♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

عود أطفالك من الصغر على أكل_صحي قليل الدهون كثير الألياف لأن ذلك يحفظه في المستقبل من الإصابة ببعض الأورام_السرطانية.

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

إذا كنت لا تفضل الأسماك مع الصيام
فإن عين_الجمل أو الجوز بديلك الأمثل للأوميجا3

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

من أكلات رمضان المسببة لحرقة المعدة:
التوابل, المخللات، الأطعمة المقلية، صلصة الطماطم، مشروبات الكافيين كالقهوة، المشروبات الغازية

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

عصير العنب طارد للسموم وينصح به لمرضى الكليتين والأمعاء
وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

نقص_السكريات قد يؤدي الي :
الجفاف ، ضعف_العضلات ، الصداع ، صعوبة_التنفس ، الإمساك ، الإرهاق والوهن .

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

وجد الباحثون أن السمنة من المشاكل الصحية التى فاقت التدخين
في التأثير_السلبي على الصحة ، و زيادة معدل الأمراض و الوفيات

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

احرص دائما على تواجد قطعة من
الحلوي في حقيبتك ، ف إنخفاض_السكري في الدم من المشاكل الخطيرة
لذا يجب الانتباه جيدا

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

هل تعلم:
يعتقد أن للحلبة تأثير خافض لنسبة السكر في الدم؛
لذا ينصح مرضى السكر بعدم شرب كميات كبيرة من الحلبة بالتزامن مع أدوية خفض السكر

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

البابونج
من أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج الأرق
لأنه يعمل على تهدئة الأعصاب تماماً ، و يساعد على الاسترخاء

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

نظافة اليد من اهم وسائل منع انتشار الفيروسات.
ﻗﻢ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﻳﺪﻳﻚ ﺑﺎﻟﻤﺎء ﻭﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺃﻭ ﻃﻬﺮﻫﺎ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻄﻬﺮ ﺍﻟﻜﺤﻮﻟﻲ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻌﻄﺲ ﺃﻭ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ.