♥°ღ° ,, كُــــلُّ يَـــوْم مَعْلُومَـــةَ ( طِـبِّيَّةَ) ♥°ღ°

[rami]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

لتقليل من خطر الجلطات يلزمك مكافحة عوامل الخطورة :
الكولسترول, ضغط الدم, السكر

فإن الكولسترول والضغط مرتبطان بطريقة وثيقة ذلك أن ارتفاع الكولسترول يؤدي مع الوقت إلى انسداد جزئي للعروق وبالتالي يزيد ضغط الدم. وعند وجود ارتفاع في السكر في الدم فإن التصاق الكولسترول في العروق وسدها يتم بسرعة اكبر بكثير.

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

يحمي الثوم الشرايين ويعيد مرونتها، كما أنّه يحفظ القلب
ويمنع تشكيل انسداد الشرايين بسبب ارتفاع محتوى الكبريت.http://mawdoo3.com/معلومات_طبية_سريعة#cite_note-qslhthpz8o-7

 

[أنثى المطر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

يرفع زيت الزيتون نسبة الكوليسترول المفيد في الدم،
ويخفض نسبة الكوليسترول الضار

 

[رودينا]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

 

[رودينا]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

 

[rami]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان

 

[rami]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .

 

[rami]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

الإكثار من تناول اللوز :

يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع ؛ لاحتوائه على العناصر المغذية التي قد يفتقر إليها النظام الغذائي اليومي .​

 

[rami]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

الاستعاضة بالعسل عن السكر :

عند تحلية الشاي أو الحليب عليك باستعمال العسل بدلًا عن السكر ؛ وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .​

 

[سمــّـــو الأمــيــر]

رد: كــــل يـــــــوم معلومــــــة ( طبية )

عاشت الايادي

موضوع راائع