زيت السمسم هو أحد الزيوت التي لها العديد من الفوائد المتعددة للجسم فهو علاج فعال للكحة بصفة خاصة بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى ولهذا سوف نوضح بعض الوصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة.
وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة
1- وصفة زيت السمسم والماء
المكونات
ماء.
بضع قطرات من زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-نضع في إناء به ماء مغلي على النار ونضع بداخله بضع قطرات من زيت السمسم.
2- نقوم باستنشاق زيت السمسم الذي يتصاعد منه بخار الماء لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
3- يتم الجلوس في مكان دافئ بحيث يكون بعيد عن تيار الهواء حتى لا يحدث إصابة بالبرد.
4- تكرر هذه العملية أكثر من مرة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
2- وصفة دهان الصدر بزيت السمسم
هذه الطريقة من أفضل الطرق الفعالة في التخلص من السعال وهي هن طريق دهن الصدر بزيت السمسم.
المكونات
3 ملاعق من زيت السمسم.
قطنة نظيفة.
طريقة التحضير
1-نضع بعض من زيت السمسم ونقوم بتدفئته على النار.
2- ندهن منطقة الصدر بزيت السمسم عن طريق قطنة ويفضل أن يتم ارتداء ملابس قطنية بعد دهان هذا الزيت.
3- يتم وضع هذا الزيت قبل النوم مباشرة حتى لا يحدث التهابات في الصدر وفي الجيوب الأنفية.
4- للحصول على أفضل النتائج يتم تناول ملعقة من زيت السمسم الدافئ قبل النوم مباشرة ويتم تكرار هذه الطريقة كل يوم قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
3- خليط زيت الزيتون وزيت السمسم
تعتبر هذه الخلطة من الخلطات الرائعة والسريعة المفعول في علاج الكحة وتعمل هذه الوصفة على التخلص من البلغم.
المكونات
2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
نصف ملعقة من القرفة.
ملعقة من زيت حبة البركة.
طريقة التحضير
1-يتم خلط كل المكونات والزيوت السابقة ومزجهم حتى يتم التجانس ويمكن أن نضاعف الكمية حتى نستخدمها لعدة أيام.
2- يتم تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط كل يوم على الريق وتناول ملعقة أخر قبل النوم.
4- زيت السمسم والعسل
يعتبر العسل أحد الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة جدًا للجسم وإذا تم إضافة العسل إلى زيت السمسم فإنه يعمل على تهدئة الكحة ومع الاستمرار يشفي الكحة نهائيًا.
المكونات
عسل.
زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-نقوم بخلط العسل مع زيت السمسم ويتم تقليبهم بشكل جيد ويتم أخذ ملعقة صغيرة على الريق في الصباح من هذا الخليط.
2- نحرص أن لا نعطي هذه الوجبة إلى الأطفال الرضع لأن الطفل الرضيع لا يجب عليه تناول العسل قبل أن يبلغ عامه الأول.
5- زيت السمسم والبصل
البصل له العديد من الفوائد المختلفة للجسم وخاصة أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تعمل على تهدئة السعال وعلاج أي ألم في الحلق أو الجيوب الأنفية.
وإذا تمت إضافة البصل إلى زيت السمسم يحصل الجسم على العديد من الفوائد المختلفة ويخلص الشخص من الكحة والبلغم بشكل سريع.
المكونات
لتر من الماء.
2 فص من الثوم.
بصلة كبيرة.
بعض من زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-يتم غلي لتر من الماء ثم نضيف إليه فصوص الثوم وشرائح البصل وزيت السمسم وتركهم في الماء المغلي لبضع دقائق.
2- نغطي الإناء ونتركه لعدة ساعات من المساء إلى صباح اليوم التالي.
3- نقوم بتصفية الخليط جيدًا ثم نقوم بشربه على الريق ويتم تحليته بالعسل.
وصفات بزيت السمسم لعلاج الكحة
1- وصفة زيت السمسم والماء
المكونات
ماء.
بضع قطرات من زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-نضع في إناء به ماء مغلي على النار ونضع بداخله بضع قطرات من زيت السمسم.
2- نقوم باستنشاق زيت السمسم الذي يتصاعد منه بخار الماء لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
3- يتم الجلوس في مكان دافئ بحيث يكون بعيد عن تيار الهواء حتى لا يحدث إصابة بالبرد.
4- تكرر هذه العملية أكثر من مرة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
2- وصفة دهان الصدر بزيت السمسم
هذه الطريقة من أفضل الطرق الفعالة في التخلص من السعال وهي هن طريق دهن الصدر بزيت السمسم.
المكونات
3 ملاعق من زيت السمسم.
قطنة نظيفة.
طريقة التحضير
1-نضع بعض من زيت السمسم ونقوم بتدفئته على النار.
2- ندهن منطقة الصدر بزيت السمسم عن طريق قطنة ويفضل أن يتم ارتداء ملابس قطنية بعد دهان هذا الزيت.
3- يتم وضع هذا الزيت قبل النوم مباشرة حتى لا يحدث التهابات في الصدر وفي الجيوب الأنفية.
4- للحصول على أفضل النتائج يتم تناول ملعقة من زيت السمسم الدافئ قبل النوم مباشرة ويتم تكرار هذه الطريقة كل يوم قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
3- خليط زيت الزيتون وزيت السمسم
تعتبر هذه الخلطة من الخلطات الرائعة والسريعة المفعول في علاج الكحة وتعمل هذه الوصفة على التخلص من البلغم.
المكونات
2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
نصف ملعقة من القرفة.
ملعقة من زيت حبة البركة.
طريقة التحضير
1-يتم خلط كل المكونات والزيوت السابقة ومزجهم حتى يتم التجانس ويمكن أن نضاعف الكمية حتى نستخدمها لعدة أيام.
2- يتم تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط كل يوم على الريق وتناول ملعقة أخر قبل النوم.
4- زيت السمسم والعسل
يعتبر العسل أحد الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة جدًا للجسم وإذا تم إضافة العسل إلى زيت السمسم فإنه يعمل على تهدئة الكحة ومع الاستمرار يشفي الكحة نهائيًا.
المكونات
عسل.
زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-نقوم بخلط العسل مع زيت السمسم ويتم تقليبهم بشكل جيد ويتم أخذ ملعقة صغيرة على الريق في الصباح من هذا الخليط.
2- نحرص أن لا نعطي هذه الوجبة إلى الأطفال الرضع لأن الطفل الرضيع لا يجب عليه تناول العسل قبل أن يبلغ عامه الأول.
5- زيت السمسم والبصل
البصل له العديد من الفوائد المختلفة للجسم وخاصة أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تعمل على تهدئة السعال وعلاج أي ألم في الحلق أو الجيوب الأنفية.
وإذا تمت إضافة البصل إلى زيت السمسم يحصل الجسم على العديد من الفوائد المختلفة ويخلص الشخص من الكحة والبلغم بشكل سريع.
المكونات
لتر من الماء.
2 فص من الثوم.
بصلة كبيرة.
بعض من زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-يتم غلي لتر من الماء ثم نضيف إليه فصوص الثوم وشرائح البصل وزيت السمسم وتركهم في الماء المغلي لبضع دقائق.
2- نغطي الإناء ونتركه لعدة ساعات من المساء إلى صباح اليوم التالي.
3- نقوم بتصفية الخليط جيدًا ثم نقوم بشربه على الريق ويتم تحليته بالعسل.
