أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

سجل حضورك بمعلومه::: هل تعلم

ااالٌبابُليً

🎋نبض الهدوء🎋
إنضم
6 يوليو 2015
المشاركات
69,146
مستوى التفاعل
44,081
النقاط
113
العمر
112
الإقامة
بـــ❤️ـــداد ⛈️
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
FB_IMG_1643250423165.jpg


ضع الزيت على باطن قدميك ، وسترى من العافية ما يبهرك
1. كتبت إحدى السيدات أن جدي توفي عن عمر يناهز 87 عامًا ، ولا يعاني من آلام في الظهر ، ولا ألم في المفاصل ، ولا صداع ، وفقدان في الأسنان ، بمجرد أن بدأ يقول إنه كان لديه رجل عجوز عندما كان يعيش في كلكتا. وقد نصحه بوضع زيت على باطن قدميه أثناء النوم. هو المصدر الوحيد للعلاج واللياقة البدنية.
2. قالت طالبة إن والدتي أصرت على تطبيق الزيت بنفس الطريقة. ثم قال إن ضعف البصر عندما كان طفلاً. عندما واصلت هذه العملية ، أصبح ضوء عيني تدريجيًا بشكل كامل وأكثر صحة.
3. كتب رجل رجل أعمال أنني ذهبت إلى شيترال لقضاء عطلة. نمت في فندق هناك. لم أستطع النوم. لقد بدأت بالمشي في الخارج. بدأ الحارس القديم الجالس في الليل يسألني "ما الأمر؟" قلت لا أستطيع النوم! ابتسم وقال: هل عندك زيت؟ قلت لا ، ذهب وجلب الزيت وقال: "دلكي أخمص القدمين لبضع دقائق". ثم بدأت بالشخير
4. جربت تدليك الزيت على باطن قدمي قبل النوم ليلا. هذا يجعلني أنام بشكل أفضل وتخفيف التعب.
5. كان لدي مشكلة في المعدة. بعد التدليك بالزيت على باطني ، تم علاج مشكلة معدتي في يومين.
6. في الواقع! هذه العملية لها تأثير سحري. قمت بتدليك باطن قدمي بالزيت قبل النوم ليلاً. أعطتني هذه العملية نومًا مريحًا جدًا.
7. لقد قمت بهذه الخدعة منذ 15 عامًا. يجعلني نعسان جدا. أقوم أيضًا بتدليك أخمص أقدام أطفالي بالزيت ، مما يجعلهم سعداء وصحيين للغاية.
8. كانت قدمي تؤلمني. بدأت بتدليك باطن قدمي بزيت الزيتون يوميًا لمدة دقيقتين قبل النوم ليلاً. خففت هذه العملية من الألم في ساقي
9. كانت ساقي متورمتين دائمًا ، وعندما مشيت ، كنت أتعب. بدأت عملية تدليك الزيت هذه على باطن قدمي قبل النوم ليلاً. في يومين فقط ، اختفى تورم ساقي.
10. إنه شيء رائع. هذه النصيحة أفضل من الحبوب المنومة للنوم المريح. الآن أنام مع باطن الزيت من قدمي كل ليلة.
11. كانت قدم جدي تشعر بحرقان وصداع. وبحلول الوقت الذي بدأ فيه تطبيق زيت اليقطين على نعله ، كان الألم قد اختفى.
12. كان لدي مرض في الغدة الدرقية. كانت ساقي تؤلمني طوال الوقت. في العام الماضي اقترح عليّ شخص ما أن أدلك الزيت على باطن القدمين قبل النوم ليلاً. أنا أفعل ذلك بشكل دائم. الآن أنا هادئ بشكل عام.
13. كنت أعاني من البواسير منذ اثني عشر أو ثلاثة عشر سنة. أخذني صديقي إلى حكيم كان عمره 90 عامًا. واقترح فرك الزيت على راحتي اليدين ، بين الأصابع ، وبين الأظافر ، وعلى الأظافر وقال: أضف أربع إلى خمس قطرات من الزيت إلى السرة واخلد إلى النوم. كنت مرتاحا جدا. حل هذا التلميح أيضًا مشكلة الإمساك. يزول أيضًا التعب في جسدي وأشعر بالراحة. يمنع الشخير.
14. شعرت بألم في ساقي وركبتي. منذ أن قرأت طرف تدليك الزيت على باطن قدمي ، والآن أقوم بذلك يوميًا ، يجعلني أشعر بالنعاس.
15. منذ أن بدأت في استخدام وصفة التدليك بالزيت على باطن قدمي قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، خفت آلام ظهري وأشكر الله أنني أنام جيدًا.
السر بسيط جدا ، قصير جدا ، سهل جدا ، في كل مكان ولكل شخص. ضع أي زيت أو خردل أو زيتون ، إلخ على أخمص القدمين والقدم بأكملها ، خاصة لمدة ثلاث دقائق على أخمص القدمين. لا تنس أبدًا تدليك باطن القدمين في وقت النوم ، وتدليك الأطفال بنفس الطريقة. اجعلها روتينًا لبقية حياتك. ثم انظر إلى امتلاء الطبيعة. أنت تمشط شعرك طوال حياتك. لماذا لا تضع الزيت على باطن القدمين.
وفقا للطب الصيني القديم ، هناك حوالي 100 نقطة للعلاج بالضغط تحت القدمين. يتم علاج الأعضاء البشرية أيضًا بالضغط عليها وتدليكها.
يقال إن علاج تدليك القدم يستخدم في جميع أنحاء العالم

كل يوم معلومة👌
 

ااالٌبابُليً

🎋نبض الهدوء🎋
إنضم
6 يوليو 2015
المشاركات
69,146
مستوى التفاعل
44,081
النقاط
113
العمر
112
الإقامة
بـــ❤️ـــداد ⛈️
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
FB_IMG_1643250560855.jpg




وداعا_لجدول_الضرب
إذا سألتك الآن : ما حاصل ضرب 2×3 ؟
ستجيب بكل بساطة : 6 !
وإذا سألتك في كم ثانية حللت هذه المسألة ؟
ستُجيب في أقل من ثانية !
.. هل تستطيع ( بنفس السرعة ) تحسب حاصل ضرب 12×13؟
ستتردد وربما استخدمت الآلة !!
هناك طريقة رياضية صاروخية تضمن لك دقة النتيجة المتناهية مع سرعة رهيبة الآداء , مختصرا بذلك الكثير من الوقت الهدف منها هو الحصول على نواتج ضرب الأعداد من 11 إلى 19 بنفس السرعة والكفاءة التي نضرب بها الأعداد من 1 إلى 9
إليك الحل : 12 × 13
خذ الرقم(2) واضربه في (3)
وضع أول ناتج : 6
نفس الرقم(2) اجمعه مع (3)
وضع ثاني ناتح : 5
ضع الواحد الأخير :1
فتصبح النتيجة : 156
فلنجرب مثال آخر : 14×12 = ؟
4× 2=(8)
وأيضا 4+2 = 6 مع الواحد الأخير
إذا ًالناتج هو : 168
مثال للتثبيت :
11×13 = ؟
1×3 = 3 وأيضا 1+3 = 4
مع الواحد الأخير
الناتج : 143
اللهم انفع به ابناء المسلمين
الله يسامحكم يا أهل الرياضيات الطريقه سهله وأنتم اللي معقدينها
معلومة قيمة احفظها وتعلمها
*
*
طريقة سهلة ومفيدة لمعرفة عدد السور ( المكية والمدنية )
معلوم أن عدد آيات سورة البقرة (286) آية
هذا الرقم مكون من ثلاثة ارقام وهي 286
إذا حذفنا رقم 2 يصبح الباقي من الأرقام 86
وهي عدد السور المكية
وإذا حذفنا رقم 6 يصبح الباقي من الأرقام 28
وهي عدد السور المدنية
وإذا جمعنا العدد 86 مع العدد 28 يصبح الناتج 114 وهي عدد سور القرآن
عرفنا مماسبق الآتي :
عدد آيات سورة البقرة 286
عدد السور المكية 86
عدد السور المدنية 28
عدد سور القرآن 114
( أكيد لن تنسوا هذه المعلومات )
*
*
كيف تعرف رقم بداية الصفحة
لكل جزء من القرآن الكريم
سؤال :
مارقم الصفحة التي يبدأ فيها الجزء التاسع مثلاً ؟
نقوم بعملية بسيطة :
الجزء التاسع أي رقم تسعة
تسعة ناقص واحد = ثمانية
ثمانية ضرب اثنين = 16..
ثم نضيف الرقم اثنين إلى يمين الرقم 16..
فيصبح 162
هذا هو رقم الصفحة التي يبدأ بها الجزء التاسع
أكرر لكم مثال آخر :
الجزء الواحد والعشرون
21 -1=20
20×2 = (40) نضيف اثنان يمين الرقم 40..
يصبح 402
الجزء الواحد والعشرون يبدأ في الصفحة رقم 402
حاولوا ذلك بأنفسكم
ملحوظة
- ذلك في مصحف المدينة من سورة الفاتحة صفحة ( 1 ) الى سورة الناس صفحة (604 )
- قد تختلف الأرقام للصفحات حسب طباعة المصحف.
*
*علِّمُوا أولادكم القُرآن، والقُرآن سيُعلِّمهُم كُلَّ شَيء.
 

ااالٌبابُليً

🎋نبض الهدوء🎋
إنضم
6 يوليو 2015
المشاركات
69,146
مستوى التفاعل
44,081
النقاط
113
العمر
112
الإقامة
بـــ❤️ـــداد ⛈️
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
FB_IMG_1643250628709.jpg




أوقات شرب الماء...
تذكّر هذه الوثيقة دائما.
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
يقول البعض إنهم لا يريدون الشرب قبل النوم لكي لا يقومون ليلاً الى الحمّام.

يقول كاتب هذه الرسالة انه سأل طبيب القلب الذي يتعامل معه، لماذا يتبوّل الناس( خاصةً كبار السن) كثيراً في الليل؟..فكان ردُّه:
عندما تكون واقفاً أو جالساً، فإن قوة الجاذبية تحبس الماء في الجزء السفلي من جسمك،وهذا هو سبب تورّم الساقين.
ولكن عندما تكون مستلقياً، يتوازن الجزء السُّفلي من الجسم مع الكِليتين، لذلك تزيل الكليتان الماء مع الفضلات لأن ذلك أسهل...

الماء ضروري لإزالة الفضلات من الجسم.

ثم قال الطبيب إن شرب الماء في أوقات محددة يزيد من كفاءة الجسم على الشكل التالي:

- كوبان من الماء بعد الإستيقاظ مباشرةً يُنشط الاعضاء الداخلية.

- كوب واحد من الماء قبل نصف ساعة من كل وجبة يُحسّن الهضم.

- كوب واحد من الماء قبل الإستحمام يقلّل من ضغط الدم.

- كوب واحد من الماء قبل النوم، يمنع السكتة الدماغية او النوبات القلبية.

-إشرب الماء قبل الذهاب الى الفراش لتجنّب الاصابة بتشنّجات الساق في الليل.

عندما تكون هناك تقلّصات، فإن عضلات ساقيك تبحث بشكل خاص عن الماء والرطوبة.

- ان شرب كوب من الماء الساخن قليلاً بعد تناول وجبة الطعام بعشرين دقيقة كفيل بالاستغناء عن الطبيب.

إذا كنت تتناول الاسبرين كل يوم فالأفضل تناوله في الليل لأن عمر الأسبرين 12 ساعة، ومعظم النوبات القلبية تكون في الساعات الاولى من الصباح،وبذلك يكون تأثير الأسبرين في جسمك أقوى.

معلومةٌ طبية حديثة قالها رئيس قسم الجراحة القلبية في مصر أن الشرايين عند إسترخاء الجسم أثناء النوم تضيق تدريجياً بسبب انخفاض دقات القلب ، وبالتالي ازدياد احتمال الجلطة لضيق الشرايين، وأن الإحصاءات أثبتت ان حدوث الجلطات تحصل بمعظمها بحدود الثامنة صباحاً، ويتم التخلّص منها بالقيام عند الفجر ،(وأشار في كلامه أنه لذلك فرض الله سبحانه صلاة الفجر ،ولذلك يُزاد في أذان الفجر قول الصلاة خيرٌ من النوم)والمشي لمدة نصف دقيقة فتعود الشرايين للإتساع، فيتجنب الاصابة بالجلطة أثناء الساعات الاولى من الصباح حيث يكون الشخص قد قام من نومه وعادت حركته.

إذا استيقظت يوماً على ألم شديد في الصدر،إبتلع على الفور حبتين أسبرين مع القليل من الماء واستدعاء الطبيب فوراً ولا تعود للنوم.

نقل هذه الرسالة الى الغير يمكن ان ينقذ ارواحاً كثيرة.
اللهم اشفنا مما فينا وارح قلبنا بذكرك

_*فضلا ركز معي قليلا لو سمحت .*
*السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.*

*عرفنا من رسالة سابقة عن الكلى إنه إذا لم يشرب الإنسان ذكرا كان أو أنثى صغيرا كان أو كبيرا , الماء بكمية كافية حتى في أيام الشتاء فإن ذلك يسبب له الفشل الكلوى والعياذ بالله !*

*بالإضافة أن الكلى الجافه تتجه للقولون فتمتص منه الماء فيسبب له الإمساك الشديد والصداع. !*

*وتتجه الكلى الجافة لتمتص الماء من عينيه فيسبب له جفاف العينين !*

*طيب السؤال :*

*كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟*

*وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك؟*

*بقلم الدكتورة / آثار الحرازي .*

*أعراض نقص الماء عند الإنسان :*

*1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .*

*2 / شحوب الوجه وإنعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع !*

*3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال .*

*4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة (الهبالة والغباء).*

*5/ ألآم بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف .*

*6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت) .*

*7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف .*

*8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام .*

*11 /فساد رائحة التنفس .*

*12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد*

*ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين إلى داخل الجمجمة وتسبب ضعف الرؤية.*

*طيب كيف أعرف كمية الماء اللازمة لجسمي ?*

*باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك .*

*فقط أضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية التي يحتاجها جسمك .*

*أو أقسم الناتج على 250 مل (مللي جرام) لتحصل على عدد الأكواب اليومية التي يحتاجها جسمك .*

*مثلا اذا كان وزنك*
*50 كيلو*

*50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup*

*أو*
*50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L*
*(ليتر ونصف)*

*إذن أنت تحتاج إلى لتر ونص من الماء أي 6 أكواب من الماء.*

*فإذا تشرب وَ أنت جالس: يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .*

*وإذا تشرب الماء على ثلاث دفعات, فإنهُ كلما شربت وتوقفت قليلا للتنفس يأخذ جسمك أكسجين ويعطي جسمك أنسولين . والأنسولين يحميّك بإذن الله تعالى من مرض السُكري.*

*الآن وقد أنتهى الموضوع*

*إيه رأيك لو تقوم بإرسال هذه الرساله ليستفيد منها , ويدعو لي , ولك من الله تعالى الأجر والثواب .*_صباح السعاده

*
 

ااالٌبابُليً

🎋نبض الهدوء🎋
إنضم
6 يوليو 2015
المشاركات
69,146
مستوى التفاعل
44,081
النقاط
113
العمر
112
الإقامة
بـــ❤️ـــداد ⛈️
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
FB_IMG_1643250692628.jpg



أيام ثورة مايو كان السودان يمر بضائقة إقتصادية فقام الرئيس السوداني جعفر نميري بأخذ قرض من الرئيس الليبي العقيد معمر القذافي وبعد شهور طلب القذافي من نميري أن تمر طائرات الجيش الليبي فوق ارض السودان لمساندة الرئيس اليوغندي ضد الرئيس التنزاني بسبب خلاف حدودي بينهما فرفض الرئيس نميري طلب العقيد القذافي لأن مبدأ السودان هو عدم التدخل في شؤون الدول المجاورة فغضب العقيد القذافي وطلب من الرئيس نميري استرداد مبلغ القرض في الحال
لم يتردد نميري وظهر على التلفاز وطلب من كل فرد من أفراد الشعب دفع قرش واحد وفعلا كان هنالك إستنفار في كل المصالح والقرى والمدن ودفع كل الشعب السوداني هذا القرش وتم تسديد المبلغ للسيد العقيد وحفظت كرامة الأمة السودانية وسميت هذه النفرة ب " قرش الكرامة "
كان بوسع النميري ان يزيد الضرائب والأسعار والجبايات لكنه إختار ان يصارح شعبه بما تمر به البلاد فالتف حوله الشعب وإنتصر لكرامة السودان.
 

ااالٌبابُليً

🎋نبض الهدوء🎋
إنضم
6 يوليو 2015
المشاركات
69,146
مستوى التفاعل
44,081
النقاط
113
العمر
112
الإقامة
بـــ❤️ـــداد ⛈️
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
FB_IMG_1643728507984.jpg


كانت أمي تقول لنا دائما :

اضحكوا في وجه أبيكم عندما يعود إلى البيت ، فالعالم في الخارج موحش يحطم الآباء.
الفرق بين الأم والأب ؟؟؟

الأم تحملك داخل رحمها 9 أشهر ...
الأب يحملك باقي العمر .. (ولا تشعر)

الأم تتأكد بأنك لست جائعاً...
الأب يعلمك أن لا تجوع .. ( فلا تدرك)

الأم تحملك على صدرها ....
والأب يحملك على ظهره .. ( فلا تراه )

حب الأم تعرفه منذ الولادة...
حب الأب تعرفه عندما تصبح أباً .. ( فصبراً جميلا )

فالأم ......لا تقدّر بثمن
والأب .....لن يكرره الزمن ..
 

گمراية 'ۦ'ۦ

قُطعة سُكر ♡
إنضم
17 يوليو 2021
المشاركات
68
مستوى التفاعل
95
النقاط
18
#هل_تعلم

سبعة اطعمة لا تتناولها على معدة فارغة.

✨||-ويؤدي تناول بعض الأطعمة رغم احتوائها على عناصر غذائية كثيرة، على معدة فارغة إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل آلام المعدة والحموضة، وقد يصل الأمر إلى أخطر من ذلك بالإصابة بقرحة المعدة.

🗒||-أهـم الاطعمـة التي يجب عدم تناولها على معدة فارغة

🍚||-السكر .
عند تناول كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على السكر، يصبح الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من الإنسولين للحفاظ على مستوى السكر بالدم، ويؤدي هذا إلى ارتفاع مفاجئ في معدل السكر بالدم، الأمر الذي يترتب عليه عواقب صحية وخيمة.

🍅||-الطماطم (البندورة) .
رغم أنها أحد أهم المكونات الصحية على الإطلاق، إلا أن تناولها على معدة فارغة يسبب مشاكل صحية خطيرة، فالأحماض الأمينية الموجودة بها تتفاعل مع الأحماض المعوية بالمعدةـ مكونة حصوات المعدة.

🌶||-الأطعمة الحارة .
يسبب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة حموضة المعدة، لأنها تحفز المعدة على إفراز كميات كبيرة من الأحماض، مسببة آلام المعدة.

🍌||-الموز .
رغم أنه من أفضل الفواكه، إلا أن تناوله على معدة خاوية يرفع من مستوى المغنسيوم، وهذا يتفاعل مع الكالسيوم في الدم، ويؤثر على توازن الجسم.

🍠||-البطاطا الحلوة .
تحفز المكونات الرئيسية الموجودة في البطاطا الحلوة جدار المعدة، ما يساعدها في إفراز كميات كبيرة من الأحماض، مسببة الحموضة وحرقة المعدة.

🍺||-المشروبات الغازية .
الألوان الصناعية والنكهات الموجودة في المشروبات الغازية، إضافة إلى الأحماض الغازية، ترفع مستويات الحمض في المعدة بشكل كبير، وعند اختلاطها بأحماض المعدة تسبب مشاكل صحية خطيرة.

🥛||-الزبادي .
رغم أنه مفيد جداً للصحة، لكن يجب عدم تناول الزبادي على معدة فارغة لاحتوائه على بكتيريا جيدة تتفاعل مع عصارة المعدة حال تناوله على معدة خاوية، مسبباً مشاكل في المعدة.

🍹||-الحمضيات وعصائرها .
تحتوي الحمضيات ك البرتقال، والمندرين، والجريب فروت على نسبة مرتفعة من الأحماض؛ ما يعني أن تناولها على معدة فارغة يسبب حرقة المعدة وزيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة.

❤️| دمتم سالمين.
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 2 ( الاعضاء: 0, الزوار: 2 )