جميعنا نفقد الشعر من وقت لآخر ، و يمكن أن يحدث ذلك أثناء الاستحمام في الصباح ، أو بينما تقوم بتجفيفه ، أو عندما تقوم بتصفيف الشعر و هذا أمر طبيعي تمامًا.
تقول فرانشيسكا فوسكو ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك المتخصصة في تساقط الشعر ، “في المتوسط ، نفقد ما بين خمسين إلى مائة شعرة في اليوم”. “هذا مجرد شعر يمر بدوراته ، و كل شعرة يتم فقدانها سيكون هناك واحدة جديدة لاستبدالها.”
فقدان الشعر المرضي
– عندما يبدأ الشعر في التساقط باستمرار بكميات كبيرة ، تبدأ في ملاحظة بقع صلعاء ، أو يبدأ شعرك في الانحسار في أماكن معينة ، قد تكون تعاني من حالة لفقدان الشعر و عليك أن تتعامل مع الأمر بشيء أكثر جدية.
– و لكن لمحاربة تساقط الشعر لابد من معرفة السبب في سقوط شعرك ، وما الذي يمكنك فعله لاستعادة صحته وحجمه وتألقه.
تساقط الشعر من الجذور و علاجهالحمل والجراحة وغيرها من الأحداث المجهدة
– تساقط الشعر من الجذور أو ما يعرف باسم التيلوجيني هو ظاهرة تحدث بعد الحمل ، أو الجراحة الكبرى ، أو فقدان الوزن الشديد ، أو الإجهاد الشديد ، حيث يتم فقدان كميات كبيرة من الشعر كل يوم ، عادة عند غسل الشعر بالشامبو أو تصفيفه أو تنظيفه بالفرشاة ، و يمكن أن يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية لأدوية معينة ، مثل مضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا وأدوية مضادة للالتهاب غير الستيرويدية.
– عادة ما تلاحظ النساء المصابات بالتهاب الأنسجاجين تساقط الشعر بعد ستة أسابيع إلى ثلاثة أشهر بعد وقوع حدث مرهق مثل الولادة ، و قد تفقد حفنات من الشعر.
– لا توجد فحوصات لفيروسات تكشف هذه المشكلة ، ولكن قد يسألك طبيبك عن أحداث الحياة الأخيرة والبحث عن بصيلات صغيرة “على شكل نادي” على جذور الشعر الساقط.
– في بعض الحالات ، مثل ما بعد الحمل أو الجراحة الكبرى ، قد تضطر إلى الانتظار حتى يتباطأ تساقط الشعر تلقائيا ، و إذا كان الدواء هو الجاني ، تحدث مع طبيبك عن خفض الجرعة أو تبديل الأدوية ، إذا كان الأمر يتعلق بالتوتر ، فبذل قصارى جهدك لتقليل القلق. هذه العلاجات الطبيعية القلق قد تفعل الحيلة ، و هذه الحالة يعود الشعر فيها من جدد سريعا.
فقدان الشعر الوراثي
– يُعرف الصلع الوراثي باسم الحاصة الأندروجينية ، وطبقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (ada) ، هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر ، و يمكن أن يورث الجين من جانب والدتك أو والدتك من الأسرة
– تتطور الحالة ببطء وقد تبدأ في وقت مبكر مثل العشرينات من العمر ، و في بعض الحالات ، قد يكون تساقط الشعر منتشرًا ، بمعنى أنه ينتشر عبر فروة الرأس بأكملها.
– سيقوم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بفحص نمط تساقط الشعر لتحديد ما إذا كان وراثيًا وقد يطلب تحليل للدم لاستبعاد الأسباب الأخرى ، كما يقول الدكتور جاكوبوفيتش ، و في بعض الأحيان يتم أخذ خزعة من فروة رأسك لمعرفة ما إذا كانت بصيلات الشعر قد تم استبدالها بصبغة صغيرة أم لا ، وهي علامة ناجمة عن فقدان الشعر الوراثي.
– بينما لا توجد طريقة لمنع تساقط الشعر تمامًا ، يمكنك إبطاء تساقط الشعر عن طريق استخدام مينوكسيديل ( روجين ) على فروة الرأس مرتين في اليوم ، و يعمل هذا الدواء على كل من النساء والرجال ، على الرغم من أن النساء يجب أن يستخدمن صيغة أقل قوة لمنع الآثار الجانبية غير الضرورية ، و هنا لا يعةد الشعر المتساقط و انما نحد من تساقط المزيد.
مشاكل الغدة الدرقية
– مشاكل الغدة الدرقية شائعة لدى النساء ، خاصةً فوق سن الخمسين ، كما يقول الخبير في الغدد الصماء في جامعة لوس أنجلوس تيودور سي. فريدمان ، طبيب بشري ، تصاب امرأة من كل 8 نساء باضطرابًا في الغدة الدرقية في حياتها ، وفقًا لجمعية الغدة الدرقية الأمريكية .
– قد يسبب قصور الغدة الدرقية (هرمون قليل جدا) مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك زيادة الوزن غير المبررة ، والتعب ، والإمساك ، والاكتئاب ، وصعوبة التركيز ، و قد يصبح الشعر والأظافر والجلد أكثر هشاشة وينكسر بسهولة .
– و تتم المعالجة بتحفيز الغدة و لكن يعود الشعر المتساقط من جديد بعد فترة من المعالجة.
تقول فرانشيسكا فوسكو ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك المتخصصة في تساقط الشعر ، “في المتوسط ، نفقد ما بين خمسين إلى مائة شعرة في اليوم”. “هذا مجرد شعر يمر بدوراته ، و كل شعرة يتم فقدانها سيكون هناك واحدة جديدة لاستبدالها.”
فقدان الشعر المرضي
– عندما يبدأ الشعر في التساقط باستمرار بكميات كبيرة ، تبدأ في ملاحظة بقع صلعاء ، أو يبدأ شعرك في الانحسار في أماكن معينة ، قد تكون تعاني من حالة لفقدان الشعر و عليك أن تتعامل مع الأمر بشيء أكثر جدية.
– و لكن لمحاربة تساقط الشعر لابد من معرفة السبب في سقوط شعرك ، وما الذي يمكنك فعله لاستعادة صحته وحجمه وتألقه.
تساقط الشعر من الجذور و علاجهالحمل والجراحة وغيرها من الأحداث المجهدة
– تساقط الشعر من الجذور أو ما يعرف باسم التيلوجيني هو ظاهرة تحدث بعد الحمل ، أو الجراحة الكبرى ، أو فقدان الوزن الشديد ، أو الإجهاد الشديد ، حيث يتم فقدان كميات كبيرة من الشعر كل يوم ، عادة عند غسل الشعر بالشامبو أو تصفيفه أو تنظيفه بالفرشاة ، و يمكن أن يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية لأدوية معينة ، مثل مضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا وأدوية مضادة للالتهاب غير الستيرويدية.
– عادة ما تلاحظ النساء المصابات بالتهاب الأنسجاجين تساقط الشعر بعد ستة أسابيع إلى ثلاثة أشهر بعد وقوع حدث مرهق مثل الولادة ، و قد تفقد حفنات من الشعر.
– لا توجد فحوصات لفيروسات تكشف هذه المشكلة ، ولكن قد يسألك طبيبك عن أحداث الحياة الأخيرة والبحث عن بصيلات صغيرة “على شكل نادي” على جذور الشعر الساقط.
– في بعض الحالات ، مثل ما بعد الحمل أو الجراحة الكبرى ، قد تضطر إلى الانتظار حتى يتباطأ تساقط الشعر تلقائيا ، و إذا كان الدواء هو الجاني ، تحدث مع طبيبك عن خفض الجرعة أو تبديل الأدوية ، إذا كان الأمر يتعلق بالتوتر ، فبذل قصارى جهدك لتقليل القلق. هذه العلاجات الطبيعية القلق قد تفعل الحيلة ، و هذه الحالة يعود الشعر فيها من جدد سريعا.
فقدان الشعر الوراثي
– يُعرف الصلع الوراثي باسم الحاصة الأندروجينية ، وطبقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (ada) ، هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر ، و يمكن أن يورث الجين من جانب والدتك أو والدتك من الأسرة
– تتطور الحالة ببطء وقد تبدأ في وقت مبكر مثل العشرينات من العمر ، و في بعض الحالات ، قد يكون تساقط الشعر منتشرًا ، بمعنى أنه ينتشر عبر فروة الرأس بأكملها.
– سيقوم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بفحص نمط تساقط الشعر لتحديد ما إذا كان وراثيًا وقد يطلب تحليل للدم لاستبعاد الأسباب الأخرى ، كما يقول الدكتور جاكوبوفيتش ، و في بعض الأحيان يتم أخذ خزعة من فروة رأسك لمعرفة ما إذا كانت بصيلات الشعر قد تم استبدالها بصبغة صغيرة أم لا ، وهي علامة ناجمة عن فقدان الشعر الوراثي.
– بينما لا توجد طريقة لمنع تساقط الشعر تمامًا ، يمكنك إبطاء تساقط الشعر عن طريق استخدام مينوكسيديل ( روجين ) على فروة الرأس مرتين في اليوم ، و يعمل هذا الدواء على كل من النساء والرجال ، على الرغم من أن النساء يجب أن يستخدمن صيغة أقل قوة لمنع الآثار الجانبية غير الضرورية ، و هنا لا يعةد الشعر المتساقط و انما نحد من تساقط المزيد.
مشاكل الغدة الدرقية
– مشاكل الغدة الدرقية شائعة لدى النساء ، خاصةً فوق سن الخمسين ، كما يقول الخبير في الغدد الصماء في جامعة لوس أنجلوس تيودور سي. فريدمان ، طبيب بشري ، تصاب امرأة من كل 8 نساء باضطرابًا في الغدة الدرقية في حياتها ، وفقًا لجمعية الغدة الدرقية الأمريكية .
– قد يسبب قصور الغدة الدرقية (هرمون قليل جدا) مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك زيادة الوزن غير المبررة ، والتعب ، والإمساك ، والاكتئاب ، وصعوبة التركيز ، و قد يصبح الشعر والأظافر والجلد أكثر هشاشة وينكسر بسهولة .
– و تتم المعالجة بتحفيز الغدة و لكن يعود الشعر المتساقط من جديد بعد فترة من المعالجة.
