الفقـــ
ـــرة الصحيـ
ـــة
فوائد الخيار: الخيار غني بالسوائل المفيدة لجسم الإنسان فهو مرطب قوي ويقي الجسم من العطش ويعطي شعوراً بالشبع.الخيار مهدئ للأعصاب ومزيل للتوتر ويساعد على ضبط النفس واعتدال الحالة المزاجية.يحافظ على نضارة الجلد ونعومته ويغذي عضلات الوجه ويمنع علامات الاجهاد.يحتوي على أنزيم كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم.يعتبر الخيار علاجاً مثالياً لإنقاص الوزن.الخيار له تأثير فعال في التخلص من آلام الصداع.يساعد الجسم في التخلص من الفضلات.الخيار له تأثير قوي في علاج الإنتفاخ الموجود حول العين وعلاج الهالات السوداء حول العين.الخيار مدر للبول وله تأثير قوي في علاج اضطرابات الرئة والمعدة والصدر.يعتبر الخيار من أكثر الخضروات التي تحتوي على فيتامينات متنوعة لذلك يجب أن يكون موجوداً على السفرة باستمرار للإستفادة منه.#ودمتم_بصحة_وعافية
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣
▣•❀ــــــــــــــــــــــــاللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
