- إنضم
- 31 يناير 2017
- المشاركات
- 2,287,759
- مستوى التفاعل
- 47,470
- النقاط
- 113
ما هي المشاكل التي يسببها انعدام إتزان المعادن في الجسم؟
تشمل المعادن الموجودة في الجسم:
إن الخلل الذي نتكلم عنه يحدث عندما تكون نسب هذه المعادن في الجسم إما عالية جداً (Hyper) أو قليلة جداً (Hypo)، حيث يجب أن تكون كميه المعادن في الجسم ضمن الحدود الطبيعية لها وفي حالة من الانضباط والاتزان لكي يستطيع الجسم التعامل معها بصورة صحيحة.
سنتحدث بالتفصيل عن كل معدن وما الذي تسببه النسب القليلة له في الجسم والكثيرة أيضاً، ولكن تشترك المعادن في بعض الصفات والاعراض عند حدوث خلل في نسب تواجدها في الجسم على الرغم من أنها قد لا تشترك معها في بعض الاعراض الأخرى.
ومن الاعراض المشتركة لتخلخل نسب المعادن في الجسم:
أما الآن فسنتحدث بشكل مفصل وبسيط أكثر عن المعادن وعن المشاكل التي يسببها نقص أو زيادة كل عنصر من هذه العناصر.
أولاً : الكالسيوم
الوظيفة الأساسية/ المحافظة على معدل ضغط الدم في الجسم بالإضافة إلى تحكمه بتقلص بالعضلات الهيكلية ومساهمته في بناء العظام والاسنان.
الزيادة/ تزداد نسبة الكالسيوم في الدم بسبب:
الوظيفة / يلعب هذا العنصر دوراً مهماً في معايرة أو تنظيم معدلات السوائل في الجسم.
الزيادة/ تزداد نسبة الكلوريد في الدم بسبب:
الوظيفة/ يعتبر المغنيسيوم من المعادن الحاسمة والضرورية لأداء وظائف الجسم المختلفة كتقلص العضلات وتنظيم ضربات القلب والوظيفة العصبية.
الزيادة/ تزداد نسبة المغنيسيوم في الدم بسبب :
الوظيفة/ تتفاعل مع الكالسيوم غالباً ولها أهمية كبيرة في العديد من وظائف الجسم المختلفة، فأساس عمل العظام والكليتان والأمعاء الصحيح يعتمد على نسب الفوسفات في الجسم.
الزيادة/ تزداد نسبة الفوسفات في الدم بسبب:
الوظيفة/ يلعب دوراً كبيراً في تنظيم وظيفة القلب كما أنه يساعد على المحافظة على اعصاب وعضلات صحية سليمة.
الزيادة/ تزداد نسبة البوتاسيوم في الدم بسبب :
الوظيفة/ مفيد جداً للأعصاب ويدخل في عملية تقلص العضلات والمحافظة على مستويات السوائل في الجسم.
الزيادة/ تزداد نسبة الصوديوم في الدم بسبب:
تشمل المعادن الموجودة في الجسم:
- الكالسيوم
- الكلوريد
- المغنيسيوم
- الفوسفات
- البوتاسيوم
- الصوديوم
إن الخلل الذي نتكلم عنه يحدث عندما تكون نسب هذه المعادن في الجسم إما عالية جداً (Hyper) أو قليلة جداً (Hypo)، حيث يجب أن تكون كميه المعادن في الجسم ضمن الحدود الطبيعية لها وفي حالة من الانضباط والاتزان لكي يستطيع الجسم التعامل معها بصورة صحيحة.
سنتحدث بالتفصيل عن كل معدن وما الذي تسببه النسب القليلة له في الجسم والكثيرة أيضاً، ولكن تشترك المعادن في بعض الصفات والاعراض عند حدوث خلل في نسب تواجدها في الجسم على الرغم من أنها قد لا تشترك معها في بعض الاعراض الأخرى.
ومن الاعراض المشتركة لتخلخل نسب المعادن في الجسم:
- ضربات القلب غير المنتظمة
- سرعة في معدل ضربات القلب
- اعياء
- تشجنات أو نوبات
- غثيان
- تقيؤ
- اسهال أو امساك
- تشنجات في البطن
- تشنجات في العضلات
- ضعف في العضلات
- تهيج أو حساسية
- ارتباك
- صداع
- تنمل والاحساس بالوخز
- كسل أو خمول
أما الآن فسنتحدث بشكل مفصل وبسيط أكثر عن المعادن وعن المشاكل التي يسببها نقص أو زيادة كل عنصر من هذه العناصر.
أولاً : الكالسيوم
الوظيفة الأساسية/ المحافظة على معدل ضغط الدم في الجسم بالإضافة إلى تحكمه بتقلص بالعضلات الهيكلية ومساهمته في بناء العظام والاسنان.
الزيادة/ تزداد نسبة الكالسيوم في الدم بسبب:
- امراض الكلى.
- مشاكل في الغدة الدرقية وبالتحديد فرط نشاط الغدة الدرقية.
- امراض الرئة، مثل السل والساركويد.
- انواع معينة من السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة والثدي.
- الإستخدام المفرط لمضادات الحموضة والكالسيوم وفيتامين D.
- بعض الادوية مثل الليثيوم والثيوفيلين أو بعض مدررات البول.
- فشل كلوي.
- قصور الغدة الجار درقية.
- نقص فيتامين D.
- التهاب البنكرياس.
- سرطان البروستات.
- سوء الامتصاص.
- بعض الأدوية مثل الهيبارين وأدوية هشاشة العظام والأدوية المضادة للصرع.
الوظيفة / يلعب هذا العنصر دوراً مهماً في معايرة أو تنظيم معدلات السوائل في الجسم.
الزيادة/ تزداد نسبة الكلوريد في الدم بسبب:
- فشل كلوي.
- جفاف شديد.
- الديلزة.
- تليف كيسي.
- اضطرابات في الأكل، مثل فقدات الشهية العصبي.
- لسعات العقرب.
- فشل كلوي حاد.
الوظيفة/ يعتبر المغنيسيوم من المعادن الحاسمة والضرورية لأداء وظائف الجسم المختلفة كتقلص العضلات وتنظيم ضربات القلب والوظيفة العصبية.
الزيادة/ تزداد نسبة المغنيسيوم في الدم بسبب :
- مراحل متأخرة من أمراض الكلى.
- مرض اديسون.
- الكحول.
- سوء تغذية.
- سوء امتصاص.
- الإسهال المزمن.
- التعرق المفرط.
- فشل في القلب
- بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومدررات البول.
الوظيفة/ تتفاعل مع الكالسيوم غالباً ولها أهمية كبيرة في العديد من وظائف الجسم المختلفة، فأساس عمل العظام والكليتان والأمعاء الصحيح يعتمد على نسب الفوسفات في الجسم.
الزيادة/ تزداد نسبة الفوسفات في الدم بسبب:
- مستويات منخفضة من الكالسيوم.
- مرض الكلية المزمن.
- صعوبة شديدة في التنفس.
- خمول في الغدة الدرقية.
- اصابة شديدة في العضلات.
- الافراط في استخدام المسهلات التي تحتوي على الفوسفات.
- متلازمة التحلل الورمي، أحد مضاعفات علاج السرطان.
- التعاطي المفرد للكحول.
- حروق شديدة.
- الجوع.
- نقص فيتامين D.
- فرد نشاط الغدة الدرقية.
- بعض الأدوية مثل علاج الحديد عن طريق الوريد، النياسين، وبعض مضادات الحموضة.
الوظيفة/ يلعب دوراً كبيراً في تنظيم وظيفة القلب كما أنه يساعد على المحافظة على اعصاب وعضلات صحية سليمة.
الزيادة/ تزداد نسبة البوتاسيوم في الدم بسبب :
- الجفاف الشديد.
- فشل كلوي.
- زيادة نسبة الاس الهيدروجيني PHفي الجسم.
- بعض الأدوية، بما في ذلك ادوية ضغط الدم ومدررات البول.
- قصور الغدة الدرقية، عندما تكون مستويات الكورتيزول منخفضة جداً.
- اضطرابات في الاكل.
- التقيؤ الشديد أو الاسهال.
- الجفاف.
- بعض الادوية مثل المسهلات ومدررات البول والسترويدات القشرية.
الوظيفة/ مفيد جداً للأعصاب ويدخل في عملية تقلص العضلات والمحافظة على مستويات السوائل في الجسم.
الزيادة/ تزداد نسبة الصوديوم في الدم بسبب:
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
- الجفاف الشديد.
- الفقدات المفرط للسوائل نتيجة لعملية التقيؤ المستمر أو الاسهال أو التعرق أو امراض الجهاز التنفسي.
- بعض الادوية، بما في ذلك السترويدات القشرية.
- فقدان السوائل عبر الجلد من خلال العرق أو الحروق.
- التقيؤ والاسهال المستمر.
- تعاطي الكحول.
- وجود كمية عالية من الماء في الجسم.
- اضطرابات الغدة الدرقية أو المهاد أو الكظرية.
- فشل الكبد أو القلب أو الكلى.
- بعض الادوية مثل مدررات البول وادوية الصرع.
- متلازمة SIADH.