ابن الانبار
::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
بمناسبة الشهر العالمي لمكافحة مرض سرطان الثدي اقامت كلية التمريض ندوة علمية رعاها السيد عميد كلية التمريض الاستاذ الدكتور امين عجيل الياسري حيث القى رئس فرعي تمريض صحة الاسرة و المجتمع وفرع تمريض الصحة النفسية والعقلية ومسؤول وحدة التعليم المستمر في الكلية الاستاذ الدكتور حسن علوان بيعي محاضرة عن اهمية الوقاية من هذا المرض مبينا عبء المرض في المجتمع الحلي ذاكرا عوامل الخطر التي يمكن تعديلها لتجنب هذا المرض ومنها تجنب الرضاعة الصناعية والاغذية الغير صحية المليئة بالدهون المهدرجة ( الصلبة في درجة حرارة الغرفة ) مؤكدا على الغذاء المتوازن الغني بالخضار والفواكه وبمعدل خمس حصص غذائية يوميا مركزا ايضا على اهمية تجنب السمنة وزيادة الوزن التي اخذت طابع الوباء في مجتمعنا ولكافة الشرائح العمرية وشدد على اهمية تجنب التدخين لكافة انواعه بما فيها التدخين السلبي الغير مباشر لارتباطه بهذا المرض الخبيث الذي يمكن تجنبه بإجراءات بسيطة وبنمط حياة صحي وذكر ان الخمول وقلة ممارسة الرياضة يؤدي الى الاصابة بهذا المرض العضال يؤدي الى الاصابة بهذا المرض وان السير لمدة نصف ساعة يوميا وهي رياضة بسيطة وقليلة الكلفة