للتخسيس, الرمان, باستخدام, وصفات
وصفات للتخسيس باستخدام الرمان
تعتبر فاكهة الرمان من أهم فواكه فصل الخريف ويقبل عليها الجميع لطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة
الوصفة الأولى:
- 4 ملاعق من قشر الرمان المجفف المطحون مع ملعقتين من العسل الطبيعي حيث يتم خلط مسحوق الرمان مع العسل وعمل كبسولات وتجميدها، حيث يتم تناولها مع الماء يومياً في الصباح للتخلص من الوزن الزائد تدريجياً.
* الوصفة الثانية:
- معلقة من قشر الرمان المجفف والمطحون + ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور + قليل من الشاي الأخضر + أوراق نعناع طازج.
- تغلى جميع المكونات السابق ذكرها مع كوبين من الماء ثم تترك لتبرد وتشرب يومياً في الصبح قبل الإفطار.
* الوصفة الثالثة:
- قشر ثلاث حبات من الرمان + 3 أكواب من الماء
- تغلى قشور الرمان مع الماء حتى يتغير لونها ثم يبرد الماء ويشرب منه بمقدار نصف كوب يومياً في الصباح، ويوضع في الثلاجة
وصفات للتخسيس باستخدام الرمان
تعتبر فاكهة الرمان من أهم فواكه فصل الخريف ويقبل عليها الجميع لطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة
الوصفة الأولى:
- 4 ملاعق من قشر الرمان المجفف المطحون مع ملعقتين من العسل الطبيعي حيث يتم خلط مسحوق الرمان مع العسل وعمل كبسولات وتجميدها، حيث يتم تناولها مع الماء يومياً في الصباح للتخلص من الوزن الزائد تدريجياً.
* الوصفة الثانية:
- معلقة من قشر الرمان المجفف والمطحون + ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور + قليل من الشاي الأخضر + أوراق نعناع طازج.
- تغلى جميع المكونات السابق ذكرها مع كوبين من الماء ثم تترك لتبرد وتشرب يومياً في الصبح قبل الإفطار.
* الوصفة الثالثة:
- قشر ثلاث حبات من الرمان + 3 أكواب من الماء
- تغلى قشور الرمان مع الماء حتى يتغير لونها ثم يبرد الماء ويشرب منه بمقدار نصف كوب يومياً في الصباح، ويوضع في الثلاجة
