ما ترغب فيه جميع النساء هي بشرة نقية، نضرة خالية من العيوب. لكن مع أثار التلوث، الإجهاد والضغط العصبي، قد لا يتسنى لكِ الوقت الكافي للعناية المنتظمة ببشرتك، فتبدو بمظهر شاحب يفتقر إلى الحيوية. لذلك، تلزمك بعض الحلول لتجديد البشرة بشكل منتظم. تجديد البشرة من أهم الخطوات التي تساعدكِ لاستعادة نضارتك الطبيعية، وإصلاح تلف البشرة. مع اتباع ذلك، ستتمتعين بثقة زائدة في النفس، كما ستلاحظين بنفسك بشرة أصغر سنًا وأكثر نعومة وحيوية.
قبل حلول العيد، طبقي تلك الخلطات الطبيعية لتجديد حيوية بشرتك.
1- ماسك المشمش لتغذية البشرة
المشمش غني بالفيتامينات اللازمة لحيوية البشرة كفيتامين A، C، B وأيضًا صبغة الليكوبين، مما يجعله من أهم العناصر الغذائية لتجديد حيوية البشرة وتغذيتها. انقعي 4 ثمرات من المشمش في الماء حتى تنتفخ، ثم قومي باستخلاص لب المشمش بدون قشر، واخلطيه جيدًا داخل محضر الطعام. ثم يخلط جيدًا مع 2 ملعقة صغيرة من العسل، ½ ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يستخدم الخليط الناتج على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة قبل أن يشطف بالماء البارد لتسترجعي لمعان ونضارة البشرة.
2- ماسك قشور البرتقال لنضارة البشرة
اخلطي ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المجففة مع 2 ملعقة صغيرة من دقيق الحمص وملعقة صغيرة من الحليب. يستخدم الخليط الناتج على بشرة الوجه لمدة ربع ساعة. حمض الستريك وفيتامين C الموجودان في قشور البرتقال يساعدان بفعّالية على تنظيف، تقشير وشد البشرة.
3- ماسك الموز لمرونة البشرة
الموز من المصادر الغذائية الغنية بفيتامين C، وفيتامين B6، وكلاهما يساعدان على إصلاح تلف البشرة وتعزيز مرونتها. اخلطي موزة مهروسة مع 2 ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من زيت الزيتون. يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيدًا بعد ذلك لتلاحظين بنفسك بشرة أكثر نعومة وليونة.
4- ماسك الطماطم لحماية البشرة
عززي بشرتك بجرعات مكثفة من مضادات الأكسدة من خلال تحضير ماسك الطماطم. اخلطي 3 ملاعق من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع 2 ملعقة كبيرة من الحليب. في حركات دائرية، قومي بتوزيع الخليط على بشرة الوجه جيدًا واتركيها لمدة ربع ساعة قبل أن تشطف جيدًا. تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من صبغة الليكوبين التي تساعد على تجديد وشد البشرة، كما تتميز بخواص قابضة للمسام، فتترك بشرتك أكثر انتعاشًا.
5- ماسك الشوفان لتقشير البشرة
الشوفان غني بمضادات الإلتهابات ومضادات الحساسية. إلى جانب خواصه الفعّالة لتفتيح البشرة ومكافحة حب الشباب، يساعد الشوفان كذلك على الحفاظ على ترطيب البشرة. اخلطي ملعقة كبيرةم ن دقيق الشوفان مع القليل من الماء، ملعقة صغيرة من العسل، يستخدم الخليط على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة.
