نصائح نافعة للرجال للمحافظة على الشعر من التساقط وزيادة كثافته2017
1- غسيل الشعر: بعض الرجال يعتقدون أن كثرة غسيل الشعر تفقده الكثافة ولكن هذا ليس صحيحا فغسيل الشعر يعطيه مظهرا كثيفا ولكن عليك أن تستخدم الشامبو المناسب لنوع شعرك وتغسله دائما بالماء الدافئ مما سوف يساعد بشكل كبير على زيادة كثافة الشعر
2- الشامبو والاسبراي: يحتوي الشامبو والاسبراي ومرطبات الشعر على بوليمرات تعمل على إعطاء الشعر مظهرا كثيفا بشكل أكبر من طبيعته.
3– لا تستخدم المشط: إن استخدام المشط والفرشاة تجعل الشعر يبدو خفيفا ولكن مجرد ان تقوم بتسويته وتمشيطه بأصابعك يعطيه مظهرا كثيفا.
4- استخدم منتجات صحيحة لتصفيف الشعر: يجب أن تبتعد عن استخدام الجل والشمع الثقيل في تصفيف الشعر حيث أن هذه المواد تفقد الشعر الخفيف كثافته وتجعله يبدو خفيفا جدا
5- الابتعاد عن التدخين: فقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن التدخين لا يعمل على زيادة مستويات الهرمونات التي تؤدي إلى فقدان وتساقط الشعر فحسب بل إنه أيضا يعمل على تضييق الأوعية الدموية التي تغذي فروة الرأس وبالتالي يؤدي ذلك إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه بكثرة.
6- السشوار: إن استخدام السشوار لتجفيف الشعر وتصفيفه يساعد على إعطاء الشعر مظهرا كثيفا جدا ولكن إذا كنتا تستخدم السشوار الساخن فاحرص على أن تكون درجة الحرارة منخفضة حتى لا تؤدي إلى اتلاف شعرق واحراقه.
7- عدم التعرض بكثرة لأشعة الشمس الضارة: إن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس الضارة تؤدي إلى حدوث حروق الشمس في فروة الرأس والتي تسبب إفراز مادجة السوبروكسيد superoxide والتي تعرقل نمو الشعر وتتلف بصيلات الشعر وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر وقلة كثافته.
8- التعامل برفق مع الشعر المبلل: إن الشعر عندما يكون مبللا يكون درجة ضعفه أكبر ثلاثة مرات من درجة ضعفه وهو جاف، وبالتالي فلا تحاول أن تجففه بقوة بالمنشفة أو تمشطه بقوة وهو مبلل حتى لا يتساقط وبالتالي يفقد كثافته
9– أكثر من تناول الصويا: أثبتت الدراسات أن الجزيئات التي تنتج في الأمعاء نتيجة هضم الصويا تؤدي إلى وقف عملية الصلع لأنها تؤدي إلى وقف عمل الهرمون الذي يؤدي إلى الصلع.
10 – حلاقة الشعر بشكل صحيح: يجب أن تستشير خبيرا قبل أن تقدم على حلاقة شعرك حيث أن بعض قصات الشعر تظهر ضعف الشعر وقلة كثافته بشكل كبير وعلى لعكس من ذلك فهناك قصات شعر تعطي الشعر الخفيف مظهرا أكثر كثافة
