بخمس مكونات فقط اعملى احلى براونيز صحية مشبعة المكونات
• 200 جرام تمر مجدول
• 120 مل طحينة
• 5 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
• 1/4 ملعقة صغيرة ملح
• 150 جرام شوكولاتة داكنة
التحضير
1. أضيفي التمر إلى محضرة الطعام مع الطحينة واخلطي حتى تحصلي على مزيج متجانس.
2. أضيفي مسحوق الكاكاو والملح واخلطي مرة أخرى حتى تمتزج المكونات.
3. اضغطي الخليط في قالب الكيك المبطن بورق الخبز استخدمي قالب خبز مقاس 22×12 سم.
4. جمّديها لمدة 30 دقيقة، ثم قطّعيها إلى 8 مربعات. يمكنك صنع قطع بحجم أصغر إذا كنتى تفضلى ذلك.
5. اغمسي كل قطعة براوني في الشوكولاتة المذابة، ثم ضعيها على لوح التقطيع المبطن بورق الخبز وضعيها في الثلاجة حتى تتجمد الشوكولاتة.
6. قومى بتخزينه في وعاء محكم الغلق في درجة حرارة الغرفة أو في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. استمتع به!
