة بماء الورد :و لعمل هذا القناع نخلط ملعقة خميرة بملعقتين من ماء الورد يمزج جيّداً و يوضع على البشرة لمدّة عشرون دقيقة ثم نغسل الوجه جيّداً . قناع الخميرة و زيت جوز الهند :هذا القناع مفيد جداً بالتخلّص من حروق الشمس فزيت جوز الهند مفيد جداً في التخفيف التدريجي من حروق الشمس بمساعدة الخميرة ، يمزج ملعقة جوز الهند بملعقة خميرة و يوضع لمدّة نصف ساعة على البشرة . قناع الخميرة مع اللّبن :يساعد القناع على تنظيف مسامات البشرة من الأوساخ و غبار الجو حيث يعطي البشرة مظهراً ناعماً بعد القناع ، نخلط ملعقتي لبن و ملعقة خميرة و تترك على البشرة لمدّة عشرة دقائق ثم يوضع بعد البشرة مرّة أخرى ملعقة لبن بدون خميرة للحصول على بشرة صافية . قناع الخميرة مع اللّيمون :من أهم الأقنعة في تقشير الخلايا الميّتة المتراكمة على البشرة ، يتم تحضير هذا القناع من خلال إحضار نصف ليمونة و ثلاث ملاعق من الخميرة يتم خلط الخميرة و اللّيمون جيّداً و إضافة ملعقة سكّر ثم يوضع على الوجه مدّة عشرون دقيقة و بعد جفاف القناع يتم عمل مساج خفيف و تدليك لإزالة هذا القناع بلطف و من ثم نقوم بغسله بالماء البارد لنحصل على بشرة نظيفة خالية من الأوساخ . ينصح بعمل و استخدام أقنعة الخميرة مرّتين في الأسبوع للوجه و الرّقبة و يفضّل التّنويع في استخدام هذه الأقنعة.
