R rami Well-Known Member إنضم 10 سبتمبر 2016 المشاركات 4,866 مستوى التفاعل 52 النقاط 48 6 أبريل 2017 #541 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°
R rami Well-Known Member إنضم 10 سبتمبر 2016 المشاركات 4,866 مستوى التفاعل 52 النقاط 48 6 أبريل 2017 #542 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 6 أبريل 2017 #543 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° 12 نوعاً من الصداع وطرق التعامل معها !
رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° 12 نوعاً من الصداع وطرق التعامل معها !
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 6 أبريل 2017 #544 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° أصدقاء الدماغ وأعداء الدماغ
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 6 أبريل 2017 #545 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° أهم ثمان فوائد لرياضة الجري.. خصوصاً في الصباح الباكر
رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° أهم ثمان فوائد لرياضة الجري.. خصوصاً في الصباح الباكر
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 8 أبريل 2017 #546 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 8 أبريل 2017 #547 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 8 أبريل 2017 #548 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 8 أبريل 2017 #549 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°
أنثى المطر نائب المدير العام طاقم الإدارة إنضم 24 مارس 2015 المشاركات 208,878 مستوى التفاعل 21,893 النقاط 113 الإقامة في قلب أمي 9 أبريل 2017 #550 رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضﻼتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف
رد: ♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ° بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضﻼتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف