♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°

[رمااد اانسان]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

احذر من هذه الأحذية البلاستيكة.. المسببة للسرطان!

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

يحتوى النعناع على زيوت_طياره لها خصائص مهدئه ل الامعاء ومساعده للهضم

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

سمك_السلمون يساعد على تغذية المخ و زيادة النشاط الذهنى و تحسين الحالة المزاجية .

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

يحتوى الثوم على ماده الالين وهى اقوى مضاد_حيوى طبيعى
ولا تظهر هذه الماده الا بمضغ الثوم او هرسه

 

[mona]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

تناولعصير الجريب فروت مع الوجبات الدسمة التي تحتوي على نسب عالية من
الدهون يساعد كثيرا في حرقها

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

الطماطم بما تحتويه من مادة الليكوبين تعزز قدرة الجلد
على حماية نفسه من الأشعة فوق البنفسجية التي نتعرض لها يوميا من الشمس.

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

من الفوائد الصحية لمكسرات الفستق أنها غنية بالدهون الأحادية

الغير مشبعة مما يحمي صحة القلب ، كما تساعد في تقوية المناعة

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

لمتبعي الرجيم : السعرات في كل 28جرام مكسرات : اللوز=163 ، البندق=178 ، الكاجو=163 ، الفول السوداني=166 ، الفزدق=161 ، عين الجمل=173

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

هل تعلم أن البندق يحارب الشيخوخة المبكرة و يساعد في تكوين خلايا دم جديدة ؟

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

أحد الدراسات الامريكية أثبت أن تناول الطماطم بشكل منتظم
يقلل نسبة التعرض ل سرطان_البروستاتا عند الرجال .