مع بداية الدراسة، بتزيد حيرة الأمهات وهما بيفكّروا في وجبات تكون صحيّة ومفيدة وجذّابة في نفس
الوقت ممكن يقدّموها لأطفالهم وهما رايحين المدرسة، وكمان البنات اللي بتروح الجامعة، وبتحب دايما إنها تاكل أكل صحي، علشان تحافظ على صحتها وجمالها وشبابها.
علشان كده هنقدِّم النهارده بعض النصايح...