نصيحة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا:
*النصيحة الأولى:*
خذ الحجامة السنوية على نفسك حتى لو لم تشعر بالمرض
*النصيحة الثانية:*
اشرب الماء دائمًا حتى لو لم تشعر بالعطش. لأن معظم الأمراض تكون بسبب نقص الماء في الجسم.
*النصيحة الثالثة:*
مارس الرياضة دائمًا حتى لو كنت في ذروة انشغالك. يجب أن يكون الجسم نشطًا دائمًا. عن طريق المشي أو السباحة أو أي رياضة أخرى.
*النصيحة الرابعة:*
قلل من طعامك
«يكفي المرء الطعام ما استقام وسطه» (الحديث)
توقف عن الإفراط في تناول الطعام لأنه لا يفيدك. لا تضع نفسك في ورطة، ولكن تناول كميات أقل.
*النصيحة الخامسة:*
قدر الإمكان، لا تستخدم السيارة إلا عند الضرورة. حاول المشي للذهاب إلى المسجد والمتجر والمخبز ومشاهدة المعالم السياحية وأشياء أخرى.
*النصيحة السادسة:*
لا تغضب
لا تغضب
لا تغضب
لا تبتئس . حاول أن تتجاهل. لا تضع نفسك في ورطة.كل هذه الأمور تعرض صحتك للخطر وتدمر حيويتك. اخرج مع الأشخاص الذين تشعر بالراحة معهم
*النصيحة السابعة:*
وكما يقولون: "ضع نفسك في الشمس واجلس في الظل". لا تجعل الحياة صعبة عليك وعلى من حولك. المال هو أن نعيش به، وليس أن نحزن على ثروات العالم.
*النصيحة الثامنة:*
لا تندم على أي شخص أو أي شيء لا يمكنك الحصول عليه.
ننسى نفسك، ولكن ننسى ذلك على الإطلاق. فإن كان مقدرًا أن يصل إليك فهو حتماً سيصل إليك، وإن كنت في عرشك، وما لم يكن قدرك، حرمه الله عليك. ولا يمنعكم من شيء إلا لما فيه ضرر عليكم. كلنا نعرف ذلك، لكن الإنسان كثير النسيان، لذلك نحتاج لمثل هذه التذكيرات لنستفيد منها.
*النصيحة التاسعة:*
كن متواضع. كن متواضع.الثروة والطموح والقوة والسلطة كلها تحطمها الغطرسة والكبرياء.
التواضع يجعلك مشهوراً عند الناس ويرفع درجتك عند الله.
*أنصح:*
الشعر الأبيض ليس علامة على نهاية الحياة، بل علامة على أن حياة أفضل قد بدأت. تفاءلوا وسافروا وكلوا وتمتعوا بأموالكم الحلال.
*ونصيحة أخرى:*
اذهب إلى الفراش مبكراً ولا تسهر لوقت متأخر
*النصيحة الأخيرة والأهم:*
لا تترك صلاتك بأي حال من الأحوال، فإن الصلاة هي ربحك في الدنيا والآخرة. يوم لا ينفع بنون ولا مال
إذا أعجبك هذا المقال فكن سبباً في الخير وانشره، وإذا لم يعجبك فلا تحرم غيرك، فربما أصبحت وسيلة لمنفعتهم.
ولا تنسونا من صالح دعائكم.وأن الله معنا لخير الدنيا والآخرة
أسعدت أيامكم بذكر الله ودمتم بصحة وفخر وسعادة في ذمة الله
*والله الرحمن*
*النصيحة الأولى:*خذ الحجامة السنوية على نفسك حتى لو لم تشعر بالمرض
*النصيحة الثانية:*اشرب الماء دائمًا حتى لو لم تشعر بالعطش. لأن معظم الأمراض تكون بسبب نقص الماء في الجسم.
*النصيحة الثالثة:*مارس الرياضة دائمًا حتى لو كنت في ذروة انشغالك. يجب أن يكون الجسم نشطًا دائمًا. عن طريق المشي أو السباحة أو أي رياضة أخرى.
*النصيحة الرابعة:*قلل من طعامك
«يكفي المرء الطعام ما استقام وسطه» (الحديث)
توقف عن الإفراط في تناول الطعام لأنه لا يفيدك. لا تضع نفسك في ورطة، ولكن تناول كميات أقل.
*النصيحة الخامسة:*قدر الإمكان، لا تستخدم السيارة إلا عند الضرورة. حاول المشي للذهاب إلى المسجد والمتجر والمخبز ومشاهدة المعالم السياحية وأشياء أخرى.
*النصيحة السادسة:*لا تغضب
لا تغضب
لا تغضب
لا تبتئس . حاول أن تتجاهل. لا تضع نفسك في ورطة.كل هذه الأمور تعرض صحتك للخطر وتدمر حيويتك. اخرج مع الأشخاص الذين تشعر بالراحة معهم
*النصيحة السابعة:*وكما يقولون: "ضع نفسك في الشمس واجلس في الظل". لا تجعل الحياة صعبة عليك وعلى من حولك. المال هو أن نعيش به، وليس أن نحزن على ثروات العالم.
*النصيحة الثامنة:*لا تندم على أي شخص أو أي شيء لا يمكنك الحصول عليه.
ننسى نفسك، ولكن ننسى ذلك على الإطلاق. فإن كان مقدرًا أن يصل إليك فهو حتماً سيصل إليك، وإن كنت في عرشك، وما لم يكن قدرك، حرمه الله عليك. ولا يمنعكم من شيء إلا لما فيه ضرر عليكم. كلنا نعرف ذلك، لكن الإنسان كثير النسيان، لذلك نحتاج لمثل هذه التذكيرات لنستفيد منها.
*النصيحة التاسعة:*كن متواضع. كن متواضع.الثروة والطموح والقوة والسلطة كلها تحطمها الغطرسة والكبرياء.
التواضع يجعلك مشهوراً عند الناس ويرفع درجتك عند الله.
*أنصح:*الشعر الأبيض ليس علامة على نهاية الحياة، بل علامة على أن حياة أفضل قد بدأت. تفاءلوا وسافروا وكلوا وتمتعوا بأموالكم الحلال.
*ونصيحة أخرى:*اذهب إلى الفراش مبكراً ولا تسهر لوقت متأخر
*النصيحة الأخيرة والأهم:*لا تترك صلاتك بأي حال من الأحوال، فإن الصلاة هي ربحك في الدنيا والآخرة. يوم لا ينفع بنون ولا مال
إذا أعجبك هذا المقال فكن سبباً في الخير وانشره، وإذا لم يعجبك فلا تحرم غيرك، فربما أصبحت وسيلة لمنفعتهم.ولا تنسونا من صالح دعائكم.وأن الله معنا لخير الدنيا والآخرة
أسعدت أيامكم بذكر الله ودمتم بصحة وفخر وسعادة في ذمة الله
*والله الرحمن*
